Angst-/ Panikgeplagte: Wie gut könnt ihr mit Stress umgehen?

M%issMXetal


^Moah ich traue mich gar nicht zu laufen, weil ich Angst habe umzukippen ":/

dGeg?ch_sin


Ja, so sind se halt - die Männer... ;-D :=o

Süße, du fällst bestimmt nicht um! :)_ :)_ :)_ :)_ :)_ Ich weiß, wovon du redest - gestern hatte ich nach den heftigen PA's auch heftigen Schwindel u. kribblige Hände, voll eklig u. ich dachte auch, ich knalle gleich um! Aber es ist nicht passiert - dieses Gefühl kommt davon, weil wir in so einer Panikphase schneller u. falsch atmen, tlwse. sogar hyperventilieren. Aber es passiert nichts! :)* :)* :)* :)* :)*

MIisosMetaxl


So stehts auch in meinem fetten Panikroman " Schwindel wird durch minmale Gefäßverengungen verursacht. Durch Adrenalin ist es fast unmöglich in Ohnmacht zu fallen!"

Aber wenn man erstmal in der Angstspirale ist, dann IST das so, wie man es sich denkt. Total fürn Arsch ;-D

dOe Snächsxin


Ja, da sind alle Ratschläge echt für den Arsch, weil man sich dann auf nichts anderes konzentrieren kann! %-|

Süße, ich bin jetzt mal off - mein Mann will hier nochmal in Youtube! *:)

Tschaui, bis später! *:)

M(issMmextal


tschüüüüß @:) @:)

MFissMeitxal


Bin so hibbelig. Warum weiß ich auch nicht =(

mKagKiquxe1


Ja, schäm dich:

Nö tu ich nicht ]:D

Leidest du noch an PA?

Mviss;Metxal


jemand da ??? ?

m^agiq>ue1


Ja ich @:)

M#issMmetaxl


huhu @:)

Fühle mich die letzten tage schon so duselig. Habe grade gelesen, es könnte ich Frühjahrsmüdikeit sein. Und dass es eine KREISLAUFSCHWÄCHE sein kann. AAAh und gleich fahre ich zu ner Party und habe total Angst umzukippen -.-

MpissMdextal


Weiß nicht, ob das wirklich so ist oder eher Einbildung ":/

mYagixque1


AAAh und gleich fahre ich zu ner Party und habe total Angst umzukippen

Warum solltest du umkippen, ist dir das schon mal passiert?

MhissMextal


Ganz ehrlich?nö :=o

mTag]iqu@e1


Na also ;-D

Geh raus und amüsier dich, passieren wird dir nichts @:)

Weisst du jeder Mensch kann mal umkippen egal wo er ist, müsste man deswegen immer zuhause sitzen bleiben.

MuissMFetal


Da hast du auf jeden Fall Recht! Ich messe grade alle 5 min Fieber. Ist bei 37,2....blöd^^

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