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Angststörung, oder doch etwas anderes?

m@aus0J075


sag zu dir - ich freu mich auf die zugfahrt :-D

L9ebKkuc3hengewuexrz


ich probier es, aber das blöde gefühl kommt die ganze zeit durch

mnaus0D07x5


mach weiter. ich bin bei dir und helfe dir dabei.

vergiss das regelmäßige atmen nicht. konzentriere dich darauf

m^aus00*75


das wird gleich wieder. denke daran wie du dich fühlen möchtest!

LEeb#kucUheng=ewxuerz


ich schaff es nicht :°(

mNaus0l07x5


willst du wohl aufhören! >:( muss ich böse werden ;-D

klar schaffst du das ;-) du brauchst dich nur zusammen zu reißen.

atme mit mir 8 mal tief ein und aus :)z :)z :)z :)z

m ausR007x5


ein

und

aus

mkaus0007x5


atmest du noch mit mir?

m.aus0|075


lebkuchen ???

L'ebkauchen$gewuexrz


ja hab geatment, entschuldige. bin immernoch leicht nervös und mein als schnürrt sich zu

L|ebkuRchelngAewuerxz


zudem hab ich die ganze zeit ein muskelzucken

m]ausx0075


mach weiter mit dem atmen. das zucken ist normal. die muskeln entspannen sich gerade.

das ist gut, sehr gut :)^

m>au*s007x5


ich bin stolz auf dich, dass du dir die mühe machst und nicht aufgibst :)^ :)^ :)z :)z

L.ebkuc#hengew^uerz


ich erreich meine freundin nicht!!!

mNaus2007x5


sie ist bestimmt auf dem weg zu dir...

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