Geschwollene,Schmerzhafte Fußfesseln am Morgen

    Hallo :)

    Seit zwei Tagen und vornehmlich zu/bei meiner Periode habe ich folgendes - Beim aufstehen merke ich schon Schmerzen an beiden Fußfesseln,es tut richtig weh..Laufen ist dann auch nicht so angenehm.

    Wenn ich die Beine dann 5 Minuten hoch lege,geht’s wieder.

    Lagert man während der Periode mehr Wasser im Körper ein,kann das daher kommen????

    Einen anderen Tip als die Beine hochlegen wird es da nicht wirklich geben,oder...

    Danke Euch...