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nadja1234
tja, musste aber leider zum flieger und wollte doch mein zeugs nicht im fernen berlin lassen
... also: kofferschleppsport
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nadja1234
aber gestern waren in berlin noch 20 oder 22 grad oder so
alle haben gefroren und sind mit wollweste im garten gesessen
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add1
Warum keine kühle Milch Schäfchen???
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nadja1234
oder kühlen topfen
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Mme Valois
c'est tout.
frühstück/mittag
gegen 12::abends: große schüssel kartoffelsalat ??kartoffeln,4-5 große früne oliven,1 tomate,2 geriebene möhren,walnüsse,zwiebel,mozzarella,basilikum,gurke,hähnchenbrustfiletstreifen??
später: joghurt mit kirschzimmarmelade + 1 reiswaffel mit quark + weisses & dunkles nuss-mousse mit vollmilch- & dunkler schokosoße
trinken: 3.5l wasser + 1 schüttelcappuccino
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nadja1234
uah valois, wieso isst du nur immer wieder styropor! :-p;-D;-)
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Schäfchen007
@ add
wenn n kakao;-):-)
aber da is mir grad nich so nach..
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Mme Valois
nadl, weils schmeckt & billig is
(brot schmeckt nach 2-3 tagen nicht mehr & kaufen ist so teuer)
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nadja1234
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silvermike
Kassaschluß
Früh:
2 Brötchen mit Butter und Brömelesgsälz
Mittag:
4 Fischstäbchen mit Kartoffelsalat
Kaffee:
1 kl. St. Apfelkuchen
1 Milchschnitte
1 Banane
Abend 1:
1 Teller Tortellini al Forno
Abend 2:
1 Becherchen Milchreis "Zimt"
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*Missy*0
heute insgesamt:
FS: 150 g griechischer Joghurt mit viiiel Schoko-Knuspermüsli+getrocknete Banane
ZM: nochmal viel von dem Müsli
ME: 1 Tomate mit Zaziki, 150 g griechischer Joghurt, paar Champignons mit Nusspaprika-Mus
ZM: paar händevoll Trauben
AE: 3 dünne Reiswaffeln mit 2,5 großen Scheiben Gouda und Knoblauch-Frikä, 1 große Tomate mit paar Scheiben Joghurt, 1,5 Rippen "Feinherb Nuss"-Schoki
wie findet ihr den tag? kann das grad nich einschätzen... hab fast nur im zug gesessen heut.
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BettyPage
eher
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nadja1234Zitat
viiiel Schoko-Knuspermüsli
also für mich ist "viel" 200g oder so und für dich?
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Alpia
morgens: 1 helles Brötchen mit Salami
mittags: Salat mit Hähnchenstreifen
abends: 1 Hähnchensteak, 2 Putenspieße, Knoblauchbrot, Salat
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Schäfchen007
bin denne mal frühstücken*:)