morgens


    3 weizenbrötchen mit nutalla und marmelade


    mittags


    3 scheiben kuchen ... (keine ahnung, was das für einer war, irgendwie vanillig glaub ich ;-D)


    1 scheibe zitronenkuchen


    danach


    unmengen an weintrauben, 1 paprika, halbe gurke, 2 nektarinen :-D

    @ juley oh tut mir leid,

    wusste ich nicht.. :-( kanns aber nachvollziehen.


    Bei mir gabs/gibts:


    Morgens:


    1 großes Stück Roggenbrot mit Marmelade


    3 Rühreier mit Zwiebel (juhu, hab den ganzen Tag nach Zwiebeln geduftet loooool)


    2 Tassen Vanillemilch


    Vormittags nachm Training:


    1 Eiweißshake


    1 Banane


    Mittags:


    500 g Joghurt mit Obst (Apfel/Orange/Ananas)


    1 Tasse Kakao


    Nachmittags:


    2 Stücke Kirsch Streusel Kuchen


    1 Trinkjoghurt


    Abends (wird jetzt eingekauft) :


    Putenfleisch mit viel Reis und Zigeunersauce


    Dazu ein Stück Roggenbrot


    Spät:


    wenn ich Lust drauf hab, Reischips


    Sport: 50 Min joggen, 30 Min Krafttraining

    @ weißnimmerweiter:

    ich seh grad: da muss hendrik aber auch nochn paar kuchen aufm kasten haben, wenn du ihn mietest^^ was ist dein lieblingskuchen?


    Irgendwie bin ich momentan essensmäßig nich so ganz aufm dampfer. aber ich hab gekocht ;-D


    FS: 2 kleine Ufo-Pfirsiche, Müsli mit Sojamilch


    Mittag: Reis mit selbstgemachter Tomaten-Gemüsesauce, 1 Reiswaffel mit Honig (GOTT ist der Honig gut!!! meine Mutter hat mir son mini-125gr Glas mitgegeben, das sie geschenkt bekommen hat. Der schmeckt als wäre Vanille und Karamell mit dran... Nach meinem nächsten Leben als missy's Zunge werd ich eindeutig ne Biene!!!)


    Abends: Putenkassler mit Eisbergsalat und bisschen Quark


    Trinken: 3.5l Tee, 3 Kaffee


    Sport: 60min Krafttraining, 80min Cardio %-|

    Hm...das die 60 Min Krafttraining umsonst waren, ist dir bewusst oder? Erstens zu lange, zweitens...du hast kaum was gegessen, was du umsetzen könntest.


    Mein Lieblingskuchen...öhm...Käsekuchen, Kirsch-Streusel, Zupfkuchen, Schmandkuchen, Bienenstich...ach gibt vieles^^ mag nur keine Torten.

    ja ich weiß und außerdem habe ich gestern schon krafttraining gemacht ;-)


    trotzdem: umsonst ist nur der sauerstoff in der luft die ich atme (und wer weiß wie lange noch :P)


    ich glaub wenn ich mein v-kreuz weiter ausbau siehts auch komisch aus^^ aber gewichte durch die gegend ziehen/schieben/drücken macht süchtig^^

    Mein Tag:


    Morgens:


    Schlemmerzunge von Ditsch


    Mittags:


    Gemüseomelette mit Käse


    Ananas, 3 Stück Schoki


    Kaffee:


    1 Stück Apfel-Pudding Kuchen x:)


    Abend:


    Hähnchen mit Reis, Salat, Tzaziki




    Das ganze kombiniert mit 60 Min Crosstrainer ;-D

    Klar kann man mich mieten, 5000€ Anfahrtsgebühr und dann Minutenlohn 500€. Qualität hat seinen Preis ;-) ;-D


    Morgens:


    - 2 VK-Quark-Brötchen mit Belag wie immer^^


    - 1 Kaffee mit Milch


    Mittags:


    - 2 große Teller voll Nudeln mit Brokkoli-Schinken-Sahnesoße :-q


    - 3 kleine Stücke Schokolade


    Nachmittags:


    - 1 Banane & 1 Apfel mit paar EL Joghurt


    Abends:


    - 1 gebratenes Hähnchenbrustfilet, 1 Spiegelei & viel Kaisergemüse


    - 2 kleine Stücke Schokolade


    Gleich:


    - wie immer 250g Quark mit 20g Walnüssen & bisschen Marmelade

    @ Maedelchen

    Dein Mittagessen hört sich lecker an, ich liebe alles tomatige :-q Diese Reiswaffeln mit Honiggeschmack, sind das die von

    ?

    tihi ne das sind vollkommen normale reiswaffeln (sogar gesalzene) mit bisschen honig drauf. nur dass der honig irgendwie besonders war ("mit propolis im honig" steht drauf ":/ ich hab keine ahnung, welcher grieche für dieses propolis sterben sollte oder was das sonst sein soll, aber es ist geil!^^)


    bei honig bin ich aber eigentlich nicht so: ich mag nur cremigen, keinen der vom brötchen fließt (das macht mich sauer^^), ich hasse honig, der mit zucker gestreckt wird (-.- so ne verarsche!) und der einzige honig den ich garnicht esse ist kastanienhonig (der schmeckt nach ausgekochter barbiepuppe).


    stolze preise hast du da... ich binde dich mal am stuhlbein fest, nicht dass uns dein bäcker-ego über nacht wegfliegt.

    Zitat

    Klar kann man mich mieten, 5000€ Anfahrtsgebühr und dann Minutenlohn 500€. Qualität hat seinen Preis

    IHREN Preis heißt das *klugscheiß*


    Hm...also das ist echt nen bisschen happig, aber immerhin biste käuflich ]:D ;-D

    Zitat

    IHREN Preis heißt das *klugscheiß*

    Hab ich doch geschrieben:

    Zitat

    Klar kann man mich mieten, 5000€ Anfahrtsgebühr und dann Minutenlohn 500€. Qualität hat ihren Preis

    Zitate umändern find ich gar nicht nett, dass das klar ist :|N ;-D


    Ich glaub, ich hol mir heute mittag mal ein Döner, hab da mal wieder richtig Lust drauf.


    Morgen geht's nach Darmstadt zum Liga-Auftakt der 3. Bundesliga gegen Osnabrück, das wird hammer :)z

    Pffff...da sag ich mal gar nix zu. xD


    Döner ist ne gute Idee...danach hat man immer den ganzen Tag so nen tollen Geruch an sich ;-D


    Ich glaub ich back heute mal selber ne Pizza...bestellen ist mir zu teuer. Mal sehen obs klappt..ich zweifel noch dran, aber naja..^^