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Was hilft bei besonders schwerer innerer Unruhe?

VaoodRoo-Pu-ppext


ich kann dir Lucy nur bedingt recht geben....sicherlich ist das hier ein bisschen ein "Härtefall" aber eine "innere Ruhe" kann man auch lernen und ist auch sehr wichtig......nicht nur alles mit Medi unterdrücken, sondern auch zulassen....

Yoga und vor allen Dingen Meditation und autogenes Training sind hier ein wichtiger Bestandteil oder aber auch ein optimaler Begleiter ohne Nebenwirkung....ich selbst habe dadurch müssen und es hat mir sehr viel geholfen.....ich würde es auf alle Fälle begleitend machen.....

das alles dauert lange, aber man wird dafür bezahlt.....

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