Schoko:


    Mach dir keine Gedanken was deine Therapeutin sagt.


    Sie wird es nicht ernster nehmen als es zu nehmen ist. (sehr logisch, der Satz...)


    Sie weiß, wie sie sich in so einer Situation zu verhalten hat. Und sie wird dir deswegen keine Vorwürfe machen, weil es eine affektive Handlung war und du nichts, aber auch rein gar nichts dafür kannst.


    Lass dich von sowas bloß nicht entmutigen. Sowas ist doch nichts, was dich entmutigt, wirklich nicht.


    Du hast schon andere Sachen wieder hinbekommen.


    LG Zimt

    @ schocko

    das kommt mir so vor wie meine tochter wenn sie wieder mal eine halbe tafel schokolade nach hinten gehauen hat.. und dann ziemlich zerknirscht sagt.. ähhh.. ich wollte ja eigentlich nicht aber leider und da war sie doch diese schokolade.. und ich weiss ich sollte nicht wie kann ich dann mein neues röcken anziehen wenn es mir nicht mehr passt.. ahh.. aber eigentlich im moment fühlte ich mich so unheimlich gut.. aber jetzt nerve ich mich total darüber...


    .....


    na ist doch analog zu dir.. du wolltest eigentlich nicht hast nicht mal dran gedacht.. dann ists passiert du hast dich gut dabei gefühlt (warum auch nicht war ja früher auch immer so).. und im nachhinein nervst du dich total..


    ...


    hmmmm wird wohl noch eine weile dauern bis du ganz davon loskommen tust ;-) .. aber das wird schon.. und du wirst ja wohl nicht dein ganzes geschirr in die spühle werfen um dies zu wiederholen ;-) ..


    ...


    also kopf hoch schocko...

    @Zimt

    Ja, ich hoffe, Du hast recht... :-/


    Ich habe Angst, sie sieht das anders, dass ich wieder geschnitten habe - trotz Spritzen, wo es mir so gut ging... ich wusste gar nicht, ob ich es erwähnen sollte... aber ich weiß jetzt, geheimhalten bringt wohl eher das Gegenteil, schließlich gehe ich ja dorthin, um Hilfe zu bekommen... :-/

    Schoko:


    Dieser kleine Ausrutscher ist nichts weswegen du dir solche Gedanken machen solltest, und vor allem nicht solche negativen.


    Deine Thera ist sicher NICHT enttäuscht.


    Wenn du ihr deine Situation schilderst, dann hat sie es schon alles erfasst und kapiert, ehe du feritg bist mit erzählen.


    Sie kennt dich mittlerweile ;-)


    Und sie weiß, dass du SVV nicht mehr brauchst um Problemen aus dem Weg zu gehen.


    Wenn sowas passiert liegt der Auslöser woanders. Da, wo wir ihn sehen, da wo er hingehört.


    Es ist etwas wofür du nichts kannst, weil du es einfach getan hast ohne darüber nachzudenken....Im Affekt eben.


    Deine Thera versteht das, und sie versteht sicher auch deine Angst und deine Bedenken.


    Aber trotzdem brauchst du dich deshalb nicht verrückt zu machen...Und vor allem nicht im Bezug auf deine Therapeutin.


    Ich wette, auch dieser kleine Ausrutscher trägt seinen Teil dazu bei, dass es dir irgendwann (sehr bald) noch besser geht.


    Viele negative Aspekte haben irgendwo auch positive.


    Außerdem -sieh es mal von der Seite-


    Das bewirkt, dass du noch intensiver über das prob mit deiner Thera redest.


    Und das bringt aufjeden Fall Besserung.


    Ich bin mir sehr sicher ;-)


    Kopf hoch


    Zimt

    Danke Zimt,

    danke, Du bist echt lieb! ;-)


    Ja, geredet haben wir darüber schon lange nicht mehr, stimmt. Ich wollte eigentlich eh nochmal darüber reden mit ihr, weil ich auch (vorher) schon gemerkt habe, dass es nicht erledigt ist für mich, es immernoch ein "Halt" ist. So nach dem Motto "...sonst schneide ich eben, dann geht´s mir besser". Und das kann es ja auch nicht sein... :-(


    .......


    Ist die Spinne noch da???

    pappteller

    hi hi ohh schocko... aber genau genommen ist es gar nicht mal so schlecht.. nie mehr abwaschen.. hmmmmm .. könnte ich mich direkt daran gewöhnen.. wenn ihn nicht meine frau machen würde ;-D .. (ui ui.. zum besseren verständis.. ich koche (sie hasst kochen).. sie wäscht ab (ich hasse abwaschen).. bei mir würde es auf pizzakurir rauslaufen denke ich..


    .....


    zimt hat es schön gesagt.. das mit der thera und so.. hut ab..


    ......


    genau zimt was ist mit deinem neuen haustier los ???

    :-) Nein, die Spinne ist weg....


    So hat sich das Problem also doch von alleine erledigt. Zumindest für den ersten Moment ;-)


    Erstaunlich für mich ist es aber, dass mich das momentan gar nicht so arg interessiert. (kann man so schlecht erklären)


    Ich mein damit, dass ich irgendwie in der Lage zu sein scheine, meine Ängste und das drumherum wegzuschieben.


    Irgendwo hab ich festgestellt, dass es mich gar nicht gestört hat ( Im Nachhinein- also das mit der Spinne)


    Sie hat mir nichts getan und wir haben uns in getrennten Räumen aufgehalten *lach*


    Vielleicht hab ich mich anfangs nur so aufgeregt, weil mich das Tier an meine Phobie erinnert hat, die ich total weggeschoben hatte.


    Aber, ehrlich gesagt bin ich sooooo gut gelaunt, da kann mir die gesamte Spinnen- und Käferwelt den Buckel runterrutschen. *lol*


    LG Zimt

    Und warum

    schaue ich heute meinen Arm an und finde die Schnitte wenig? Obwohl die Hälfte des Unterarms zerschnitten ist? Obwohl alles knallrot ist? Obwohl er sich ganz heiß anfühlt? Obwohl er brennt und der Stoff darauf kratzt? Sie sind nicht tief genug. Verdammt, wieso

    Ja,

    kann sein... :-/


    Im Moment könnte ich einfach nachschneiden, damit sie tiefer sind und wieder offen... ich bin echt völlig bescheuert.


    Warum bin ich auch wieder so neben mir? Ich verstehe es gar nicht. Ich bin so zerrissen. Einerseits fühle ich mich richtig gut, genieße das Leben gerade wirklich, und andererseits schneide ich mir den Arm auf. Einerseits genieße ich es, mit Menschen zusammen zu sein und andererseits mache ich mich deswegen verrückt. Was soll das wieder??? :-|

    Schoko:


    *Ganzfestdrück*


    Du bist durcheinander. Das ist doch normal. Ich denke nicht, das du deshalb Rückschritte machen wirst.


    Auch diese Erfahrung wird dich nachhaltig stärken.


    Wenn du mit deiner thera darüber reden kannst, wird sich sicher einiges klären.


    ich denk an dich,


    LG Zimt

    @ hi schocko

    dir mal wink.. hmmmm.. du hast doch so ein pflaster.. extra dafür.. hast mal früher geschrieben.. schmeiss doch mal so eins drauf.. dann siehst du nix mehr.. hmmmm.. und weg ist weg.. auch wenns nur für ein moment ist.. und du dich selbst beschissen hast ;-)

    Zimt


    Ich hab´ morgen abend Therapie, das kommt wohl auch ganz gut jetzt. %-| Und danke für den Drücker! ;-)


    Peace


    Das Problem ist, dass das gar nicht groß genug ist... :-( Ich seh´s ja nicht, hab´ ja - zwangsweise - lange Ärmel. Aber zwischendurch muss ich drauf gucken und außerdem fühlt es sich gut an, dass es brennt.


    Es muss sich wirklich absolut bescheuert anhören, ich weiß das wohl... :°(

    morgen zusammen!!


    lso schoko, hm, weiss was da grade in dir vorgeht und das patent rezept dagegen hab ich auch nicht... aber ich bin sicher das das nebem dir stehen vom schneiden kommt und nicht umgekehrt... du hast dich selber ueberrascht, evtl sogar vor dir erschreckt, und so wie du da in altes muster gefallen bist, faellst du natuerlich jetzt wieder ins alte muster. aber da ist dein ansatzpunkt, nimm dir vor diesen kreis zu unterbrechen... schwamm drueber dass es wieder passiert ist, nobody's perfect, konzentrier dich aber nun drauf es nicht noch weiter gehen zu lassen!


    du bist froehlich am abgrund langspaziert und hast in deinem frohsinn nicht aufgepasst, dich vertreten, und bist mit deinem fuss ueber die kante gerutscht... nu lass es nicht zu das der andere fuss auch abrutscht und du fehlst, sieh zu dass du dein gleichgewicht findest...


    vielleicht solltest du das alles jetzt auch nicht zu sehr analysieren, denn kann sein dass du dich damit selbertriggerst... schau dir die scnitte auch nicht zuviel an, sondern sag die immer wieder dass der schmerz, das brennen, beweis ist dass du schon mehr als genung gemacht hast...


    viel glueck


    knuddler rueber schick