• Was habt Ihr heute so gegessen?

    Zur Interesse Umfrage was habt ihr heut so gegessen? Ich habe heut: Morgens: 2 Scheiben Toast mit einer Scheibe Schinken,den anderen Toast mit einer scheibe Aufschnittwurst Vormittags: Joghurt (Erdebeere 1,0% Fett), Banane, 3 Minin Nuss Schnecken (so groß wie Plätzchen Mittags: Ausnahmsweiße mal bei Kochlöffel (hi) Ein Chiken Burger, mit kleiner Pommes…
  • 72 Antworten

    Frühstück**


    1 Brötchen mit Käse


    1/2 Brötchen mit Nutella


    1 Ei


    2 Gläser naturtrüber Apfelsaft

    Zitat

    mittags

    1 Brötchen mit Nutella


    2 Plätzchen


    2 Bifi


    1 Nektarine


    1 Birne


    Weintrauben


    abends ( geplant)


    1 Birne


    1 Nektarine


    Weintrauben


    Getrunken:


    2 Gläser Milch, Wasser, 1 Glas Sprite,

    am wochenende krieg ich so wenig runter, vor allem heute sonntag, nach dem weggehen :-( hätte ich eine waage, würde ich morgen wahrscheinlich wieder weniger wiegen :-(


    Frühstück: 1 VK-Brot mit Butter, Wurst und Käse, 1 Glas Multivitaminsaft


    Mittagessen: 1 große Portion VK-Spaghetti mit Pesto alla Genovese (schon wieder spaghetti, pfff :-/), dazu Wasser, als Nachtisch Weintrauben und ein paar Stück Joghurtschoki


    ZM: 1 Erdbeerjoghurt, 1 Glas Milch, 1 Toast mit Nutella


    Abendessen: Rest der Spaghetti vom Mittagessen, dazu Wasser


    Jetzt gerade: Kartoffelchips


    ich glaub, ich mach mir nachher noch einen schönen topf mit milchreis... :-)

    ich mag ihn nur ohne rosinen ;-D +g+ ist bei mir ganz komisch, rosinen zum knabbern mag ich eigentlich total gerne, aber sobald sie irgendwo drinnen sind, kann man mich damit jagen :=o aber viiiel kaba drauf, oh ja :-x

    morgens/vormittags 1 VK-Dinkelspitz


    mittags 5 Soja-würstchen vom Grill + grüner Salat und Käferbohnensalat


    Nachspeise: Schälchen Joghurtobstsalat, 1 Schokoriegel, Kaffee


    spätnachmittags Kaffee, kl. Stück Kuchen, Schälchen Joghurtobstsalat

    Morgens=Mittags: 1 Brot mit Frischkäse und frischen Kräutern


    Nachmittags: 1 Kugel Vanilleeis mit Schokosauce und einer Deko-Waffel ;-D


    Abends: 1/2 Cheezy-Krust Pizza mit Rucola, Tomaten, Champignons, Paprika und Sour Cream


    Trinken: 0.4 Liter Apfelsaftschorle, 0.4 Liter Pfirsich-Eistee, 0.2 Liter Cola, 1 Liter Wasser


    Wahnsinn - zur Zeit trinke ich endlich mal anständige Mengen! Heute zwar nicht unbedingt das gesündeste ;-) Aber ich bin trotzdem froh 8-)

    Zitat

    ich mag ihn nur ohne rosinen ;-D +g+ ist bei mir ganz komisch, rosinen zum knabbern mag ich eigentlich total gerne, aber sobald sie irgendwo drinnen sind, kann man mich damit jagen :=o

    geht mir gaaaaaaaanz genauso:)zmich schüttelt es schon wenn ich dran denke rosinen im milchreis,da wirds mir ganz anders;-D8-)


    ich lieb die schokorosinen,oder auch im müsli und früchte-nussmixx:)

    @ weidenfee

    boar bei uns ist es hammer warm,ich häng nur an der wasserflasche fest.hab heut schon 1,5liter tee und 4,5liter wasser getrunken...:=okrank ich weiß;-Daber ich trink zur zeit so 4liter mind.am tag...wegen sport und hitze:|N

    ich glaub ich werde mich euch hier mal anschließen, damit ich abens dann einen überblick habe, ob meine ernährung ok war. aus gesundheitlichen gründen(ständig gastritis) muss ich leider etwas diät halten.


    frühstück: vollkornmüsli + milch, dazu kamillentee


    mittags: gegrillte zucchini und kartoffeln


    kartoffel-, gurken- und grünen salat


    etwas baguette


    abends: kartoffelscheiben mit spinat und etwas käse überbacken(sehr lecker:)^)


    zwischendurch: 2 joghurt-balisto


    getränke: außer dem kamillentee ein halber liter mineralwasser, eine tasse magentee vorm essen und basenpulver in wasser aufgelöst nach dem essen({:()