@ kmoddy:

    ich habe mit kieser auch gute erfahrungen gemacht, leide rhaben die keine kinderbetreuung... :-@

    @ all:

    guckt mal, habe ich gerade gefunden, wenn man nicht operiert, resorbiert der körper dann die abgerissenen teile??? was ist mit den defekten bändern???

    Aus http://www.krankerfuerkranke.de/archivgesundheit/Wirbelsaeule.htm

    Mach dich jetzt mal nicht verrückt, ein Seuqester bedeutet nicht automatisch OP Indikation und schon gar nicht sofort und auf der Stelle. Wenn du keine Blasen und/oder Darmlähmung bekommst ist das alles nichts was man übers Knie brechen muss und man kann erst mal konservativ anbehandeln und schauen ....

    Zitat

    wenn man nicht operiert, resorbiert der körper dann die abgerissenen teile? was ist mit den defekten bändern ?

    soweit ich weiß, resorbiert der körper die sequester nicht komplett, man kann auch nach jahren noch alte bsv nachweisen, aber sie "trocknen" quasi aus, schrumpfen also und üben dadurch nicht mehr so einen druck aus. bänder können auch wieder narbig verwachsen, meist hat man allerdings nach einem bsv eine schwachstelle und sollte auch nach dem abklingen der beschwerden daran bleiben, was für seine stützende muskulatur zu tun, wenn man nicht in einigen jahren den nächsten haben möchte.


    ich würde auch nicht sofort (ohne lähmungserscheinungen) operieren lassen, ich kenne auch langzeitstudien, nach denen es nach einigen jahren keinen unterschied mehr macht, ob mit oder ohne op... bei lähmungen allerdings schnellstmöglich! bei lähmungen neurochirurg, ansonsten tut es auch erstmal ein orthopäde, der dir physiotherapie verschreibt- bis dahin kannst du selbst wärme versuchen, evtl stufenlagerung... wenn du was selbst probierst, aber nur soweit wie es dir gut tut :)*


    bauchübungen sind zwar sinnvoll, werden aber oft nicht gut vermittelt (in normalen fitnesskursen z.b.) so dass sie teilweise gerade diesem alleruntersten bereich eher schaden können als nutzen- auf jeden fall unter professioneller anleitung überprüfen lassen! und das gleichgewicht zwischen bauch- und rückenmuskeln sollte ausbalanciert sein...


    wie gesagt, ich würde versuchen mit physio anzufangen, wenn das nicht ausreicht kann man konservativ z.b. auch osteopathie oder akupunktur zur schmerzlinderung versuchen...


    alles gute :)_ @:)

    Zitat

    ch würde auch nicht sofort (ohne lähmungserscheinungen) operieren lassen, ich kenne auch langzeitstudien, nach denen es nach einigen jahren keinen unterschied mehr macht, ob mit oder ohne op... bei lähmungen allerdings schnellstmöglich!

    Kann ich nur unterschreiben :)^


    Vielleicht findest du einen Arzt der dir netterweise auch zur KG noch Fango und Massage aufschreibt ...

    ok, ihr lieben,


    erst noch einmal tausend dank für eure tipps und hinweise...


    ich werde mir am montag anhören was mein orthopäde für eine vorgehensweise vorschlägt, und dann entscheiden, ob ich eine 2te meinung eines neurochirugen einhole...wird wohl erstmal auf kg hinauslaufen. habe eine, die gleichzeitig auch osteopathin ist.


    habe außerdem noch einen tipp in bonn bekommen, die minimalinvasiv operieren, wenn es denn nötig wäre....


    habe seit 2 tagen das gefühl es wird etwas besser :-/ allerdings sind die äußeren 3 zehen und hintere wade taub.


    gehe ja auch grad noch 2x die woche zuur akupunktur bei meinem orthopäden.


    ich halte euch auf dem laufenden...

    @ sommer:

    :)_ :)_ danke!


    liebe grüße