Leistungsverlust trotz Training (an Läufer/Triathleten/Experten) - Sportmedizin

Hallo zusammen, ich bin Triathletin, momentan aber Schwerpunkt laufen, d.h. ich laufe so an die 50km/Woche. Regelmäßig Sport treiben tu ich jetzt seit 2 1/2 Jahren. Vor 4 Wochen lief ich eine neue (...) >>>

Louc]y8x9 am 07.03.10 18:27

13.03.10 20:22

Hi caj,

ja, mir gehts um was. Bin momentan 2. in der Serienwertung und würde so gern da bleiben ;-) Ist natürlich alles nicht wirklich wichtig, mir aber schon.

Heute bin ich aber zuversichtlich, hab zum 1. mal wieder Tempo getestet und bin 8km etwas schneller als in meinem 15km-Tempo von letztem Samstag gelaufen und es ging mir ganz gut dabei, das sollte in etwa dann mein Halbmarathontempo werden. Dank diesem endlich mal wieder guten Training zweifel ich jetzt sehr daran, dass ich wirklich eine Herzmuskelentzündung haben könnte...

L$ucyx89

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