GESTERN:


    Früh: Schüssel Müsli mit Sojadrink und 1Banane und 1Kiwi, Kaffee


    Mittags: Kräutercremesuppe, Reispfanne mit Gemüseallerlei und Tofu, Schüsselchen Salat


    NM: 2.Portion Reispfanne ;-D


    NM2: 1 heißer Schokodrink x:)


    Abend: 2 Sch. Brot mit veg.Aufstrichen, 1 Grünkernlaibchen und Rohkost (Paprika,Gurke,Tomaten)


    spät: 1 Schokopudding

    , ein paar Sesamcracker und 2 Rippen Zartbitterschohooki :-x


    *:)

    Gestern:


    Morgens: Brownie, Kaffee


    2. Frühstück: Marmeladenbrot


    Mittag: überbackenes Schinken-Käse Baguette


    Abends: 2 belegte Minibaguettes (auswärts), eine Tasse Nudelsuppe, Reis mit Ratatouille und gebackenem Spiegelei, halbe Avocado

    gestern:


    frühstück: 1 banane, milchkaffee


    mittag: mohnnudeln mit himbeerkompott


    abend: 1 x ramen, griech. joghurt mit heidelbeere, melone & honig


    zwischendurch: wasabi-erdnüsse, 2 schokokekse (oder so)

    Frühstück: große Schale Müsli mit Rosinen,Haferdrink,Bananen-Mangomus und 1 Kiwi


    Mittag: 4 Stk. Kartoffelpuffer mit Schnittlauchsoße und Schüssel Salat


    NM: Vanillepudding (auf Reisbasis) mit Erdbeeren x:)


    Abend: 3 Sch. Brot mit Margarine, veg.Aufstrichen, 1 gebratenes Gemüselaibchen und Rohkost (Paprika,Tomaten,Salatgurke)


    später wird es wohl noch einen lecker Soja-Fruchtjoghurt und div.Knabber-Naschkram geben ??Schokoreiswaffel,Cracker,Trockenfrüchte,Zartbitterschoki?? ! :p> :-q

    Heute gaaabs:


    FS: Milchkaffee, Banane


    ME: Gemüse-Tofu-Curry mit Kartoffeln, ein rieeesiges Stück Papaya x:)


    ZM: 1 Banane, kleiner Rest Linsensalat, Chai Latte, Kekse, halber Kebab :-X


    AE: Gemischter Salat, Vegi-Nuggets mit Ketchup und Mayo, Frozen Yoghurt mit Nutella

    Vielen Dank, ich schicke liebe Grüße zurück, hawaitoast! @:) :-D


    Wie geht es dir denn so? Steht wieder mehr Zeit zum Kochen und Essen-genießen zur Verfügung? :=o


    _________________


    Gestern


    Früh: VK-Müsli mit Schokosojadrink, Banane, Kiwi, Mango und Kokosflocken x:)


    Mittag: Erbseneintopf mit Kartoffeln, Räuchertofu und Möhren


    NM: Fruchteis

    mit frischen Erdbeeren .. jammie


    Abend: Roggenbrot mit einer Menge Humus (oder Humus mit Brot ;-D ) dazu 1 Falafel und nen' Teller Rohkost


    spät: 1 Kakao, handvoll getrocknete Aprikosen,1 Reiswaffel mit Bitterschokolade-Orange-Überzug .. und ein paar Salzstangen |-o

    gestern:


    frühstück: 1 toast mit butter, schinken & käse, 1 ei, müsli mit griech. joghurt & erdbeeren, viel milchkaffee


    zwischendurch: 2 schwedenbrötchen mit butter & käse


    abend: 1 riesen-cheeseburger mit pommes, 1 geteiltes dessert, ben & jerrys bis der arzt kommt


    **immerhin habe ich den feiertag als ausrede für den ganzen blödsinn?? ;-D

    gestern


    morgens: Müsli aus Haferflocken, Knuspermüsli und Honigpopsen mit Joghurt und Milch, Banane


    mittags: Nudeln mit Tomatensoße


    abends: Nudelsalat mit Thunfisch


    Trinken: Wasser, Schwarztee, Bier mit Fanta Lemon

    Hi Leute! *:)


    veg-gazelle:


    Nee, noch keine Küche, aber in meinem Kopf habe ich schon nen Plan, was ich dann


    mal wieder machen kann und Gelüste auf: Pancakes, Linsen, Erbsen, Nudeln und


    Kartoffeln mit Quark und Öl. Ich freu mich schon x:) :)*



    Heute: (etwas "mager", da in der Zwischenzeit davor


    leider etwas Speck angesetzt und der muss wieder weg)


    F: Kaffee, Apfel, Joghurt, (teures..) Müsli, Nüsse, Sesam, Zimt


    zw: Cafe aus Kühlregal, Sesamlaugebagel pur


    Mi: Erdbeeren, unreife Avocado (so ein Mist, da wartet man eine Woche und


    ist so fest wie ein Tennisball >:( ), Bagel,


    1 neues Hanuta (Choco Crispie oder so)


    A: Wasser, Cashews, Brötchen groß dinkel, hummus/Fettcreme,


    Tomate, 2 Tofuwürstchen, etwas Bitterschoko


    :-D

    gestern:


    frühstück: 1 1/2 toasts ??(mit butter/käse bzw. nutella)??, milchkaffee


    mittags: 1 kornspitz mit ner cabanossi, eistee


    abends: vom asiaten gemüse/tofu mit reis


    zwischendurch: viele viele mannerschnitten ??150-200g würde ich schätzen??