• Selbstverletzung

    Hallo, habe schon länger mal mitgelesen, aber jetzt muss ich selber mal was loswerden. Komme mit meinem Leben nicht mehr klar. Seit einiger Zeit geht´s mir besser, wenn ich mich selbst verletze, z.B. den Arm am Backofen verbrenne, mir die Unterarme anritze usw. Das hört sich jetzt wahrscheinlich total bescheuert an, aber ich muss das einfach mal…
  • 23 Antworten

    Ja, und dann noch die Angst vor der Angst, die dich dann hemmt überhaupt dann etwas in Angriff zu nehmen. :-/. Hast du das auch schon so bei deiner Therapeutin angesprochen? Meint sie, dass du hier auch dich diesen Situationen stellen sollst? Denn grad, wenn dann das passiert, wie es dir passiert ist. Wird dich ja wohl kaum stärken:-/. Vielleicht gibt es da noch eine andere Möglichkeit. Denn so bist du ja da echt gefangen.

    Das Lied ist auch schön

    Wo ein Mensch vertrauen gibt


    1. Wo ein Mensch Vertrauen gibt, nicht nur an sich selber denkt, fällt ein tropfen von dem Regen, der aus Wüsten Gärten macht.


    2. Wo ein Mensch den andern sieht, nicht nur sich und seine Welt, fällt ein Tropfen von dem Regen, der aus Wüsten Gärten macht.


    3. Wo ein Mensch sich selbst verschenkt und den alten Weg verlässt, fällt ein Tropfen von dem Regen, der aus Wüsten Gärten macht.


    Schade, dass ich so misstrauisch bin...

    Oh Nela, wegen Misstrauen, da können wir uns die Hand reichen:-/. Das Lied ist auch schönx:). Ja und das Vergiss es nie, war das erste Lied bei dem ich weinen musste. Und bei deinem letzten Jetzt bekomm ich eine Gänsehautx:). Wirklich schön:-D

    Es gibr noch mehr solcher schöner Lieder, nur habe ich die Texte gerade nicht greifbar...


    Ich kann dire beiden Lieder ja mal aufnehmen und dir dann schicken, dann hast du auch die Melodie dazu.


    Ja, das mit dem Misstrauen ist so eine Sache... :-/ Ich glaube ich vertrau nicht mal meiner Therapeutin wirklich... :-/ Mit dem Misstrauen hab ich mir schon viel kaputt gemacht... Vielleicht wäre ein Wechsel zu einer Verhaltenstherapie doch nicht so schlecht :-/

    Zitat

    Es gibr noch mehr solcher schöner Lieder, nur habe ich die Texte gerade nicht greifbar...


    Ich kann dire beiden Lieder ja mal aufnehmen und dir dann schicken, dann hast du auch die Melodie dazu.

    ja das wär schön:-D. Ähm, also das mit dem Vergiss es nie könnt ich dir höchstens vorsingen. Aber ich glaub nicht, dass du es dann schön finden wirst;-D;-). Mal gucken, ob meine Schwester mir mal hilft. Denn die Melodie ist von dem Lied auch total schön. Besser noch, ich kann dir ja mal die Noten schicken, wenn du willst.

    Zitat

    Vielleicht wäre ein Wechsel zu einer Verhaltenstherapie doch nicht so schlecht

    Kann ich dir nicht weiter helfen:-(. Bist du schon lange bei ihr? Aber wenn du dich dort nicht mehr wohl fühlst. :-/. Nela tut mir leid. Ich kenn dein Gefühl. Ich bin ja bei meiner auch oft hin und her gerissen:-/.

    Ging mir auch grad so, aber jetzt stehts ja da ;-)

    Zitat

    Besser noch, ich kann dir ja mal die Noten schicken, wenn du willst.

    Ui, gerne! :-D

    Zitat

    Bist du schon lange bei ihr? Aber wenn du dich dort nicht mehr wohl fühlst.

    Seit Oktober. Nicht merh wohlfühlen ist das falsche Wort. Ich fühle mich bei ihr relativ sicher sogar, aber ich habe das GEfühl, dass sie mir in diesem Punkt nicht helfen kann... :-/


    :°(