Zusammenhang Vitamin D und Zyklus

    Hallo zusammen,


    mich interessieren Eure Erfahrungen diesbezüglich... :-) Bei mir ist es so, dass ich wegen eines Vitamin-D-Werts weit unter 10 vor einer Weile Vitamin-D-Tabletten bekam. Seither hat sich der zuvor zwar schon halbwegs regelmäßige, aber immer noch ein wenig launische Zyklus auf uhrwerksartige vier Wochen eingependelt.


    Und ich steh da und wundere mich über die geradezu unheimliche Regelmäßigkeit - bis mir der Zusammenhang auffiel. Es scheint ja mehr Frauen so zu gehen, wenn man mal Google anschmeißt. Auch das leichte "Schmieren" vor Periodenbeginn ist (auch) bei mir viel weniger geworden.


    Vielleicht haben welche von Euch ja auch diesbezüglich Erfahrungen gemacht. Interessiert mich - wer erzählen mag, möge erzählen :-)


    LG

  • 2 Antworten

    Ich habe auch das Gefühl, dass sich Vitamin D auf meinen Zyklus auswirkt.


    Beobachte meinen Zyklus mittlerweile 9,5 Jahre mit NFP und hatte immer nur Hochlagen von ca. 8 Tagen (waren auch mal 7 oder 9) %-| Seit November nehme ich jetzt Vitamin D und die letzten drei Zyklen hatten jeweils 10 bzw. 11 Tage Hochlage :)^