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Hallo, ich würde gerne einen eigenen Faden eröffnen wos wirklich nur ums abnehmen geht. Meine Daten Größe : 1,68 cm Anfangsgewicht: 81,8 kg Wunschgewicht: 65,0 kg Gewicht aktuell: 79,8 Abnahme (...) >>>
Mjelc(henSB am 12.02.10 10:16
03.02.12 06:06
Hallo zusammen
Mein Wiegeergebnis
März 2009 130 Kilo
27. Januar 2012 80.9 Kilo
3.Februar 2012 80.2 Kilo
Abnahme letzte Woche 0.7 Kilo
Abnahme total 49.8 Kilo
Zielgewicht 70 Kilo
Noch abzunehmen 10.2Kilo
Abgenommen. Toll. Nächste Woche fällt hoffentlich die 80 Kilo.
Viel Erfolg. Ich drücke dir beide Daumen.
03.02.12 08:08
Hallo zusammen,
So meine Angaben:
Startgewicht am 04.01.2010 181,4 kg
Größe :1,92 m.
Gewicht am 27.01.2012 132,6 kg
Gewicht am 03.02.2012 133,4 kg
Zunahme letzte Woche : 0,8 kg
Abnahme total : 48,0 kg.
Zielgewicht erstmal: 120 kg.
Noch abzunehmen: 13,4 kg.
Die letzten Wochen könnte ich eigentlich hier immer dasselbe schreiben. Irgendwie will es nicht so recht klappen momentan. Aber ich bin ja schon lange genug dabei und kenne das so auch. Es wird irgendwann schon weiter gehen.
Tolles Ergebnis. Nächste Woche fällt bestimmt die 8. Klasse. Freue mich für dich.
Viele Grüße
10.02.12 07:41
Hallo zusammen
Mein Wiegeergebnis
März 2009 130 Kilo
3.Februar 2012 80.2 Kilo
10. Februar 2012 80.1 Kilo
Abnahme letzte Woche 0.1 Kilo
Abnahme total 49.9Kilo
Zielgewicht 70 Kilo
Noch abzunehmen 10.1Kilo
Diese 80 kann ich langsam nicht mehr sehen. Ehrlich. Nächste Woche hoffentlich eine 7 vorne
Viel Glück
10.02.12 07:50
Hallo zusammen,
So meine Angaben:
Startgewicht am 04.01.2010 181,4 kg
Größe :1,92 m.
Gewicht am 03.02.2012 133,4 kg
Gewicht am 10.02.2012 132,7 kg
Abnahme letzte Woche : 0,7 kg
Abnahme total : 48,7 kg.
Zielgewicht erstmal: 120 kg.
Noch abzunehmen: 12,7 kg.
Ja diese Woche lief es mal wieder besser. Damit bin ich zufrieden. Mal sehen wie es weitergeht.
Hauptsache abgenommen. Gutes Ergebnis. Nächste Woche fällt die 8!!!!!
Viele Grüße
17.02.12 09:10
Hallo zusammen
Mein Wiegeergebnis
März 2009 130 Kilo
10. Februar 2012 80.1 Kilo
17. Februar 2012 79.3 Kilo
Abnahme letzte Woche 0.8 Kilo
Abnahme total 50.7 Kilo
Zielgewicht 70 Kilo
Noch abzunehmen 9.3 Kilo
Ich bin sehr zufrieden. Endlich vorne eine 7!!! Mehr als 50 Kilo abgenommen ist ja eigentlich eine unglaubliche Zahl.
Viel Glück
17.02.12 13:13
Hallo zusammen,
So meine Angaben:
Startgewicht am 04.01.2010 181,4 kg
Größe :1,92 m.
Gewicht am 10.02.2012 132,7 kg
Gewicht am 17.02.2012 132,7 kg
Abnahme letzte Woche : 0,0 kg
Abnahme total : 48,7 kg.
Zielgewicht erstmal: 120 kg.
Noch abzunehmen: 12,7 kg.
Ich sehe das jetzt einfach mal als Erfolg an nicht zugenommen zu haben. Bin damit auch zufrieden.
Glückwunsch!!!!!!!!!!!!!!! Die 8 ist weg. Klasse. Super Ergebnis. Das passt! Freue mich für dich.
Viele Grüße
24.02.12 07:17
Hallo zusammen
Mein Wiegeergebnis
März 2009 130 Kilo
17. Februar 2012 79.3 Kilo
24. Februar 2012 79.3 Kilo
Abnahme letzte Woche 0.0 Kilo
Abnahme total 50.7 Kilo
Zielgewicht 70 Kilo
Noch abzunehmen 9.3 Kilo
Gewicht gehalten ich bin zufrieden. So kann es weitergehen.
Hoffe du hattest trotz Ferien auch so viel Glück
LG aus der Schweiz
02.03.12 07:59
Hallo zusammen,
So meine Angaben:
Startgewicht am 04.01.2010 181,4 kg
Größe :1,92 m.
Gewicht am 17.02.2012 132,7 kg
Gewicht am 02.03.2012 134,8 kg
Zunahme letzte Wochen : 2,1 kg
Abnahme total : 46,6 kg.
Zielgewicht erstmal: 120 kg.
Noch abzunehmen: 14,8 kg.
Ich sage nur All-Inclusive und das in sehr guter Qualität. Aber, so komisch sich das jetzt anhören mag, ich bin schon zufrieden. Ich war zwar nicht auf der Waage, aber vom Gefühl her hab ich auch schon wieder 1-2 KG abgenommen seit der Rückkehr aus dem Urlaub. Die Zunahme wäre also schlimmer ausgefallen.
Wünsche Dir viel Glück!!
Viele Grüße
02.03.12 08:04
Ralf 48, 1,92
Mein Wiegeergebnis
März 2011 103 Kilo
25. November 2011 109,9 Kilo
24.02.2012 102,8
02.03.2012 102,2
Abnahme letzte Woche 0,6Kilo
Abnahme total 7.1 Kilo
Zielgewicht 99 Kilo (92)
Noch abzunehmen 2,3 Kilo
02.03.12 09:02
Hallo zusammen
Mein Wiegeergebnis
März 2009 130 Kilo
24. Februar 2012 79.3 Kilo
2. März 2012 80.3 Kilo
Zunahme letzte Woche 1 Kilo
Abnahme total 49.7 Kilo
Zielgewicht 70 Kilo
Noch abzunehmen 10.3 Kilo
Selber schuld
Super, Gratuliere
Nun aber wieder in den H... kneifen. Dafür werde ich schon sorgen.
09.03.12 07:19
Hallo zusammen
Mein Wiegeergebnis
März 2009 130 Kilo
2. März 2012 80.3 Kilo
9. März 2012 80.3
Abnahme letzte Woche 0 Kilo
Abnahme total 49.7 Kilo
Zielgewicht 70 Kilo
Noch abzunehmen 10.3 Kilo
Trotz Sünden gleichgeblieben. Toll.
Viel Glück an den anderen
09.03.12 07:58
Hallo zusammen,
So meine Angaben:
Startgewicht am 04.01.2010 181,4 kg
Größe :1,92 m.
Gewicht am 02.03.2012 134,8 kg
Gewicht am 02.03.2012 134,5 kg
Abnahme letzte Woche : 0,3 kg
Abnahme total : 46,9 kg.
Zielgewicht erstmal: 120 kg.
Noch abzunehmen: 14,5 kg.
Tja, wenn ich sagen würde, dass ich zufrieden bin dann würde ich lügen. Ich habe schon mit einem besseren Ergebnis gerechnet. Zudem ich diese Woche keine Sünden hatte und vor lauter Sport mir schon Muskelkater zugezogen habe. Aber jetzt geht es weiter. Nächste Woche wird die Abnahme hoffentlich höher sein.
Gutes Ergebnis. Gewicht gehalten. Das passt schon. Glückwunsch.
Viele Grüße
16.03.12 06:29
Ralf 48, 1,92
Mein Wiegeergebnis
März 2011 103 Kilo
25. November 2011 109,9 Kilo
09.03.2012 102,0
16.03.2012 101,4
Abnahme letzte Woche 0,6Kilo
Abnahme total 8,5 Kilo
Zielgewicht 99 Kilo (92)
Noch abzunehmen 2,4 Kilo
16.03.12 07:32
Hallo zusammen,
So meine Angaben:
Startgewicht am 04.01.2010 181,4 kg
Größe :1,92 m.
Gewicht am 09.03.2012 134,5 kg
Gewicht am 16.03.2012 133,2 kg
Abnahme letzte Woche : 1,3 kg
Abnahme total : 48,2 kg.
Zielgewicht erstmal: 120 kg.
Noch abzunehmen: 13,2 kg.
Bin natürlich sehr zufrieden. Aber das habe ich mir diese Woche auch verdient. Mir tun alle Muskeln weh vom vielen Sport. So könnte es weiter gehen.
Gutes Ergebnis. Glückwunsch!
Viel Glück! Drücke Dir beide Daumen.
Viele Grüße
16.03.12 07:41
Hallo zusammen
Mein Wiegeergebnis
März 2009 130 Kilo
9. März 2012 80.3
16. März 2012 79.0 Kilo
Abnahme letzte Woche 1.3 Kilo
Abnahme total 51 Kilo
Zielgewicht 70 Kilo
Noch abzunehmen 9 Kilo
Super freue mich total. Gleich gehts für 90 Minuten eine Runde joggen. Bei diesem herrlichen Wetter in der Schweiz einfach ein Genuss.
Toll gemacht ihr beiden!!!
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