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extrem emotional...warum?

GmriQnsi)Bärlxi hat die Diskussion gestartet


Ich hoffe, ich bin damit hier richtig gelandet.

In letzter Zeit ist mir aufgefallen, dass ich sehr schnell heulen muss. Eben nah am Wasser gebaut bin.

Auch ist meine Belastungsgrenze enorm niedrig geworden. Dabei fühle ich mich auch noch extrem schlapp und müde, fast ständig. Mein Tagesablauf klappt zwar sehr gut, aber irgendwie bin ich nicht mehr so Leistungsstark wie früher. Woran kann das liegen?

Fühle mich manchmal wie eine Oma... :°(

Antworten
GAialnt&Atl"anxtis


War denn bei dir in letzter Zeit irgendwas Bestimmtes los? Kannst du noch etwas mehr ins Detail gehen vllt.? :°_

Ö+ndurfis


Depressionen?

war bei mir so. Besser: Ist immernoch so.

GTrinnsiBEärlxi


Ich befinde mich momentan in Therapie. Eine Depression ist es nicht. Aber depressive Verstimmung vielleicht...ich glaube manchmal, ich stehe kurz vor dem Burnout-Syndrom... :°(

Ö!ndu3rdlíxs


Das wäre ne Erklärung.

Schonmal mit deinem Therapeuten drüber gesprochen?

GzriZnsi/'rli


ja...

aber das ändert ja erst einmal nichts an meiner zeitweisen Verfassung...

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