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Aua ...mein Fuss schmerzt!

M=aYjaBee hat die Diskussion gestartet


Hallo......am Donnerstag abend war ich im Fitnessstudio für 30 min auf dem Laufband bin aber nur zügig gelaufen. Als ich fertig war und mich umgezogen hab hat mir plötzlich die Unterseite meiner Fusssohle tierisch weh getan....also die Stelle ist die wenn man von der Ferse 7 Finger breit nimmt. Besonders weh tut es beim laufen. Hab jetzt schon mit einem Tennisball massiert aber wird nicht besser. Ich muss sagen das ich erst angefangen hab mit dem Studio und auch Übergewichtig bin. So ne Plantarsehnenentzündung hab ich erst gedacht aber hab ja keine Schmerzen an der Ferse........ beim Orthopäden hab ich erst im Ende July einen Termin!

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