Heute (die letzten beiden Tage vergesse ich besser ]:D )


    F: Sonnenblumenkernenbrötchen, 1 Kakki


    M: Laugenbrötchen mit Hüttenkäse, Naturjoghurt mit Erdbeeren, Melone, Trauben, Ananas


    A: 1 Käsewürstchen, 2 Miniwürstchen mit Speck drum, 4 panierte Mini-Schafkäse, 1 Scheibe Urdinkelbrot, Tomaten-Paprika-Champignonssalat


    Später: 3 Reihen Schokolade, Kakao

    @ all:

    Weiß jemand von euch, ob TicTac abführend wirken kann? Es steht nichts dergleichen auf der Packung und aus der Listung der Inhaltsstoffe geht auch nichts "Auffälliges" (für mich zumindest ;-)) hervor... Hat zufällig jemand Erfahrung damit gemacht? Danke für eure Antworten! :-)

    Früh:


    - 1/2 Kaffee


    Mittags:


    - 1 kleine Pizza "Magharita"


    - Wasser


    Arbeit:


    - 1 kleines Stück Wassermelone ??..gezwungenermaßen..??


    - 0,7l Rote Schorle


    Nach der Arbeit:


    - 1 kleinen Milchshake vom MC


    - 1 kleinen Kaffee vom MC


    Abends:


    - 1 Putenschnitzel mit Käse und Gemüse


    - Wasser

    Morgen: VK-Semmel mit Kräuterfrischkäse, Banane, Wassermelone


    Mittag: Quark mit Erdbeeren


    zwischendurch 2 Scheiben Toast mit Leberwurst, 1 mit Kräuterfrischkäse, 1 mit Honig


    Abend: wieder Toast ;-D


    später: Weingummis und Melone

    Nach zwei Tagen übergeben {:( , heute fast Nichts:


    Morgens: 1 Apfel; 2 Knusperbrote mit Paprika-Putenbrust (... Knusperbrot hat das Format von Knäcke)


    Mittags: 1 Joghurt; 2 Knusperbrote mit Paprika-Putenbrust


    Abends: 2 Teller Reis mit Butter; Wassermelone

    Frühstück: Cappuccino, Kürbiskernweckerl


    Mittag: 3 selbstgemachte Burger ??1x mit Fleisch, 2x ohne Fleisch und reichlich Grünzeug??, Himbeeren


    Abend: Grießkoch, Stk. Schokolade


    + 3 Marillen, Vanilleeis

    Heute mal so richtig viel..-.-


    Früh:


    - 1/2 Kaffee


    - 2 VK-Toasts mit Käse


    Mittags:


    - 1 Portion Spinat, Kartoffeln und Rührei


    - Wasser


    Arbeit:


    - 0,7l Weisse Schorle


    Abends:


    - 1 Stück selbstgebackenen Mohnkuchen


    - 2 VK-Toasts mit Käse/Salami


    - 3 Milchmäuse


    - Wasser

    Donnerstag


    Früh:


    1 Sonnenblumenkernbrotscheibe mit Veggie-Aufstrich "Kräuter"


    1 Roggenmischbrotscheibe mit Butter und Schinkenwurst


    Vesper:


    1 Sonnenblumenkernbrotscheibe mit Butter und Schinkenwurst


    1 Roggenmischbrotscheibe mit Butter und Schinkenwurst


    Mittag:


    1 kl. Pommes mit Ketchup


    Kaffee:


    1 Fake-Yes-Törtchen "Nuss"


    Abend 1:


    1 Teller Spaghetti "Napoli"


    Abend 2:


    1 Teller Reis-Paprika-Riesenmöhren-Huhn-Pfanne


    Freitag


    Früh:


    1 Sonnenblumenkernbrotscheibe mit Veggie-Aufstrich "pfeffrig-scharf" ??hört sich schlimmer an als es ist??


    1 Sonnenblumenkernbrotscheibe mit Butter und Schinkenwurst


    Vesper:


    1 Sonnenblumenkernbrotscheibe mit Butter und Schinkenwurst


    1 Roggenmischbrotscheibe mit Veggie-Aufstrich "pfeffrig-scharf"


    Mittag:


    1 LKW


    1 kl. Portion Tomatensalat


    Kaffee:


    1 Mohn-Himbeer-Vanillepudding-Brezel


    Abend:


    1 Scheibe Kassler mit Semmelknödeln und Weisskraut