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Abnehmdoku 147,4 kg > XX: Wer macht mit?

SVeraaphi*nja x1


Und lieber Stranger, wie sieht es aus und hast du abgenommen? @:) :)*

S`trange^r19-80


30 min Spaziergang

@ Seraphina

Also heute morgen waren es 79,9 kg

Ich war allerdings vor einem halb Jahr schon wieder bei gut 90 kg.

Jetzt liege ich seit ca. drei Monaten wieder um die 80 kg.

Ich war allerdings gerade letzte Woche im Urlaub, deshalb bin ich mit den 79,9 kg sehr zufrieden ;-D

Habe mir aber vorgenommen kurzfristig noch 5 kg abzunehmen. Mein Ziel lautet 28.02.18 75 kg. 8-)

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30 min Spaziergang

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25 min Spaziergang

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26.01.2018 30 min Spaziergang

12 km in 60 min Crosstrainer

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30 min Spaziergang

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30 min Spaziergang

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30 min Spaziergang

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Heute mittag 30 min Spaziergang, gerade 11,4 km Crosstrainer in 60 min

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40min Spaziergang

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:)^

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Gestern Mittag 40 min Spaziergang, gestern Abend 11,8 km in 60 min Crosstrainer

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heute Morgen 12,1 km in 60 min Crosstrainer

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30 min Spaziergang

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40 min Spaziergang

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