Angst-/ Panikgeplagte: Wie gut könnt ihr mit Stress umgehen?

lMilo7x7


Wir sind ja richtige Multitasking-Talente :-D

dWe ~Sächxsin


joah.... ;-D

d{e STächxsin


Okay, bin jetzt draußen - meine Puffer sind gleich fertig! *:)

l1ilXo77


Laß es dir schmeckern :-q

*:)

fMunlkeml31


aloha *:) *:) wünsch euch ein superschönen samstag....

ich kämpf leider heute auch irgendwie mit mir..unruhig..herzklopfen..usw..hoffe das sich dasl egt..

bis dann mona @:) @:)

mCaus0x075


das tut mir leid. aber warum. es ist doch samstag - kein grund unruhig zu sein, oder?

fjunkeKl31


ist egal obs we ist oder die woche...momentan ist für mich eh jeder tag gleich da ich zu hause bin...hängt sicher mit dem rücken zusammen

m?auOs00]75


denke nicht immer daran, wie es dir geht sondern stelle dir vor wie du dich fühlen möchtest. wie würde es dann aussehen?

ffunk]el3x1


das was ich gerne fühlen möchte hat ich seit jahren nicht mehr..deshalb hab ich kaum noch vorstellungkraft...

m6au3s00x75


aber eine vorstellung hast du doch sicher? auch wenn es jahre her ist, oder?

m7aus0A075


:°( :-( schade

fQunkelx31


aber diese vorstellung...macht mich eher traurig..weil ich seit langem auf das warte...

mza1us40x075


verstehe ich jetzt nicht. die schöne vorstellung macht dich traurig ???

mKau%s007x5


hallo lilo

na geht es bald los mit der großen feier?

f'unkYelx31


ich will endlich mal wieder glücklich sein...aber ich weiss auch was ich alles durch hab..in den letzten jahrenund monaten...das tat mehr als es gut getan hätte..und die vorstellung das ich mal glücklich sein könnte..weckt sehnsucht in mir...und das macht mich traurig...

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