ich wünschte ich hätte schon was unternommen als es bei mir nur so wenig war wie bei thomas..also thomas,check die zähne und ein paar andere stellen!


    schilddrüsenprobleme in unserem alter finde ich unwahrscheinlich. falls der tsh wert zb schwankt,würde ich sagen,dass da was im körper nicht ganz richtig ist und der deshalb schwankt. genau wie das herz, es ist völlig gesund aber irgendwas im körper wirkt drauf.


    Histaminintoleranz,allergien,BWS,entzündungsherde,schmerzen,psyche (die verstärkt).. usw usw

    @ chantaletta

    es geht ja nicht darum was ich noch alles untersuchen will, sondern das ich sehe wie oft sich einige immer mit den gleichen sachen untersuchen lassen obwohl immer das gleiche dabei rauskommt. ich denke wenn es beim ersten mal nichts gezeigt hat warum sollte es beim zweiten mal was anzeigen?

    1. ich finde es aber schon richtig,es zu anerkennen,dass sie ungefährlich sind :)


    letzendlich sehen wir ja jeden tag dass wir leben,also sollte man sich auch nicht drum kümmern.


    2. ich finde die ES sehr störend. deshalb will ich sie gerne loswerden.


    3.man MUSS sich gedanken machen und auf seinen körper achten,weil kein arzt von allein einen untersucht und nach dem störherd sucht. das ist ja das problem bei ES..niemand hilft einem.


    und schwupps hatte ich vorhin zwei "nicht ES" haha ich hab die schon seit 2 wochen und keine ahnung was da sein soll. also mein herz stolpert nicht sondern verkrampft bzw bleibt fast stehen und surrt dabei und zieht in einer ecke links. heute war es so wie vor 3 tagen,dass es so 2 sekunden ging und mir dabei komisch wurde. heute aber 2 mal..und diese dinger habe NUR wenn ich sehr krumm sitze. und rückenschmerzen habe ich heute extreeeeeeeeem :( aber muss jetzt los auf nen geburtstag abfeiern!! also scheiß auf ES..irgendwie kriegt man die ja sowieso nicht weg,aber es lohnt sich auf jeden fall alle störfaktoren auszuschließen (und hier wiederhole ich mich) DENN alles was einem selbst stört,kann auch das herz stören ;-)


    deshalb freue ich mich auf meinen termin beim orthopäden :) ich kann mir nichtmal richtig die socken anziehen weil da so ne blockade ist und es voll wehtut :( aber zum glück nicht jeden tag :)


    sooo,weg bin ich!


    byebye

    Lieber Mefju dein Beitrag war sehr sehr schön:)^:)^:)^


    Weisst du,ich möchte dich hier nicht angreifen mit meinen Beiträgen denn sie sind lediglich nur meine eigene persönliche Meinung..und in einem Forum wie diesem hier sollte es ja auch so sein...nun gut....ich bestreite nicht das du unrecht hast mit dem was du schreibst aber es stellt sich doch einfach die frage ob du mit diesen Symptome schon beim doc warst was ich aber ja schon glaube denn du scheinst ein mench zu sein der schon zum doc läuft wenn er einen pups quer sitzen hat:)z


    ALSO:was sagt der doc über deine Symptome

    was wurde bis jetzt gemacht


    Scherz bei seite jetzt mal...aber es scheint dich doch sehr zu belasten und der arzt muss dir doch ne diagnose gestellt haben,oder? und zum thema es geben hier zig ander mit dem Problem ES die hier schreiben...RICHTIG LIEBER MEFJU,aber ich muss auch ehrlich dazu schreiben das fast alle die hier schreiben sich aber mit den ES sich abfinden und nur versuchen ernährung etc umzustellen und nicht so extrem wie du den menchlichen körper hier zu studieren.Denn bei dir ist es nicht nur das herz sondern noch dies und das,,,und wenn du so krankwärst oder was schlimmes hättest dann hätte dein arzt dir es gesagt..Das Problem ist,man kann sich auch selbst krank machen...Vieleicht bist du krank aber dann haben diese ärzte die dich jemals untersuchten ihren beruf verfehlt....Kann ja sein,,,:-/


    Natürlich sollte man immer auf seinen körper aufpassen und bei reaktionen dies abklären lassen..du allerdings scheinst ja deinem arzt net zu glauben!!!Gerade wenn dein blutbild mit entzündungen usw nicht ganz stimmte muss der arzt dir doch was dazu gesagt haben!!!????!!!!Und auch ich musste jahrelang ne therapie machen da ich nur noch aufs herz geachtet habe...und auch ich bekam sämtliche symptome dazu..und ganz ehrlich???auch ich hatte oft das gefühl das das mein herz schlägt ..ein paar sek nichts macht und dann wieder,,,mir wurde verdammt komisch dabei und ich weiss genau wie beängstigend sowas machen kann !!!ich bin jahrelang durch die hölle gegangen und kann ein lied davon singen wenn alle ärzte sagen alles ist gut und man fühlt anders!!!!!Aber irgendwann kommt ein punkt da kann man einfach nicht weiter spekulieren warum sind die ESda usw..oder warum schlägt es so komisch!!!Du glaubst nicht das es vom kopf kommen kann????Dann täusche dich mal nicht ...es muss nicht aber es kann!!!Aber nun gut....du musst letzendlich selber wissen wie du damit weiter umgehst aber hoffen und beten das es so weggeht kannste echt lange!!!!Ich hoffe für dich das du nicht irgendwann in so einem kreislauf landest wo du nicht mehr alleine rauskommst denn dann hast du echt ein richtig grosse problem dahin gegen ist das was du jetzt hast echt garnichts!!!

    ich finde nicht dass ich schwer krank bin. leider habe ich wirklich probleme mit den zähnen,der nase und der bws (und unten an der wirbelsäule). so langsam kümmer ich mich darum,denn ich war sonst jahrelang nie beim arzt. ich gehe superselten zum arzt,selbst mit den ES habe ich 1 jahr gewartet. und nun kann ich nicht einmal mehr meine socken anziehen bzw mich bücken weil irgendwas an meiner wirbelsäule unten nicht stimmt (es zieht sogar bis in das linke bein). aber das hat ja nichts mit den ES zu tun,deshalb schreib ich das hier auch nich so. und sonst war ich mal vor einigen monaten beim orthopäden. der meinte dass 2 wirbel verdreht sind und sich nun oft blockieren (an der BWS) und der intercostal nerv gereizt wird.


    joa seit 4 jahren war ich nicht beim zahnarzt,deshalb hab ich 1 wurzelentzündung die noch gemacht werden muss und 1 karies und 1 dicke zahnfleischentzündung,die nun aber ausheilt :)


    der kardiologe meinte meine ES wären nicht lebensbedrohlich,was ich auch gerne annehme,deshalb renne ich auch nicht zum arzt wenn ich ES habe :)


    ich gehe ECHT NIE zum arzt,ich hasse es,habe keine zeit für sowas und ehrlich habe ich mich nie um meinen körper gekümmert und jetzt habe ich den salat.


    rückenprobleme hatte ich schon immer sehr leicht,weil ich ne skoliose habe und ein bein verkürzt ist,aber die schmerzen wurden innerhalb der letzten jahre viel stärker,bestimmt weil ich seitdem auch erst internetzugang habe und mehr sitze als vorher und bestimmt auch weil ich beim fitness 2 wirbel verdreht habe (durch ne dumme bewegung).


    und joa früher habe ich mich stets am wochenende dichtgesoffen,hab eiweiß genommen und kreatin und immer schön gepumpt beim fitness. bis irgendwann die ES kamen und ich mich wunderte..trotzdem kümmerte ich mich kein bißchen drum. nun wurde es ja immer mehr und JETZT möchte ich mich einfach drum kümmern. ich mein,mein körper schreit förmlich nach zuwendung,also mach ich einfach mal was.


    ich weiß halt noch wie ich 41 grad fieber hatte und in der achterbahn saß :-Dund mir danach schwarz vor augen wurde,aber mir das trotzdem egal war. dann irgendwann kam ein notarzt,den mein vater holte und der meinte "noch ein paar stunden länger und es hätte sehr schlimm enden können".trotzdem war es mir immer egal.


    letztes jahr hatte ich irgendeine vergiftung und so ziemlich alle schleimhäute die man am kopf so haben kann,waren entzündet..es hat 3 monate gedauert bis ich kein blut mehr morgens in der nase hatte. aber selbst da war ich nur einmal beim arzt weil ich eine bindehautentzündung hatte haha


    so viel zum thema "bei jedem pups geh ich zum arzt" ;-)


    joa außerdem habe ich eine verkrümmte nasenscheidewand,wodurch ich halt nachts nicht gut atmen kann. mein hals tut deshalb morgens immer sehr weh und am tag auch ziemlich schnell. deshalb wird da in 1 1/2 wochen wieder eine nasenmuschelverkleinerung gemacht.


    alles dinge,die ich hätte viel früher machen sollen. natürlich könnte ich die nase auch richten lassen,aber das find ich nich so dolle.


    ich bin echt ein schluri was das alles angeht. ich bin ein spätzünder. was meint ihr wieso ich mein abi erst mit 22 habe..ich mache alles immer zu spät irgendwie..


    und jetzt denke ich einfach mal "OK ES REICHT ICH TU WAS!" und dass nicht nur auf meine gesundheit bezogen :)


    auf meine ernährung zu achten bringt mir NULL bei den ES.. außer dass ich eiweiß erst einmal meide,weil unklar ist ob ich eine allergie habe. ich hatte nämlich als baby eine milcheiweißallergie und letztes jahr habe ich extrem viel milch getrunken (zum ersten mal nach jahren) und seitdem gehts mir auch schlechter,deshalb teste ich das. ((hat aber auch sehr wenig mit ES zu tun))..


    und mal im ernst! bei meinem verlauf der ES..da MUSS doch jeder mensch mit gesundem verstand auf die idee kommen,dass da irgendwas nicht ganz perfekt stimmt!


    meine freunde und familie bzw leute die mich wirklich gut kennen sidn derselben meinung. alle sagen "hä wieso hast du das denn jetzt immer?? früher war das doch nur einen tag nachdem du ALKOHOL getrunken hast??" oder "boah das kann doch nicht sein,ich kann mri gar nicht vorstellen dass sowas passieren kann"


    und hätte man mir heute morgen erzählt dass das herz verkrampfen kann hätte ich gesagt "joa hatte ich mal,aber irgendwie kann ich mir das überhaupt nicht mehr vorstellen"


    denn so wie das abläuft ist es echt krass.


    und joa.ich bin 22..aber mein körper ist grad echt im arsch..


    ich hab zahnschmerzen beim essen..mein hals brennt ständig..meine linke bauchseite wird oft taub...ich kann mir nicht die schuhe richtig binden oder die socken anziehen... in manchen positionen kann ich nicht einmal sitzen weil es einfach "klemmt"..


    aber was nützt es wenn ich dass hier schreibe


    es hat ja rein schulmedizinisch nichts mit ES zu tun.


    es ist zwar gerade gleichzeitig da,wie die ES..aber wen interessierts


    und mit den arztterminen gehts ja auch nicht so schnell leider..


    zuguterletzt muss ich sagen,dass ich NIE auf mein herz achte :-Dso lustig es auch ist,bzw was auch alle dummen ärzte zu mir sagen von wegen "sie achten zu sehr drauf"..ich kontrolliere NIE den puls! ich weiß nichtma wie das geht. ich halte auch NIE an meine halsschlagader oder sonstwas.. ich mache NICHTS!


    außer dass ich zur zeit viel vitamin c zu mir nehme und kein alkohol trinke..


    ich habe nicht einmal panikattacken oder sowas.. die hatte ich im januar komischerweise,wo ich nicht einmal was hatte und dass auch nur 2-3 mal..aber nach 5 minuten gings mir wieder gut. und das war auch nur,weil da noch nichts abgeklärt wurde damals..


    ich muss mir von so vielen ärzten SO EINEN SCHEIßDRECK anhören. und JOA DAMIT MUSST DU LEBEN oder DAS HAT JEDER!


    FUCKK YOUU! das hat NIEMALS jeder..vllt gibt es echt solche panikmenschen die angst vor ihrem herzschlag haben oder angst vor miniherzstolperern die man ohne genau auf den puls zu achten gar nicht fühlen würde. aber ich hatte zum einen NIE solche dinger und zum anderen seit märz FAST JEDEN TAG.und dann auch noch neue varianten die kräftigst ziehen und lange anhalten,zwar nur 2-3 aber das reicht.. KEIN MENSCH würde sich sowas gefallen lassen. ich stelle das gleich mit nem tritt in die eier..natürlich sterbe ich davon nicht,aber es stört gewaltig,weil es einfach eine empfindliche stelle ist..


    ich gammel nicht rum.gehe nicht oft zum kardio,weil ich mir eh denke dass das herz gesund ist und joa...den rest muss ich hinkriegen weil ich einfach in meiner ausbildung keine lust habe,dass wenn ich mich vom stuhl erhebe erst einmal 10 minuten krumm gehen muss weil mein rücken so wehtut.


    was mich auch aufregt ist,dass ich anfang märz im krankenhaus war und eine leichte anämie hatte. und ärzte meine belegte zunge bemerkten und dass ich extrem schwierigkeiten hatte beim aufstehen. trotzdem war es denen scheiß-egal und sie ließen mich nach hause gehen.


    wenn ich also auf die ärzte gehört hätte bzw auf meine psychologin damals,dann wäre ich nicht einmal zum zahnarzt gegangen.. und die meinte beim ersten hineinspazieren in die praxis "OHA das ist ein notfall,da müssen wir SOFORT was machen"


    leider bin ich so,dass es echt zuuu lange dauert bis ich zum arzt gehe..jetzt muss ich wenigstens bis august es schaffen alles hinzubiegen (weil da die ausbildung anfängt)..deshalb gehts los!


    und wenn ich dann noch meine alten "nach-dem-alkohol-extrasystolen" habe dann bin ich echt GLÜCKLICH!..denn da wusste ich zumindest wieso ich das habe.


    beim weglassen vom alkohol hatte ich sie ja zwischen januar und märz nur 2 mal :D


    und dann seit märz nur noch..also muss es einen co-faktoren geben.


    denn es kann ja nich einfach so sein.


    das herz schließe ich dabei vollkommen AUS!


    auch wenn sich die dinger heute extrem scheiße angefühlt haben und mir etwas schwindelig wurde..es war WIRKLICH ein krampf und dabei ein ziehen im herzen. ICH HATTE 2 TAGE VORHER NICHTS UND HABE KEIN BIßCHEN DRAUF GEACHTET..ich hatte sogar im kopf "ach wenn die kommen ists ja egal weil die 100 pro nichts machen können und sonst hätte ich die ja die 2 tage auch gehabt"..und ich dachte halt dass ich meine körperlichen unwohlzustände wegkriegen muss,aber nicht an die ES..


    und schwupps sitz ich in der küche und chill eingekrümmt und schon krampft das herz rum.


    das is echt mein problem. 2 tage habe ich auf alles geachtet "haltung,vitamine,nahrung,bewegung"..dann denke ich irgendwann "ach scheiß drauf" und es kommt wieder..weil ich eben so lebe wie vorher mit der "leck mich scheiß gesundheit" haltung..


    so,alles gute..


    bildet euch eure eigene meinung..


    anfangs dachte ich selbst es wäre die psyche weil mir nichts anderes gesagt wurde..


    aber mittlerweile denke ich dass das der größte BOCKMIST ist den ich je gehört habe.


    HERZSTOLPERN durch psyche..klar,ich kann mit hilfe meiner gedankenkraft beim aufwachen mein herz aussetzen lassen und es zum rasen bringen und dann dabei aussetzen lassen.. AUSSETZEN! geht nicht durch psyche..wo kommen wir denn da hin wenn das ginge haha


    naja meine meinung..


    entweder habe ich die dinger bald 1000 mal oder gar nicht..


    ich ärger mich am meisten über ärzte die früher hätten sagen sollen,wovon das kommen kann!


    erst im april wurde gesagt "checken sie mal ihre schilddrüse"


    bis dahin dachte ich dass sowas normal ist und bei jedem mal vorkommt im laufe der jahre..so ist es aber nicht!


    also macht euch keine sorgen um den tak takTAK taktaktak.. denn der macht auch mir keine angst..


    aber das aus dem nicht WWWRRRRRRRMMMMMMM mit ziehen und ohne ES und so..das ist echt krass und das macht mir angst..trotzdem egal,ich war bis eben unterwegs und es interessiert mich auch nicht mehr.


    ist doch klar dass man nach sowas erst einmal angst hat,das hätte JEDER mensch.


    das meinte auch meien psychologin "Jeder mensch hätte angst wenn er sowas spüren würde"..man muss nur damit umgehen können. und nun kann ich es :)


    es fiel mir zwar schwer aber nun geht es und ich lebe mein leben..


    so..gute nacht!

    also ich muss mefju rechtgeben zumal wir auch "privat" geschrieben haben, kenn ich ihn mittlerweile ein wenig und seine sorgen


    vorallem wenn man morgens aufsteht und die ES erscheinen. was hat es da mit psyche zu tun?


    also wenn ich aufstehe bin ich noch benebelt und kann nicht klar denken und muss erstmal wach werden. da verlier ich keinen gedanken an ES, sodass ich sie "provozieren" könnte.


    ich weiß derzeit gar nicht was bei mir los ist. seit zwei tagen spür ich keine einzige ES mehr. klar bin ich glücklich aber es macht mich auch zugleich ein wenig stutzig wodurch sie entstanden sind oder nicht?


    ich bin eigentlich das gegenteil von mefju. ich höre auf meinen körper und gehe auch zum arzt wenns mir mal beschissen geht. allerdings sollte man das bei mir nicht so verstehen das ich beim jedem schrägen pups zum arzt laufe, so ist es nicht. ich habe mir ebenfalls zeit gelassen mit ES bis ich nicht mehr damit klarkam und die ursache dafür finden wollte. nun, ursache? pustekuchen....nichts war mit ursache mein herz ist i.O


    so und was macht einer mit gesunden menschenverstand? richtig, er lässt sich weiter untersuchen und hofft die ursache zu finden und somit diese lästigen ES zu beseitigen. wenn man den ärzten dann beichtet. ja ich war schon bei dem kollegen und dem kollegen dann wird der jetzige arzt sich schon seine eigene meinung dazu bilden. nämlich: psychisch krank. so lautet seine erste diagnose.


    ich für meinen teil kann leni-eli's "kritik" nicht ganz nachvollziehen. natürlich darf jeder hier seine meinung äußern und das ist nun meine. jeder mensch denkt und handelt verschieden und das sollte man im hinterkopf immer beibehalten :-)

    Mefju

    Wenn ich dich richtig verstehe, hast du eine Ziehen und Krampfen, das nichts mit ES zu tun hat. Ist das auf den EKG aufgetaucht? Läuft das auch unter ES? Aus dem Extrasystolenforum weiß ich, dass sie sich sehr unterschiedlich anfühlen können, ist bei mir auch so, es gibt verschiedene Typen von ES.


    Eins noch, ich kenne tatsächlich mehr Menschen, die ES habe, als solche, die nie welche haben. Auch mein Sohn, meine Freundinnen, meine Schwester, meine Schwägerin etc.pp. Echt, es sind nur wenige, die das gar nicht kennen.

    Thomas

    Bei dir bewegt sich das aber schon in einem Bereich, in dem du einfach lernen musst, damit klarzukommen. Ich habe hier x-Mal geschrieben, dass eine gewisse Anzahl ES noch nicht mal unter Rhythmusstörungen fallen, dass sie einfach normal sind. Da sind sich die Ärzte sogar mal einig. Wenn du so 10 am Tag spürst, (einige werden noch dazu kommen, die du nicht spürst), dann bist du in diesem Bereich. Das kann schwanken, mal so, mal so, aber letzten Endes geht es bei dir dann nur darum, ob du bereit bist, das hinzunehmen oder nicht. Man kann nicht gegen eine Krankheit ankämpfen, die noch nichtmal eine IST! :-/

    @ Monika65

    ich habe schon längst angefangen damit zu leben und es klappt ;-)


    also daran liegts ja nicht


    ich habe sogar manchma ein starkes holpern in der linken brust. wobei ich nicht mal weiß ob es der muskel oder das herz war. und dennoch mach ich mir keine gedanken drum weil ich weiß das ich gesund bin.


    und wenn sich hier gewisse personen durch meinungen anderer angegriffen fühlen dann tut es mir leid, dann sollte man sich hier nicht beteiligen. danke

    Thomas

    Die Psyche muss ja nicht dir Ursache sein. Es geht um den Umgang damit, es geht darum, wieviel Angst es macht, wie gut oder schlecht man damit lebt. Wenn du beim 10. Arzt auftauchen würdest und der dir auch sagt, dass ES lästig, aber harmlos sind und dann dann noch zum 11. gingest, dann hättest du eindeutig ein psychisches Problem, dass sich an diesem Problem offenbart. Ich glaube, dass das die Ärzte meinen und nicht, dass die Psyche dir Ursache für ein paar ES sind.

    hey monika :)


    JEIN!


    also diese krämpfe sind ähnlich wie damals beim ekg die ziehenden ES aber nun anders.


    ich spüre "nur" dass das herz halt verkrampft (also stehenbleibt und dabei eher vibriert) und dabei habe ich dann dieses ziehen,welches ich auch vorher immer hatte.


    also es fällt wahrscheinlich unter die kategorie "ES"..keine ahnung.


    mir wurde dabei leicht komisch aber nicht schwarz vor augen oder so,als fällt das ja noch in den "normalen" rahmen.


    letzendlich würde es ja sowieso nichts bringen zum arzt zu rennen und zu sagen "hey,jetzt krampft es aber und mir wurde kribbelig"..dann machen die ein EKG,nehmen blut ab und sehen NICHTS und schicken einen zum psychiater :D


    joa hätte ich die ES wie damals,nach dem alkoholkonsum vorm schlafen,dann wäre ich nun froh. da gäbe es nämlich klipp und klar eine ursache.


    obwohl es bei meinen letzten ES auch ziemlich eindeutig vom rücken/haltung kam.


    naja naja. ich denke ich schreibe hier auch nicht mehr weiter.


    ich hab keine lust mir diesen "psyche" blödsinn anzuhören und als wenn "ES normal" seien.


    dass sind sie keineswegs. und nein ich bin kein arzt aber ich würde ehrlich sagen,dass ich mehr über ES weiß als so mancher kardiologe..


    denn die kennen laut schulmedizin nur fehler im herzen oder schilddrüsenerkrankungen als ursache.völliger bullshit! ich bin echt sehr enttäuscht von ärzten und sehr enttäuscht von der auffassung einiger menschen,dass funktionsstörungen im körper,die zwar nicht tödlich sind,aber dennoch beeinträchtigen (egal ob psychisch oder physisch) nicht ernstzunehmen sind.


    wieder einmal muss ich sagen "wieso damit klarkommen? anstatt die ursache zu beseitigen?" und joa da kein arzt sich mir annehmen kann oder will,muss ich das ganze halt selbst in die hand nehmen. was bleibt mir da anderes ürbig als meine körperlichen missstände auszuschalten oder mal im internet zu stöbern??


    letzendlich würde ich mit ner fetten entzündung und anämie herumlaufen,wenn ich nie im internet nachgeschaut hätte....


    selbst bei der anämie (die zwar leicht war) hat kein arzt mich drauf hingewiesen.


    ich frag mich ob das daran liegt dass ich kassenpatient bin oder einfach die krankenhäuser hier in hamburg von unternehmen gekauft wurden,sprich,die krankenhäuser zusehen müssen wo sie geld herbekommen...


    naja


    MONIKA,BELLA,THOMAS,CHA-TU,CHANTALETTA,JASON!!


    ich wünsche euch vom ganzen herzen alles gute und vielen vielen dank dass ihr für mich da wart!!


    ich hatte abende mit ES-anfällen und blutgeschmack im mund und herzrasen und und und und..


    ihr! vor allem monika und bella! habt mir mut gemacht! ihr habt mir geholfen zumindest die psychische seite zu sehen und es zu lernen mit ES umzugehen!


    ich hoffe ihr findet alle eure lösungen mit denen ihr glücklich werdet!


    ob MIT oder ohne ES :)


    ich werde meinen weg gehen, und wenn ich 1-2 wochen ohne ES bin,dann werde ich wieder schreiben und von meinen erfahrungen berichten..und falls ich sie bald jeden tag 1000er weise habe,werde ich ebenfalls berichten..oder wenn mir irgendwann ne andere böse krankheit begegnet :D


    aber ich hoffe mal,dass alles positiv ausgehen wird.


    ich denke ich bin auf dem richtigen weg,egal was mancher hier sagt :)


    zumindest habe ich die dinger nicht mehr morgens zig-weise..und kein herzrasen mehr :)


    hoffen wir dass es so bleibt!


    alles gute und lieben dank! ich werde noch ab und zu mal vorbeischauen..aber weniger schreiben (außer via pm)


    machts gut! und nochmal alles erdenklich gute!!!! :)*:)*:)*:)*:)*:)*:)*:)*:)*:)*