• Ernährung nur von Nüssen

    Hallo, wäre es teoretisch möglich sich nur von Nüssen zu ernähren? Nüsse sind sehr Mineral- und Vitaminhaltig und haben auch nicht wenig Kalorien. Recht viel Eiweiß und/aber auch Fett, jedoch wenig von schlechten gesättigten Fettsäuren. Ich weiß man sagt ja immer abwechslungsreiche Ernährung. Aber in Nüssen ist doch im Grunde nix schädliche drin oder?? :)_
  • 17 Antworten

    ich lieeeeb nüsse ;P


    habe mich einmal paar wochen lang nur von obst und nüssen (Erdnüsse, Cashew, Paranüsse, Macadamia, Pinienkerne, Sonnenblumenkerne, Pistazien..) ernährt.. also beschwerden hatte ich keine, habe aber viel abgenohmen und deswegen aufgehört, weil ich dachte, dass meinem körper so bestimmt was fehlt..


    aber wenn die nüsse nicht so teuer wären, würde ich's vielleicht mal für ne längere zeit ausprobieren.. NUR nüsse könnte ich mir auch vorstellen, aber dann würde ich sie kiloweise essen, weil ich dann nicht aufhören kann ;-D;D also obst habe ich damals genommen, um den magen mit irgendwas zu stopfen..


    und willst du es ausprobieren oder warum fragst du?))

    mich interessiert nur ob das möglich wäre oder ob man irgendwann ne bestimmte mangelerscheinung bekommt. wäre nüsse uter qualität günstig, würde ich die auch ohne ende essen, machen auch recht satt.