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    Blutdruckmedikamente sind aber schädlich

    "kopfschüttel" – bei nem richtig knackigem Hypertonus wird er das nicht umgehen könne, die meisten Medis werden übrigens recht gut vertragen........

    Ich finde es traurig mich hier rechtfertigen zu müssen. Er möchte es nicht, und ich kann es auch ein Stück weit verstehen. Wenn er das für sich selbst so ablehnt, bekommt er doch ohnehin alle Nebenwirkungen die man nur kriegen kann ect. Ich glaube, dass man den Blutdruck auch ohne Medikamente in den Griff bekommen kann. Deshalb frage ich hier, ob noch jemand Möglichkeiten kennt, außer die oben genannten Tees ...

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    mache werden erst schlau, wenn sie mit ner Halbseitenlähmung nach Schlaganfall im Rolli sitzen......

    Solche Sprüche kannst du dir bitte danke sparen. Wenn du sonst nichts anständiges beitragen kannst, dann lass es bitte. Meinst du ich weiß nicht, dass hoher Blutdruck gefährlich ist?

    Nicht medikamentöse Möglichkeiten um den Bludruck zu senken (mit nachgewiesener Wirkung):


    - Einschränkung der Kochsalzzufuhr


    - regelmäßiger (aber maßvoller) Ausdauersport (zB Schwimmen)


    - bei Übergewicht: Gewichtsabnahme


    Das sind die einzigen Maßnahmen, die auch ohne Medikamente was bringen.


    Und zu allen "Alternativen" wie Tees usw-da muss euch natürlich klar sein, dass auch dies chemisch wirksame Substanzen sind, die auch Nebenwirkungen haben können. Gleichzeitig ist die Wirkung bei solchen Mitteln aber nicht so gut steuerbar wie bei standardisierten Medikamenten.


    Und ich würde dennoch gerne wissen, von wem eure Informationen stammen-denn Blutdruckmedikamente sind mit das verträglichste (mit dem besten Nutzen-Risiko-Verhältnis) am deutschen Arzneimarkt.

    @ puderperle

    du sollst dich nicht rechtfertigen! wir wollen helfen.


    neben den allgem. lifestyle-Empfehlungen (Normalgewicht,Rauchverzicht,Bewegung/Sport,gesunde Ernährung) gibts halt nur Medikamente, die wirklich gut vertragen werden.


    Vegesst die Beipackzettel erst einmal, die Pharmafirmen wollen sich juristisch absichern und weisen deshalb auf jede erdenkliche NW hin!

    Also richtig übergewichtig ist er nicht. Er ist sehr breit gebaut, stämmig und hat aber auch viele Muskeln. Abnehmen könnte er HÖCHSTENS 5 – 8 Kg. Meinst du, dass das trotzdem was bringt? Drogen nimmer er keine und er raucht auch nur noch extrem selten.

    Jedes Kilo bringt etwas!


    Dennoch ist es bei seinem extremen, genetisch bedingten Bluthochdruck nahezu nicht möglich, dies nur durch nicht-medikamentöse zu lösen. Und exrem hoher Blutdruck ist einfach sehr, sehr gefährlich für den Organismus.


    Wir wollen euch ja wirklich nur helfen, deswegen wäre es ja auch interessant zu wissen, welche Nebenwirkungen euch so Angst machen.