Fuß ruhig stellen

    Hallo zusammen,


    ich habe jetzt schon seit mehreren Jahren meine Tibialis Posterior Sehne im Fuß entzündet weil ich einen Knick-Senk Fuß habe.


    Nix hilft dagegen, hab Einlagen, Physio und sogar schon Kortison gespritzt bekommen.


    Eine OP möchte ich nicht (bin 18).


    Was haltet ihr davon wenn man den Fuß mal eine weile ruhig stellen würde?


    Geht das auch mit einer Schiene anstatt einem Gips?


    Lg