Na, der Arzt scheint nicht wirklich eine Hilfe zu sein, obwohl er mit dem Dauernd-Messen Recht hat. Allein das dauernde Messen kann den Blutdruck schon signifikant erhöhen.


    Dass er jetzt erst einmal ein Sartan nimmt, ist schon mal gut, und auch, dass der Arzt das so ohne Zögern verschrieben hat, denn Sartane sind sehr teuer, z.B. fünfmal so teuer wie Betablocker. Das zeigt zumindest, dass der Arzt nicht an seinem Budget "klebt".


    Ich kann nur von mir reden: Bei mir haben Einzelwirkstoffe nicht optimal, manchmal auch gar nicht geholfen. Bei mir half nur eine Kombination von zunächst 2 Wirkstoffen, mittlerweile sind es drei. Sprecht mal mit dem neuen Arzt darüber, vielleicht ist er da offen.


    Gruss


    Cha-Tu

    Der Blutdruck meines Freundes hat sich nun – mit Medikament – auf 150 / 90 eingependelt. Perfekt ist es natürlich nicht, aber besser als 210 / 120. Nun möchte er doch ein paar Kg abnehmen. Wir möchten joggen gehen. Ist das okay für ihn? Oder steigt dann der Blutdruck wieder?


    Muss er auf was bestimmtes achten? Oder können wir später einfach mal losjoggen?

    Zitat

    Wir möchten joggen gehen. Ist das okay für ihn? Oder steigt dann der Blutdruck wieder?


    Muss er auf was bestimmtes achten? Oder können wir später einfach mal losjoggen?

    Ausdauersport wirkt sich immer positiv auf den Blutdruck aus, aber man sollte es langsam angehen ;-) ??bei körperlichen Anstrengungen steigt der Blutdruck??.

    Vor allem kann Bluthochdruck bspw. auch von den Nieren ausgehen, so dass man bei einer Behandlung DORT ansetzen würde und nicht "einfach nur" Blutdrucksenker verschreibt. Aber wenn man nicht zum Arzt geht, wird man die Ursache nicht finden.


    Mein Vater hatte mit 39 deswegen einen Schlaganfall. Keine weiteren Risikofaktoren. Er hatte Glück, es ging relativ glimpflich aus. Dauerhafte Folgeschäden blieben allerdings – und über Jahre eine erhebliche Medikamentenpalette. er war auch so ein Mensch, der keine Medikamente und keinen Arzt brauchte und mit Lungenentzündung noch arbeiten ging. Die Quittung bekam er.


    Ich will Dir damit keine Angst machen- aber die Risiken sind nun mal da. Wie man Deinen sturen Freund aber zu Arzt und Medi-Einnahme bewegen will: Keine Ahnung. Meiner Erfahrung nach spielt ANGST bei Männern oft auch eine Rolle. Lieber nichts abklären lassen, als sich mit etwas auseinandersetzen zu müssen...

    Ich würde in dem Fall eine Pulsfrequenz-Uhr anschaffen und drauf achten, dass der Puls im empfohlenen Bereich bleibt. Zudem kann Joggen bei Übergewicht zu Gelenkproblemen führen. Vielleicht wäre flottes Walken erstmal günstiger für den Anfang. Oder flottes Radfahren.