Konzentrations- und Gedächtnisprobleme, Angst

    Hallo allerseits! :-)


    Ich habe schon einmal in einen Faden geschrieben - dort geht es um Muskelfaszikulationen die überall am Körper auftreten.


    Durch diese Symptomatik bin ich wohl, soweit ich beurteilen kann, in die große und unangenehme Angstspirale gerutscht, auch wenn ich da vor Jahren schon einmal war.


    Nun ist mir aufgefallen, das so ich mich nicht mehr so wie noch vor z.B. einem Jahr konzentrieren kann. Ich vergesse häufig Dinge, diese fallen mir aber meist nach kurzer Zeit (wenn ich z.B. einen "Hinweis" sehe) wieder ein. Manchmal sind die Gedanken dann aber auch einfach fort. Ich blinke mit dem Auto an stellen, wo man nicht blinken muss. Ich fahre an Straßen vorbei, in die ich einbiegen wollte. Manchmal muss ich mich "ordnen" und arg konzentrieren. Ich habe hin und wieder das Gefühl einer "Blockade" im Kopf und bekomme dadurch wieder Angst, eine schlimme Krankheit zu haben.. ich verlege manchmal Dinge oder finde hin und wieder beim sprechen nicht die passenden Wörter und muss manches dann umschreiben, manchmal verhasple ich mich. Dann gibt es aber auch Momente in denen ich nachdenke, "ob das wirklich gerade so ist", weiß es nicht anders zu beschreiben.


    Im Moment schlafe ich Nachts ca. 5 Stunden, kann vorher nicht gut einschlafen. Morgens fühle ich mich, als hätte mich ein LKW überrollt. Bin lange müde und brauche lange Zeit. Dazu denke ich den ganzen Tag über meine Symptome nach und merke, dass mir viele Infos einfach manchmal zu viel sind. Mache mir häufig Stress, bin teilweise lustlos und habe wenig Lust auf Neues, teilweise auch nicht auf Gesellschaft. Könnte das eine neurologische Erkrankung sein oder ist das "normal" in meiner Situation? Ab wann wird es bedenklich? Ist es einfach die Angststörung? Wer kennt sich aus?


    Gruß, Nick!

  • 10 Antworten

    Klingt ganz klassisch nach Depression. Würde auch zu die Muskelzuckungen und Krankheitsangst passen. Treten sehr häufig zusammen auf.


    In diesem Zustand darfst du eigentlich nicht Auto fahren. Was ist wenn ein Kind dir plötzlich vors Auto läuft?


    Geh zum Hausarzt und lass dir was verschreiben. Dann geh nach Hause und rufe Psychotherapeuten an!


    Das Wort Pseudodemenz nutzt man übrigens nur bei ältere Patienten. Wort kommt durch falsche Demenzdiagnosen wenn tatsächlich eine Altersdepression vorliegt. Bei Leute unter 60 heisst es einfach kognitive Beeinträchtigung.

    @ J_B

    Habe die Frage wohl überlesen, sorry! Also wirklich pregnante Dinge etc. kann ich mir schon merken, komme ja auch immer wieder drauf, mit etwas "Anlauf". Es sind eher vereinzelte Kleinigkeiten auf die ich angesprochen werde (wenn man mir z.B. vor 2-3 Wochen etwa so gesagt hat), die ich dann mit "Oh, hab ich vergessen" beantworten muss.

    @ Luci32

    Das klang vielleicht schlimmer als es im Alltag ist, wusste nicht wie ich es ausdrücken soll :-) Das kommt nicht immer vor, beim fahren mit dem Auto bin ich konzentriert. Bin ein guter Fahrer. Es ist nur manchmal, alle 1-2 Tage, da blinke ich z.B. in einer 90 Grad Kurve auf der Landstraße, vermutlich weil ich es mit einer abknickenden Vorfahrt suggeriere. Manchmal bin ich dann unkonzentriert, aber nicht so, dass ich nicht mehr reagieren könnte. Meist verbunden mit vielen Gedanken und / oder Müdigkeit.


    Vielleicht muss ich einfach abschalten, meine Angst/Sorgen in den Griff kriegen, einfach mal raus. Und vielleicht sollte ich bewusst konzentrierter durch die Welt gehen und etwas auf mich achten.. Ich stelle mir eine Depression immer mit großer Traurigkeit vor, nicht mit solchen Symptomen. Gibt es da verschiedene Arten? Bevor ich jetzt Google anschmeiße :-P ;-)

    Zitat

    Habe die Frage wohl überlesen, sorry! Also wirklich pregnante Dinge etc. kann ich mir schon merken, komme ja auch immer wieder drauf, mit etwas "Anlauf". Es sind eher vereinzelte Kleinigkeiten auf die ich angesprochen werde (wenn man mir z.B. vor 2-3 Wochen etwa so gesagt hat), die ich dann mit "Oh, hab ich vergessen" beantworten muss.

    Okay, dann kann das tatsächlich von der Psyche kommen.