Power bar protein plus<
hi
ich wollte wissen, was ihr über folgendes produkt denkt:
http://www.amazon.de/PowerBar-…el-Erdbeere/dp/B000F48XAU
das is wohl ziemlich ungesund, weil total naturfremd und konservierungsstoffe usw.
ist es also schlimm wenn ich fast jeden tag einen davon esse ?
und nochwas: denkt ihr auch dass zu viel gewicht auf ernährung gelegt wird, wobei die ja eigentlich nur eine "säule" für einen gesunden körper ist ?
in der naturheilkunde werden ja viele krankheiten der falschen ernährung in die schuhe geschoben... aber was ist mit mangel an bewegung oder zu wenig frische luft oder was auch immer
(muss ja nicht heißen, dass die ernährung nicht falsch ist)
ein beispiel: man will abnhehmen und isst weniger... mit der zeit nimmt man auch ab, aber umso weniger man isst umso ausgezehrter und matter wirkt man und fühlt man sich auch ...
wenn man aber mehr sport macht anstatt um so viel weniger zu essen, nimmt man auch ab, sieht aber nicht so fertig und kaputt aus ...