@ Twilight:

    Bis 23:30 oder manchmal sogar Mitternacht verfliegt mir die Zeit wie 10 Minuten.


    Ich komme kurz vor 18 Uhr nach Hause, dann mach ich mir mal was zu essen, bisschen TV oder Haushalt, dann 3 mal pro Woche Training. Das beginnt entweder um 19 Uhr oder um 20 Uhr und ich komme dann oft erst um 21:30 wieder nach Hause (sind Tanzkurse).


    Danach duschen, dann Zeit mit dem Partner oder TV oder PC oder lesen oder mit Freundinnen chatten oder telefonieren, mit den Haustieren spielen.....


    Und so schnell kann ich gar nicht schauen und es ist schon Mitternacht :-o


    Aber die Zeit ist viiiiiiiel zu kurz bemessen, ich kann alles nur so kurz machen, hätte noch soooo viele Bücher, die ich lesen will und so viele Serien die ich noch schauen will.

    Nachtrag an Twilight:


    Jetzt im Nov/Dez. kommen noch Treffen mit Freundinnen auf einen Punsch dazu, die ich entweder noch vors Training quetsche oder Abende dafür "opfere", wo ich sonst mal einen ruhigen Abend für mich habe.


    Dadurch fehlt mir jetzt umso mehr ruhige Zeit für mich selbst.


    Aber ich will auf die weihnachtlichen Treffen auch nicht verzichten.


    Alles schwierig ":/


    Wie ich es drehe und wende, ich habe zu wenig Zeit

    Da kommen wir dann wieder an den Punkt an dem du Prioritäten setzen musst. Du kannst einfach nicht gleichzeitig Sport oder Tanzkurse machen, lesen, telefonieren und am PC sitzen. Multitasking funktioniert nicht, auch wenn das immer wieder gerne behauptet wird. Konzentrier dich mal auf eine Sache und nur auf eine. Montag Tanzen, Dienstag nen Film schauen, Mittwoch lesen usw.

    Stellenwechsel ist auch nicht so einfach.


    Erstens gibt es in meiner Kleinstadt kaum Arbeit, deshalb muss ich in die Großstadt pendeln.


    Und zweitens wäre ich wohl gar nicht mehr in der Lage, einen stressigen Job zu bewältigen, da ich schon so viele Jahre einen sehr ruhigen Job habe.


    Sowas werde ich auch nicht mehr finden.


    Mittlerweile habe ich mich mit dem langweiligen Job abgefunden und mag gar keine berufliche Herausforderung mehr haben, sondern tagsüber im Job geistig "chillen".


    So kann ich mir ein bisschen Zeit für mich herausschlagen, zwar nicht ganz ungestört, da ja zwischendurch Kollegen oder externe Firmen was von mir wollen, aber nicht in dem Ausmaß, dass ich ständig gestört werde.

    @ MatzeBerlin:

    Ich habe eine Kollegin mit der ich nett plaudern kann.


    Aber so offen über die Unterforderung sprechen wir nicht.


    Wie gesagt habe ich 3 mal pro Woche Training, und das möchte ich ungern reduzieren, da ich den Ausgleich zum Sitzen im Büro brauche. Sonst bekomme ich Rückenbeschwerden usw.


    Wg. TV habe ich wenigstens den Vorteil dass ich alles auf Festplatte aufzeichne, das mich interessiert, und so schaue ich nie live und kann lästige Werbung vorspulen, was mir ein bisschen Zeitgewinn bringt.


    Während dem TV chatte ich dann oft nebenbei am Handy.


    Und lesen dann vor dem Einschlafen.


    Ich versuche halt die leider viel zu kurz bemessene Zeit gut zu nutzen.


    Ich könnte nie im Leben ein Kind haben, ich brauche sooooo viel Zeit für mich selbst.


    Niemals im Leben könnte ich arbeiten und zusätzlich ein Kind haben.


    Dafür bin ich definitiv nicht gemacht ;-D

    Zitat

    Ich komme kurz vor 18 Uhr nach Hause, dann mach ich mir mal was zu essen, bisschen TV oder Haushalt, dann 3 mal pro Woche Training. Das beginnt entweder um 19 Uhr oder um 20 Uhr und ich komme dann oft erst um 21:30 wieder nach Hause (sind Tanzkurse).

    Mach zu Hause Sport. Das spart auch Zeit. Auch im Büro kann man zwischendurch mal etwas Sport machen. Jetzt nicht so, dass man hier ins Schwitzen kommt, aber ein paar kurze, nicht zu anstrengende Übungen, lassen sich schon einbauen.

    Zitat

    Aber die Zeit ist viiiiiiiel zu kurz bemessen, ich kann alles nur so kurz machen, hätte noch soooo viele Bücher, die ich lesen will und so viele Serien die ich noch schauen will.

    Lesen kannst du z.B. auch im Zug, wenn du auf Arbeit und wieder zurück fährst. Und auf Arbeit könntest du auch lesen, wenn Du nix zu tun hast. Dann würde ich nicht noch zu Hause lesen. Höchstens mal am Wochenende.

    Zitat

    Während dem TV chatte ich dann oft nebenbei am Handy.

    Beim TV nur die Serien und Filme ansehen, die dich auch wirklich sehr interessieren und nicht nur halb interessieren. Mein Mann hat früher auch jeden schei* aufgenommen, der für ihn nur halbwegs interessant klang. Ich hab auch noch den gleichen Geschmack wie er und habe dann alles brav mit angesehen. Allerdings waren wir fast nur noch am Fernsehen und das hat mich irgendwann genervt und habe dann mit meinem Mann darüber geredet. Jetzt schauen wir nur noch das, was uns wirklich überzeugt. Falls uns die ersten paar Minuten eines Film oder die erste Folge einer neuen Serie nicht oder nur halb gefallen, wird eben nicht mehr weiter geschaut. Außerdem haben wir uns auch von mancher Serie getrennt, die uns eigentlich nicht mehr so gut gefallen hat.


    Was auch ein ziemlicher Zeiträuber ist, ist chatten und Telefonieren. Sowas würde ich nur auf das Nötigste beschränken. Gerade deine Freunde scheinst du ja eh regelmäßig zu treffen. Da könnt ihr doch bei euren Treffen ausgiebig quatschen. Falls doch mal was wichtiges ist, kann man das auch über eine kurze schriftliche Mitteilung oder Telefongespräch klären. Handy würde ich daher konsequent am Abend ausschalten, wenn du es nicht brauchst. Das verleitet dann auch nicht, sich ständig mit dem Tril zu beschäftigen, wenn mal wieder eine Nachricht eintrifft - denn diese können in der Regel auch zu einem anderen Zeitpunkt beantwortet werden als sofort.

    @ Parvati:

    Danke für deine Vorschläge! :-) @:)


    Sport zuhause klappt für mich leider nicht. Zuhause könnte ich schon aus Platzgründen nur auf einer Matte ein bisschen Gymnastik machen, aber das reicht mir nicht. Und zuhause überwinde ich mich nicht. Da lande ich nur vorm PC oder TV. ;-) Und außerdem mache ich einige Tanzkurse und Geräteturnen, das funktioniert nur in der Gruppe und mit den entsprechenden Geräten.


    Mittlerweile nehme ich, wie du sagst, eh nicht mehr "jeden Scheiß" auf. ;-D


    Am Anfang als ich den Festplatten-Recorder neu hatte, da habe ich noch viel mehr Zeit vorm TV verbracht.


    Mittlerweile habe ich es eh schon stark reduziert.


    Für Serien bin ich sehr anfällig, da werde ich schnell "süchtig". ;-)


    Aber ich versuche es mittlerweile ein bisschen zu reduzieren.


    Handy versuche ich auch ein bisschen abends zu reduzieren.


    Lesen im Zug funktioniert nicht so gut, da blättere ich nur durch die Tageszeitung. Dann fallen mir die Augen zu und ich döse ein bisschen.

    Hallo ihr Lieben!


    Ich melde mich nach längerer Zeit mal wieder.


    Besser geht es mir leider nicht.


    Ich hasse nach wie vor mein Leben, weil ich im Büro festsitze.


    Zeitweise fühle ich mich richtig depressiv, ich spüre wie ich immer langsamer werde. Ich muss jetzt morgens öfters einen späteren Zug nehmen, da ich so ausgelaugt und langsam bin.


    Oft schaffe ich es nicht mal, einen Gedanken zu Ende zu denken, ich "vergesse" was ich gerade gedacht habe.


    Mit anderen Worten: Ich vegetiere viel vor mich hin.


    Versuche irgendwie den Alltag zu überstehen.


    Was mir immer schwerer fällt.


    Ich würde oft im Bett morgens am liebsten weinen, wie ein Berg liegt der Tag vor mir. :-(


    Ich habe beschlossen meinen Tanzkurs aufzugeben.


    Ich habe keine Kraft mehr dazu.


    Es zählt ja eh nur, dass ich im Büro sitze und mich dort irgendwie hinquäle. :°(


    Nur am Wochenende habe ich Spaß, da gehe ich tanzen, trinke hin und wieder Alkohol, habe Spaß mit Freunden.


    Aber am Montag bin ich dann umso müder.


    Ich hasse mein sogenanntes "Leben". :°(


    Diese ewige Routine.


    Ich will einfach meine Ruhe haben.


    Mich mal erholen können, nicht nur im Büro sein 5/7 meines Lebens.


    :°( :°( :°( :°( :°(


    Alles ist so unnötig.


    Wenn ich die Entscheidung hätte, würde ich am liebsten einfach nicht existieren.

    Zitat

    Ich versteh einfach nicht, wieso du nichts an deiner Situation ändern willst?

    Ich kann mir das mittlerweile nurnoch mit massiven psychischen Problemen erklären. Kein gesunder Mensch würde in einer Situation verharren in der er lieber tot als lebendig wäre. Möglicherweise sollte man hier echt über ne Zwangseinweisung zum Schutz vor sich selbst nachdenken. Und ja, das meine ich ernst, alles andere bringt ja nix egal wie oft man es wiederholt also muss man die TE zu ihrem Glück "zwingen".

    Zwischendurch gehts mir dann ja wieder gut (am Wochenende hauptsächlich).


    Am schlimmsten ist der Schlafmangel für mich, aber ich schaff es einfach nicht, genug Schlaf zu bekommen.


    Ich komm ja abends relativ spät erst heim, und dann muss ich Haushalt machen und ein bissi Freizeit will ich ja auch haben.


    Und dann bin ich so aufgekratzt, dass ich erst wieder viel zu spät ins Bett komme.


    Und der Kreislauf beginnt von neuem.


    Todmüde morgens, sehr müde tagsüber, abends aktiver.