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Nicht zur Ruhe kommen

u[vg4x1


Meine Eltern sind geschieden, mein Bruder Tod. Mit meinem Vater habe ich keinen Kontakt mehr, er war spielsüchtig, die Mutter trinkt gerne Alkohol

Naja das ist schon ein guter Nährboden für eine instabile Persönlichkeit.. ich finde den Zusammenhang recht eindeutig.

Vielleicht wäre EMDR was für Dich? Auch wenn Du das selber subjektiv nicht so empfinden magst, vermute ich bei Dir tief sitzende Kränkungen und Verletzungen in früher Kindheit (und später auch noch), die traumatische Spuren hinterlassen haben und Dich nun derart quälen. Eine eher tiefenpsychologisch orientierte Therapie mit EMDR-Bestandteilen wäre da vielleicht ein sinnvoller Ansatz.

L%aur<en Bx.


Auch wenn Du das selber subjektiv nicht so empfinden magst, vermute ich bei Dir tief sitzende Kränkungen und Verletzungen in früher Kindheit (und später auch noch), die traumatische Spuren hinterlassen haben und Dich nun derart quälen. Eine eher tiefenpsychologisch orientierte Therapie mit EMDR-Bestandteilen wäre da vielleicht ein sinnvoller Ansatz.

So glaube ich auch. Nur bedeutet das sehr viel Arbeit, und nicht jeder kann und mag sich darauf einlassen.

njottranqugilizFed


uvg41: EMDR hat man bei mir in meiner ersten Klinik angewendet, fand es nicht schlecht, aber ancheinend hat es nichts geholfen. Kränkungen und Verletzungen trifft es aber, die konnten aber durch dieses EMDR nicht neutralisiert werden.

Will das ja jetzt nicht wieder schlecht reden, aber es ist halt so, trotzdem danke für deine Beiträge @:)

L#aur!en xB.


Ohne den eigenen unbedingten Willen zur Änderung wird sich nichts ändern. Von alleine passiert nichts.

Wenn der Wille felsenfest steht, bleibt es immer noch ein weiter Weg bis zur erfolgten Änderung. Dabei braucht es zudem jede Menge Unterstützung. Und selbst damit wird es nicht allen gelingen, frei und glücklich ohne Medikamente zu leben.

n6ottrXanqu>ilizexd


Danke, ich versuche noch einmal eine Therapie, am liebsten verhaltenstherapie, aber ehrlich gesagt habe ich nicht die energie lange zu suchen, ich nehme einfach den Termin war, welchen ich kriege, egal bei wem. Aber gesprächstherapie nein danke.

Medikamente will ich immer nehmen, zumindest lyrica und manchmal benzos. Das andere zeug mal schauen ob ich das ewig brauche

u9vg41


Es kann ja auch durchaus sein dass manche Leute ständig derartige Medikamente benötigen, um halbwegs stabil zu sein (spontan fällt mir da zumindest eine weitere Teilnehmerin hier im Forum ein, bei der das so ist).

Ich würd aber trotzdem massiv versuchen, andere Wege zu gehen (sprich, Therapie), um die Medis soweit wie möglich zu reduzieren.

nJottranqFuilizxed


ja uvg41, und wie soll man mit massiver antriebsminderung einen GUTEN therapeuten finden? meistens erreicht man auch niemand

nsottracnquilxized


uvg41, gar nicht kann ich sagen. muss jetzt zu einer kassenunabhängigen, welche 50€ pro stunde verlangt, ein paar mal gehe ich noch hin, sie ist sehr gut, aber auf dauer wird man so ja arm und das kosten-nutzenverhältnis ist nun auch nicht dermaßen optimal

naottrjanq\uiliAzed


uvg41, ich kann des weiteren sagen, dass man gewalttätig anrufen muss und oft, aber mit einer gewissen Lethargischen Depression ist das ein zu schweres unterfangen und man muss für sich alleine darben

nlottrapnqu"ilTizexd


bin nicht mehr oft hier, wollte nur mal hallo sagen, hallo leute *:) hab schon lange keine pns mehr gekriegt, mir schreibt gar niemand mehr, wie geht es euch? vielleicht kennt mich noch jemand :-)

nwottra_nXquiBlizexd


ich bin nun in Therapie.....

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