Zitat

    1 kl.lion, 1 kl. snickers, 1 kl. milkyway, 1 kl. twix, 1 kl. mars

    einmal durch die kollektion? ;-)


    bei mir:


    FS Schokomüsli mit 1/2 Apfel, 1 Kiwi & Bratapfeljoghurt, 1 Milchkaffee


    ME 1/2 Apfel, 1,5 Mandarinen, 2 Doppelkekse, 1 Schoko-Krokantriegel, 1 Milchkaffee


    AE 1,5 Teller Gemüsepfanne (Zucchini, Pilze, Möhren, Frühlingszwiebel) in Sahne-Currysauce

    heute bisher:


    FS Rest Gemüsepfanne von gestern, 3 Rippen Schoki, Kaffee mit Milch&Zucker


    ME großes Kürbiskernbrötchen mit Brie&Salat, 1 Apfel


    NM 1 Mandarine, 3 Scheiben Räucherkäse, handvoll Mandelpralinen

    Morgens:


    1 Scheive VK-Toast mit Quark und Marmelade


    1 Scheibe Knäcke mit Milkaphiladelphia


    1 Scheibe Knäcke mit Quark und Honig


    1 Joghurt mit der Ecke Macadamianuss & Schokostars


    Mittags:


    1 Portion Lasagne


    Abends:


    Stück Baguette mit Schmelzkäse, Schinken und Salami


    1 Sahnekefir Kisch-Vanille

    So, 06.11.11

    morgens


    2 Scheiben Graubrot


    1 Milchkaffee


    mittags


    1 Schälchen Nudeln


    1 Joghurt mit Himbeeren und Leinsamen


    1 Cappuccino


    abends


    Gurkensalat, noch mehr Himbeeren, ein paar Hände voll Chips

    Mittags:


    1 Schüssel Gemüsesuppe


    Nachmittags:


    1 Caffè latte light


    1 Becher Milchreis


    ein paar Löffel Müsli mit etwas Soyamilch


    Abends:


    1 3/4 vegetarische Würstchen, etwas Süßkartoffelpüree, gebratene Erbsen und Zwiebeln


    120g fettarmer Fruchtjoghurt


    1 kleine Banane


    2 Kiwis

    09.11.11

    morgens: verschlafen, keine Zeit (und das vorm Anatomie Präp.. :(v )


    mittags: zwei Graubrote und zwei Mandarinen, 1 Riegel Schokolade


    frühabends ;-) ->jetzt: Rosenkohl mit Kartoffeln und Frischkäsesauce

    heute gegessen:


    FS Vollkornmüsli mit 1 Banane & 1 Apfel + Himbeerjoghurt, 1 Milchkaffee


    ZM 1 kleine Orange


    ME 2 Teller Zucchinisuppe


    AE großer Teller Tomaten-Mozzarellasalat, einige Käsenachos, paar Rosinen, Ingwer-Zitronentee mit Honig

    heute:


    FS Vollkornmüsli mit 1 Banane, 1 Milchkaffee


    ZM 1 Apfel, 1 Schoko-Krokantriegel, 1 Milchkaffee mit Zucker


    ME kleine Schale Gemüsecurry (Tomaten, Pilze, Möhren, Sojastücke, (Frühlings-)Zwiebeln, Curry, Sahne, Kräuter)


    ZM 1 Schoko-Krokantriegel, Fencheltee


    heut Abend wird´s nochmal das gleiche geben, ist noh jede Menge da! Und ich will noch schwimmen gehn nachher...