Angst-/ Panikgeplagte: Wie gut könnt ihr mit Stress umgehen?

l)ixlo7x7


Petra, bist du noch da?

Ich wünsche dir für Morgen viel Glück! :)* :)* :)*

Schau, daß du den PC bald wieder auf Vordermann kriegst!

Schöne Grüße,

Nina

Apzuocenxa1


Bin noch da ;-D

ALzucexna1


Ja ich werde nachher den techniker anrufen der mir den PC das letzte Mal repariert hat.

Hier zu sitzen ist doch etwas komisch :-o

lBilox77


Wie lange hast du noch?

Werde nachher auch aussteigen, warte aber ab bis dein Speicher alle ist.

AqzuOceBna1


10 Minuten , hatte nochmal Geld reingeworfen.

Jetzt sehe ich erst, dass es schon dunkel ist

l*ilox77


Wie die Zeit vergeht, wie ist es dir heute ergangen?

Hast noch garnicht geschrieben.

Anzucexna1


Um wieviel Uhr siehst du deine thera?

Ich erst um 19:30h Meisstens hat sie 30-40 min Verspätung :-/

AHzlucexna1


ein bisschen aufgeräumt und dann, was ich nicht sollte habe ich geschlafen %-|

Arzuce:noa1


Ich muss echt aufpassen. Heute Nacht konnte ich nicht schlafen, dann habe ich heute Mittag eine Tablette genommen.

Ich weiss, dass das nicht ok. ist und werde das lassen

l;ilo17x7


Ich habe um 15 Uhr den Termin.

Das ist doch gut, daß du etwas aufgeräumt hast.

Hast du Tabletten genommen um zu schlafen?

A3zuce[na1


Ich nehme immer mirtazapin, (das hier keiner mag weg Gewichtzunahme :-D) Ist ein Antidepresiva.

lfiloY77


Naja, das solltest du vielleicht auch ansprechen.

Das ist keine Lösung von Dauer und macht die Organe kaputt.

Auzuce%na1


Wünsch dir eine Gute Nacht @:)

und alles Gute Morgen bei deiner Thera, vielleicht geht dann mein PC schon wieder :-/

Schlaf gut zzz

l7ilo?7x7


Dir auch ne gute Nacht!

Ansonsten viel Glück beim Gespräch Morgen!

:)*

Nina

Arzcucenxa1


werde versuchen alles anzusprechen. Mal sehen was sie sagt

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