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peace.andiZitat
also nö
War das jetzt Ironie oder Selbstverarsche?
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pebbyZitatDie Auflösung: Pebby hat gewonnen. Ist schon lustig, wie 'unlogisch' die meisten Schätzwerte waren
unlogisch fand ich sie nicht, es gab schon Hinweise. 0,1%-Milch, Tagespläne mit vielen "weichen" Sachen (Joghurts, Puddings), Obst/Gemüse und etwas Süßkram, "richtige" Mahlzeiten eher unregelmässig (Bohnen in Tomatensuppe oder Kaisergemüse in Tomatensauce zähle ich nicht zu den "richtigen" sättigenden Mahlzeiten)
Wo bleibt etz mei Waschmaschine? :-D:-D:-D:-D
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starburst
Nein, vollkommener Ernst. "Viel Sport" machen Leute, die eineinhalb Stunden radeln (30 oder 40 km oder was da zusammenkommt) oder ne Stunde joggen gehen oder zwei Stunden ins Fitnessstudio (und dort nicht nur Eiweißshakes schlabbern)gehen, ein paar km schwimmen, eineinhalb Stunden Kampfsport trainieren...
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starburst
Pebby
Worauf weist das denn hin? ??Und was heißt "etwas Süßkram"...??
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Ruby90
So, nun werde ich auch bei euch mitschreiben :)
Möchte mich gerne vollwertig ernähren und heute war schonmal ein "Übergangstag". Hatte noch ein paar Dinge Zuhause, die ich aufbrauchen wollte.
Morgens: 100g Naturjoghurt + 1 Apfel + ein Stück Harzer Käse
Mittags: Salat + Paprika+ Tomate + Balsamicodressing
1 VK Brötchen (selbstgebacken) + 1 EL Kräuterquark (selbstgemacht)
Abends: Pfannengemüse (TK, leider von Rewe, also schon fertig), 2 EL Kräuterquark, etwas Putenaufschnitt (Finess)
Später: 200g Quark, 1 Dose ungezuckerte Mandarinen
Und, was sagt ihr? Brauche ein bisschen hilfe....
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Autumn Rhythm
du isst gesund aber wenig
hinter mir die sintflut
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pebbyZitatWorauf weist das denn hin? [Und was heißt "etwas Süßkram"...] Und
steht doch da?! auf ein eher niedriges Gewicht.
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starburst
Das versteh ich nicht...weil Pudding "durchflutscht" oder wie? Und dazu jede Menge Müsli und meine heißgeliebten Laugen- und Rosinenbrötchen plus Kuchen...dachte das wären alles eher Sachen die in den Mengen, in denen ich sie verzehre, einem niedrigen Gewicht grundsätzlich eher abträglich wären...*schulterzuck*
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pebbyIch wollte dich damit gar nicht angreifen sondern habe nur gesagt, warum für MICH Anzeichen da waren, dass ich mit meinen Tipp richtig liegen könnte. Intuition oder so?!
ist ja auch egal, wie gesagt war es nur ein Gefühl.
??hätt ich lieber nix gsagt *g*??
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Schäfchen007
bei mir + einige american cookies:-q
die
http://www.youtube.com/watch?v=KLrFfQ8U1aw
haben mir hunger gemacht;-D]:D:-q
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silvermike
@ starburst
nun darfst Du auch mal mein Gewicht mit meinen Essplänen in zusammenhang stellen
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pebbyMorgens: Semmel mit Schinken, Semmel mit Kräuterkäse, 1 Mandarine
Mittags: 500 Gramm Quark mit Müsli und Banane reingeschnibbelt, 2 Stücke Nusszopf
nachmittag: 1 Teller Eintopf (Kidneybohnen/Gemüse/scharfes Zeug)
Abends: Gulasch mit Spätzle und Gurken-Tomaten-Salat
später: 1/2 Semmel mit Nutella, 1/2 Semmel mit Schinken, 1 Mandarine, 1 Fruchtjoghurt
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pebbyZitatmein Gewicht mit meinen Essplänen in zusammenhang stellen
dazu braucht sie aber eine Körpergröße!
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Schäfchen007
die kann man doch auch erstmal raten;-D
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Erdbeerlimo
@ Nadl und Mme
Der Dr. House is super gell
Ich hab aber nur eine Staffel von ihm auf DVD, im Fernsehn noch nie geschaut!
@ All
Unfassbar, bei mir is das mit dem essen so unglaublich komisch.
Ich hab so hunger gerade und werd mir jetzt mal ein Käsebrot reinhaun, ich poste meinen heutigen tag, damit ihr euch mal vorstelln könnt wie meine miesen tage aussehn
Früh
bzw nix
Mittag paar Schokocrossies
Abend Pfannkuchensuppe, 2 weiche eier mit toast, bissl schoki
Spät 1 käsebrot
Normalerweise müsst ihr euch noch die pfannkuchensuppe wegdenken. ich bekomms nicht hin. das gibts nicht...
jetz lief es so super wo ich jeden tag gearbeitet hab und mittags in der kantine gegessen hab, dann hatte ich sogar hunger auf abendessen, aber so irgendwie nicht. grr...