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keine Abnahme trotz Sport - wie lange?

aBnfaengermin:79


Diese Woche gings wieder 1kg runter! Mein Körper scheint wohl endlich nachzugeben... Auch den Gürtel musste ich ein Loch enger stellen.

Meine Fitnesstrainerin ist auch sehr zufrieden, hab meine Kraft in nur 6 Wochen masdiv gesteigert, teilweise hab ich höhere Gewichte als mancher Mann... Sie meinte auch, es dauert zu Beginn etwas, bis der Körper nachgibt. Ich hoffe, es geht so weiter. Leider schaff ich das Radfahren im Moment nicht mehr oft wegen dem schlechtenWetter und der früher werdenden Dunkelheit am Abend.

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