Früh: 2 Toasts mit Weichkäse, 250ml Kakao


    Zwischendurch: -


    Mittags: 2 Burger


    Nachmittags: Erdbeeren.. Ganz viele Erdbeeren!! x:)


    Abends: Körnerbrot mit körnigem Frischkäse, 1 Tomate, 150g Blaubeer-Joghurt

    Heute

    Morgens 1 Schale Müsli mit Milch + 1 Banane


    Mittags 1 Dinkelbrötchen mit Tomaten und Brokkoli belegt und mit Kräuterkäse überbacken + gedünsteten Brokkoli, 1 Tomate und ein paar Radieschen


    Nachmittags 1 Quark mit 1 Birne


    Abends 1 Teller Bärlauch-Kartoffel-Cremesuppe mit 2 Scheiben Vollkornbrot


    später 2 Rippen Vollmilchschoki


    Getrunken 0.8 l Minztee, 0.3 l Traubensaftschorle, 1.5 l Wasser

    Morgens: 2 Toast (1 mit Käse, 1 mit Paprikaschinkenwurst) 1 Glas Fruchtsaft


    Vormittags: 1 Glas Orangensaft


    Mittags: Penne Bolognese


    Nachmittags: 1 Apfel


    Abends: 4 Toast (3 mit gek. Schinken, 1 mit Frischkäse) :-X


    Zwischendurch: 1 Corny-Schokoriegel


    Ich kugel dann mal ins Bett... 4 Toast waren doch 2 zu viel.

    Heute war bei mir leider ein absolut unvorbildlicher Tag :(v


    Morgen wird's wieder besser..... Heute war ne Katastrophe :-|


    Morgens 1 Brötchen mit Frischkäse + 1 kleine Gurke + 1 Hand voll Radieschen


    Mittags 1 Country-Burger von BK + kleine Pommes


    Abends 1 Blätterteigstrudel, gefüllt mit Blattspinat, Schafskäse und Tomatenwürfeln


    Gerade 2 Rippen Vollmilchschoki


    Getrunken 0.8 l Tee, 0.2 l Kaffee mit Milch, 0.4 l Traubensaftschorle, 1.2 l Wasser

    Gestern:


    Früh: 1 Schüssel Milk Bits mit Milch


    Zwischendurch:


    Mittags: Sandwich-Toasts mit Käse, Schinken/Mortadella und Tomate


    Nachmittags: 1 Stück Erdbeer-Bisquit-Rolle x:) , 1 Erdbeer-Eisbecher


    Abends: 1 Körnerbrot mit Weichkäse, Erdbeeren

    Meine Tage sind momentan auch wieder eher einseitig. :(v


    Vorgestern:


    Morgens: 1 trockene Seele


    Dazwischen: 5 Kekswaffeln mit Schokolade


    Mittags: 2 Minikirschtaschen


    Abends: Pizza beim Italiener


    Gestern:


    Morgens: 1 Banane


    Dazwischen: paar Kekswaffeln


    Mittags: Haferflocken und 1 Apfel mit Milch


    Dazwischen: 1 Banane


    Abends: Döner


    Heute bislang:


    Morgens: eine trockene Seele (ich mag das gerne ;-) )


    Dazwischen: Etwas Müsli mit Apfelstückchen und Milch


    Mittags gibt es erstmal 2 Bananen (bin noch bei der Arbeit)


    Abends will ich dann noch was kochen, was weiß ich aber noch nicht. ":/

    Früh: 1 Schüssel Milk Bits mit Milch


    Zwischendurch: -


    Mittags: 1 Portion Spaghetti Bolognese mit geriebenem Käse


    Nachmittags: 2 Stückchen Erdbeer-Bisquit-Rolle


    Abends: 500ml Kakao.. Bin gar nicht hungrig irgendwie.. Evtl. nachher noch ein Brot mit Käse oder noch ne kleine Portion Nudeln.. Aber tippe eher auf Brot.