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Bibolinchen
Julchen, ich rauche schon seit gestern nicht mehr. Habe gestern nachmittag irgendwann die letzte geraucht. Die, die ich hatte habe ich noch aufgeraucht.
Ich habe gestern abend auch in einem Rutsch das Buch von Allen Carr, "Endlich Nichtraucher" gelesen. Musste ja schnell gehen. Wollte mir ja nicht wieder neue kaufen.
Somit habe ich also gestern bis 2.00 rum gelesen und heute morgen um 5.30 musste ich wieder aufstehen.zzz
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Julchen2
Bibolinchen
Zitatbis 2.00 rum gelesen und heute morgen um 5.30 musste ich wieder aufstehen
:-oui:-o Puh, dann brennen deine Augen bestimmt auch, oder??
Aber wenigstens dürfest du dann heute Abend so müde sein, dass du gar kein Verlangen nach einer Zigarette haben wirst sondern nur nach deinem Bett
War das Buch denn gut? Hast du einen AHA-Effekt gehabt?
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Bibolinchen
Während des Lesens immer mal wieder, aber es ist trotzdem nicht einfach.
Ja, ich bin heute sehr müde.
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Julchen2
Ja ein Spaziergang wird das sicher nicht
Aber du wirst das schaffen
Die Mühe wird sich lohnen
Hält deine Kollegin denn auch noch durch?
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curly27
@ Bibo
stell dir ihn gedanken einfach euer zukünftiges Kind vor wie es dich gesund und munter anlacht ;-D:-D
und das Dank der verzichteten Ziggi´s
Ich habe auch vor über 2 Jahren aufgehört. Sich war es am anfang schwierig, aber ich hab mir immer was gesucht was mich ablenkt, z.B. endlich mal eine Rezeptmappe erstellt was ich schon jahre vor mir herschob oder einfach zum putzen daheim angefangen.
Es hat sich nicht nur für die Geldbörse gelohnt
das man aufhört, auch gesundheitlich und von der Ausdauer beim Sport ist es viel viel besser geworden
Glaub mir es bringt dir nur Vorteile :)*:)*:)*
Übrigens ich hab bis zu 1 Schachtel am Tag geraucht und das über Jahre :-o|-o
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Die-Neue
Hallo ihrs
Wollt mich mal kurz malden. Hatte ja letztens eine Frage wegen Blutungen nach der BS gefragt. Ich nehme an, es war doch meine Mens. Die BLutungen wurden stärker und dann wieder schwächer... hab rückwirkend einen neuen Zyklus eingetragen. Hatte an ZT5 die OP und 2 Wochen nach der OP schon meine Mens. Naja, dann auf in den neuen Zyklus
PS. RESPEKT an alle, die mitm Rauchen aufgehört haben!:)^:)^:)^
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Bibolinchen
Guten Morgen
Julchen
ZitatHält deine Kollegin denn auch noch durch?
Gute Frage.
Die ist ja Montags ne Std. früher hier als ich und kommt nur Montags, Mittwochs, Freitags.
Als ich um 8.00 kam, war sie schon wieder weg weil Ihr Mann angerufen hat das er krank sei und nicht auf den Lütten aufpassen kann. Sie durfte dann nach Hause.
(zu so einer Weicheiigkeit sage ich jetzt mal nichts).
Jedenfalls weiss ich deshalb nun gar nicht wie es bei ihr aussieht, weiss ich erst morgen.
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Bibolinchen
Curly, DieNeue
Danke für Eure Worte.
Dir natürlich auch, Julchen.
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Julchen2
Curly
Schön, dass du es geschafft hast mit dem Rauchen aufzuhören :)^:)_
Die-Neue
Genau! Auf in den neuen Zyklus, CHAKKA
Ich wünsche dir viel Glück
Bibolinchen
Wann bist du gestern ins Bett gefallen?
Casjo
Hast du deinen Krümel schon schön gespürt??
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Bibolinchen
Julchen, vor 23.15 konnte ich ja nicht. Solange geht ja BB.
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Julchen2
Bibolinchen
Boar ..... nee, oder??? %-|;-D]:D
Das hätte ich nieeeemals überstanden nach so einer Nacht. Du brauchst wohl nicht so viel Schlaf, oder??
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BibolinchenZitat
Du brauchst wohl nicht so viel Schlaf, oder??
Mal ja, mal nein. Den versäumten Schlaf hole ich dann meistens am WE nach.
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Julchen2
Und genau das funktioniert bei mir meistens nicht
Da bin ich dann auch recht früh putzmunter
Aber ich bin Weltmeisterin im Mittagsschlaf
Nur unter der Woche ist der ja auch nicht drin .....
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Bibolinchen
Ich schlafe auch nicht lange am WE. Meist so bis 8.00-9.00 aaaber ich penne vor 22.00 ein.
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Jess79
Hallo Ihr Lieben!
Schäm mich ganz dolle, dass ich soooo lange nicht geschrieben habe|-o
Momentan lautet die Devise: arbeit...arbeit...arbeit
Weiß schon gar nicht mehr wo mir der Kopf steht:-/
Hoffe es geht euch allen gut!!!!!!!
Hab die Akup. natürlich auch noch nicht machen lassen
Liebs Grüßle an ALLE*:)