Ich sollte bloss 4 kg abnehmen - und schaffe das nicht! Wie hast Du Dein Kilo geschafft in so kurzer Zeit? Bin für jeden Tipp dankbar.


    Cholesterinsenker muss ich seit einem Jahr auch nehmen - obwohl meine Blutfettwerte iO sind. Mein Kardio hat gesagt, dass die WHO das für Prinzmetaller empfiehlt. Die Gründe dafür stehen im Beitrag von Cha-Tu. Unter der ersten Sorte bekam ich schlechte Leberwerte. Der Hausarzt meinte scherzhaft: -Wenn Sie ENDLICH mit dem Saufen aufhören, bessert's rasant... (Er weiss, das ich keinen Alk trinke und wir kennen uns schon 30JAhre.) Dann war ich zwei Probemonate ohne Cholesterinsenker - die Leberwerte war wieder tipptopp. Dann bekam ich ein anderes Produkt, welches - wie mir gesagt wurde - nicht über die Leber verstoffwechselt wird. 10mg muss ich jeden Tag nehmen. Das mache ich schon etwa ein halbes Jahr und die Leberwerte sind immer sehr gut.


    Liebgruss an euch beide :)_

    Liebe Grauamsel,

    einen lieben Gruss zurück! Ich trinke auch keinen Alkohol, ich glaube, das letzte Glas Wein habe ich 1983 zur Feier meines Diploms getrunken.

    Liebe Sternke,

    ASS:

    Zitat

    Ja, die muss ich ja nun lebenslang nehmen.

    Ja, das ist bei "unsereinem" so. Und das ist auch extrem wichtig!


    Magenschonende ASS gibt es bereits von vielen Firmen. Ich würde da irgendeine nicht so edle Firma wie Aspi*** wählen, denn die dortigen Magenschonenden sind viel zu teuer. Andere Firmen bringen auch "Protect-ASS" raus. Ich nehme die auch.

    Zitat

    Aspirin 100 0-0-1

    Nehme ich auch.

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    Candesartan 32 mg 1-0-0

    Ich auch.

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    Dilzem 1-0-1

    Ich nehme stattdessen einen Betablocker, aber diese Calciumantagonisten sollen bei Prinzmetallern die bessere Wahl sein. Du bist also optimal versorgt.

    Zitat

    ISND 40mg 1-0-0

    Ja, ich auch.

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    Pantropazol 40mg 1-0-0

    Nee, gottseidank habe ich einen Kuhmagen, der verdaut alles ;-)

    Zitat

    Clopidogrel 75mg 1-0-0

    Brauch ich nicht.

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    Simvastatin 20 mg 0-0-1

    Ja, ich nehme 10 mg.


    Und ich nehme auch noch Furosemid, ein Diuretikum ("Wassertablette").

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    Und einen Spray für die Lunge, wobei der Lungenfacharzt meint das bräuchte ich bald nicht mehr.

    Und wie siehst Du das?


    Und Nitrospray für den Fall der Fälle hast Du ja auch, darüber "sprachen" wir ja schon mal.


    Du bist ähnlich eingestellt wie ich, und ich lebe damit nun wirklich gut, und das seit 19 Jahren.

    Zitat

    Mein nächstes Ziel, nach dem Nichtmehrraucher sein, ist abzunehmen. Ich habe die letzten Monate auch noch zugenommen. Keine Bewegung, aufgehört zu rauchen und mehr gegessen, da passiert sowas. Naja erstes Ziel sind 10 kg, eins ist schon weg o:)

    Lass Dir damit aber Zeit. Wenn es zu schnell runtergeht, kommt es auch sehr schnell wieder...


    Liebe Grüsse


    Cha-Tu

    Ihr lieben Mitleser/innen,


    ich soll Euch alle von Sternke grüssen. Leider musste sie notfallmässig ins Krankenhaus eingeliefert werden. Keine Sorge, es ist KEIN erneuter Infarkt. Es bestand zuerst der Verdacht, dass der Stent sich verschlossen hatte, aber auch das war es nicht. Höchstwahrscheinlich war es ein Gefässkrampf im Rahmen ihrer PMA, d.h. ein Angina-Pectoris-Anfall. Aber das wird jetzt alles abgeklärt, aber sobald sie wieder zuhause ist, meldet sie sich und erklärt das genauer.


    Liebe Grauamsel,


    ich soll Dir von Sternke sagen, die PN-Antwort kommt, sobald sie wieder an ihren PC kann.


    Lieben Gruss!


    Cha-Tu

    Lieber Cha-Tu


    richte Sternke meine Genesungswünsche aus und auch mein Mitgefühl. Ich hatte ja genau so einen Anfall vor ein paar Wochen (weiss nicht, ob ich darüber geschrieben hatte im Faden), und weiss somit wieder mal, wie sehr man sich noch eine Woche später "durch die Mangel gedreht" fühlt. 2 x Nitrospray hat geholfen. Hoffentlich hilft's auch Sternke.


    Und die PN-Antwort kann warten; Stress ist ja nicht gut für uns Herzpatienten.

    Liebe Sternke


    Entschuldige bitt das ich mich bei dir einfach einklinke. Aber ich hab mich so gefreut von dir wieder zu lesen . Ich musste dir einfach willkommen zurück sagen . Mir fiel ein riesiger stein vom Herzen als ich las das du wieder zu hause bist. Hatte mir solche Sorgen gemacht. Ich hoffe dir geht es wieder gut.


    Liebe Grüsse


    Jürgen

    Lieber Jürgen,


    du mußt dich nicht entschuldigen das du bei mir schreibst. Ich habe mich sehr über deine Worte gefreut. Um mich mußt du dir keine Sorgen machen, es geht mir wieder gut. Die nächsten Tage noch ein bißchen ausruhen.


    Dir lieber Jürgen schicke ich auch heute wieder Trillionen an guten Wünschen und Kraft.


    Drück dich ganz sanft


    sternke

    Ihr Lieben,


    ich merke das sich etwas verändert hat nach dem Setzen des Stents. Auch wenn ich mir und meiner Familie dann am Freitag nochmal einen Schrecken versetzt habe.


    Insgesammt habe ich ein befreitertes Gefühl, ich kann meine zwei Treppen wieder gehen ohne oben nach Luft zu japsen.


    Schlapp bin ich noch, aber das sehe ich im Zusammenhang mit den zwei Herzkathetern innerhalb von 48 Stunden. Ich sorge also im Moment für ausreichend Ruhe und Schlaf. Statt irgendwas zu wuseln lege ich die Beine hoch. Das ist für mich eine ganz schöne Herausforderung die ich nun aber bereit bin anzunehmen.


    Was mir ganz besonders auffällt, ich habe immer noch Angst, höre in mich rein. Versuche jedes Zwicken zu deuten. Aber die vernichtende Angst, diese Angst die mich gelähmt hat die ist seid Montag nicht mehr aufgetreten. So als ob das Gefühl mehr Platz im Brustkorb zu haben dieser Angst den Raum nimmt.


    Nun hoffe ich das die PMA auch gut im Griff ist und dann kann mein neues Leben beginnen.


    Ich danke euch das ihr immer für mich da seid.


    Cha-Tu du weißt ich bin in Gedanken bei dir bei deiner Untersuchung und drücke fest die Daumen das alles in Ordnung ist. Schwindel hattest du nicht mehr so schlimmen?.


    Grauamsel, denk dran Stress ist nicht gut für uns @:)


    Liebe Grüße


    sternke

    Heute war ein dummer Tag. Die Nacht war schon nicht gut, ich konnte nicht schlafen und habe mich hin und her gewälzt. Heute hatte ich dann ganz stark mit Gefühlsschwankungen zu tun. Ich hatte auch noch Besuch und bin letztendlich in Tränen ausgebrochen. Fix und alle und mit der Welt für heute fertig.


    Ich hoffe euch geht es allen gut.


    Drücke alle guten Seelen hier ganz feste @:)

    Zitat

    Heute hatte ich dann ganz stark mit Gefühlsschwankungen zu tun.

    DAS könnte auch auf das Konto "Wechseljahrbeschwerden" gehen. Es gibt auch Menschen (mein x:) gehört dazu), die stets im Frühjahr einen psychischen Hänger haben - nicht gerade eine Depri, sondern mehr so eine depressive Verstimmung.


    Habe mal gelesen, dass, wer nachts nicht schlafen kann, nach einer halben Stunde aufstehen soll und sich mit etwas Angenehmem beschäftigen. Dann kommt die Müdigkeit nach einer halben bis einer Stunde zurück und es kann weitergeschlafen werden. Das sei besser, als stundenlanges Wälzen und Grübeln.


    Ob es stimmt, kann ich nicht sagen; zum Glück schlafe ich in jeder Lebenslage wie ein Murmeltier.

    Liebe Sternke,


    ich kenne wirklich niemanden (besonders keinen jüngeren Menschen), der nach so etwas NICHT immer wieder in ein seelisches Tief gerät. Es wäre jetzt wichtig, Dir entweder eine psychotherapeutische Begleitung zu suchen (das empfehle ich nahezu jedem Herzkranken!!!), ggfs. bis zur Therapie (Wartezeiten!) eine Selbsthilfegruppe für Herzkranke. Eigentlich gibt es die in jeder grösseren Stadt.


    Vor allem möchte ich Dir aber auch raten, das alles zuzulassen. Ich weiss von mir selbst, dass ich wie blöd gegen diese dunklen Gedanken gekämpft habe, dass ich sie verdrängen wollte, ich war ja immer stark, voller Power, Arbeitstier, ja, vielleicht sogart arbeitssüchtig. Ich habe immer anderen geholfen, habe sie verbal getröstet, begleitet, sie in den Arm genommen. Das war ja meine Lebensaufgabe und mein Job! Und nun war ich selbst plötzlich schwach, hilflos, ratlos, jammerig, war oft am Weinen oder kurz davor und "wollte in den Arm". Und vor allem hatte ich so eine Sch...angst!!! Aber ICH doch nicht! ICH bin doch stark. Also muss ich all das Schwache verdrängen, wegdrücken, ich will es nicht "haben"...


    Denkste! Das war ein riesengrosser Fehler, der mein Tief nur vergrössert und verlängert hat, wie ich dann im Laufe meiner eigenen Therapie begriffen habe. Leid, Weinen, Traurigkeit über die eigene Krankheit und auch -verdammtnochmal- über die Ungerechtigkeit der Welt, dass es gerade MICH getroffen hat... Das ist alles erlaubt, liebe Sternke...!!!


    Sei lieb gedrückt


    Cha-Tu

    @ Grauamsel

    Wechseljahre :-o ne ich glaub da hab ich noch ein klitzekleines bißchen Zeit (oder hoffe ich eher)

    @ Cha-Tu

    Ich habe eben gelesen du hattest gestern einen schönen Tag am Moor. Das freut mich und ich hoffe es geht dir gut heute.

    Zitat

    Es wäre jetzt wichtig, Dir entweder eine psychotherapeutische Begleitung zu suchen (das empfehle ich nahezu jedem Herzkranken!!!), ggfs. bis zur Therapie (Wartezeiten!) eine Selbsthilfegruppe für Herzkranke.

    Ende Mai habe ich Termin beim Psychologen und ich stehe auf vielen Wartelisten bei Therapeuten. Da war ich schon aktiv, denn diese Hilfe brauche ich.


    Einen kleinen Erfolg habe ich erreicht, am Dienstag haben wir ein Gespräch beim Kinder und Jugendpsychotherapeuten. Meine Tochter spricht mit uns nicht darüber und eh sich da was festsetzt.....


    Was ich gerade noch versuche ist Kontakt zu einer Herzsportgruppe hier in der Nähe herzustellen. Ich denke für mich ist es ganz wichtig langsam und unter Anleitung meinem Körper wieder etwas zuzutrauen. Und da denke ich ist das genau richtig.


    Heute geht es wieder besser. Gestern habe ich noch Nachricht von Prof Horstkotte bekommen. Ich sollte ihm ja den Bericht aus Trier zuschicken, den hat er sich gestern sofort angesehen. Und er ist der Meinung das es ein Spasmus war.


    Er hat mir allerdings angeraten mich auch noch dringends beim Orthopäden vorzustellen um abzuklären das alle Rippen wieder heil sind.


    Was mir noch einfällt, ich weiß erst seid letzter Woche das ich Extrasystolen habe. Hätte mir das nicht mal jemand vorher sagen können. Ich nehme stark an das einige "Beschwerden "darauf zurückzuführen sind. Ich höre ja viel mehr in mich rein, mehr als mir gut tut. Aber das wird wieder besser (überzeugt bin).


    Ich drück euch ganz lieb.


    sternke

    Gemäss meinem bescheidenen medizinischen Wissen haben die meisten Menschen Extrasystolen - und bemerken diese gar nicht.


    Ich habe auch welche und bemerke die öfters, dh. ich stelle fest, dass "es mal wieder soweit ist". Wenn in meiner Brust ab und zu ein paar "Rösslein galoppieren" habe ich keine Schmerzen oder so; es ist nur unangenehm.


    CHA-TU - danke wieder mal für Deine Worte. Ich bin ja auch "so eine"... Das ist wieder mal ein Post von Dir, den man vergrössert ausdrucken sollte und an strategisch guten Plätzen im ganzen Haus aufhängen. @:)

    Zitat

    Gemäss meinem bescheidenen medizinischen Wissen haben die meisten Menschen Extrasystolen – und bemerken diese gar nicht.


    Ich habe auch welche und bemerke die öfters, dh. ich stelle fest, dass "es mal wieder soweit ist". Wenn in meiner Brust ab und zu ein paar "Rösslein galoppieren" habe ich keine Schmerzen oder so; es ist nur unangenehm.

    Genau, sie sind unangenehm. Und ich kleines Sternke höre ja zur Zeit ganz viel und ganz intensiv in mich rein und bemerke "huch da ist was anders" und schon werde ich unsicher.


    Ja das Post von Cha-tu hat mal wieder den Nagel auf den Kopf getroffen :=o


    Wobei mein Mann mich gestern abend auch ganz ernsthaft gefragt hat ob ich noch alle guten Geister beisammen hab |-o


    In meinem Wohnzimmer hingen noch die Schneemänner an den Fenstern und das letzte Mal geputzt hatte ich die Fenster am 29.11.2013...........................................richtig ich hab sie geputzt. Zu meiner Ehrrettung muss ich aber sagen es ging alles ganz gut bis aufs auf die Fensterbank klettern, da hat die Leiste und der Oberschenkel gezickt (bei dem zweiten Katheter sind sie im dicken Fleisch und nicht in der Leiste rein).

    Liebe Sternke,


    ja, Kinder sind von so etwas auch sehr betroffen, und es ist gut, dass Ihr Euch da professionelle Hilfe holt. Eure Tochter wird da sicher eher reden als mit Euch, einfach, weil sie Euch oder Dich schonen möchte...


    Herzsportgruppe wäre klasse. Mich hat hat es (besonders anfangs) sehr beruhigt, dass da immer ein Arzt bei ist, der auch eine Defibrillator dabei hat. Ich habe aber nie erlebt, dass er gebraucht wurde und ich war 12 Jahre dabei.

    Zitat

    Ich denke für mich ist es ganz wichtig langsam und unter Anleitung meinem Körper wieder etwas zuzutrauen. Und da denke ich ist das genau richtig.

    Absolut!

    Zitat

    Heute geht es wieder besser.

    :)^

    Zitat

    Gestern habe ich noch Nachricht von Prof Horstkotte bekommen. Ich sollte ihm ja den Bericht aus Trier zuschicken, den hat er sich gestern sofort angesehen. Und er ist der Meinung das es ein Spasmus war.

    Das sehe ich ähnlich.

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    Er hat mir allerdings angeraten mich auch noch dringends beim Orthopäden vorzustellen um abzuklären das alle Rippen wieder heil sind.

    Dann mach das mal...

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    Was mir noch einfällt, ich weiß erst seid letzter Woche das ich Extrasystolen habe.

    Ich glaube eher, dass die immer da waren, Du sie aber nicht bemerkt hast, weil Du nicht drauf geachtet hast. So ging es mir ja auch. Erst seitdem ich krank bin, merke ich sie, habe sie aber wohl schon immer.

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    Hätte mir das nicht mal jemand vorher sagen können. Ich nehme stark an das einige "Beschwerden "darauf zurückzuführen sind.

    Wie spürst Du denn denn?

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    Ich höre ja viel mehr in mich rein, mehr als mir gut tut.

    Ja, aber auch das ist in Deiner Situation erst einmal normal...


    Liebe Grüsse, auch an Grauamsel...


    Cha-Tu

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    Wie spürst Du denn denn?

    Wie ein Vibrieren zwischen dem Herzschlag, unangenehm aber nicht schmerzhaft und dann macht meine Atmung einmal statt "hhhhhhh" "hhh hhh hhh" (oh man sieht das doof aus %-| ) und es ist wieder gut.


    So jetzt geht es noch ein bißchen in die Sonne.


    Sternke

    Ja, liebe Sternke, das klingt nach Extrasystolen. Wenn da keine polytopen Salven auftreten (müsste im Bericht stehen), sind die harmlos.


    Aber bevor jetzt das halbe Forum in Panik gerät: Salven sind bei HERZGESUNDEN auch harmlos, aber ich schreibe hier an eine herzkranke Frau ;-)


    Liebe Sternke, hast Du durch Infarkt und Herzstillstand eigentlich einen Schenkelblock davon getragen? Vielleicht hast Du es erwähnt, aber ich mag jetzt nicht mehr alles lesen...


    Liebe Grüsse


    Cha-Tu