Selbstverletzung

Stimmt.

Wir sollten den Faden irgendwie "am Leben erhalten". Aber wie weiß ich noch nicht

Hmmm... In unseren faden geht es um uns... Aber hier... Hier geht es um das, was uns alle verbindet...

Ja, das ist schon mal ein guter Ansatz. Vielleicht sollten wie unsere Erfahrungen hier reinschreiben, die wir momentan machen. Also bzgl. so geht es mir im Moment, der Druck ist so und so, ich habe das und das gemacht, um davon loszukommen für diesen Moment, etc. Versteht ihr, was ich meine? Also, dass auch andere etwas davon haben.

stimmt, die idee ist nicht schlecht!!!

Ich kann ja mal anfangen:

Also im Moment bin ich einfach nur müde und auch ein wenig kraftlos und hoffe, dass ich diese Nacht schlafen kann...

Der Druck ist zur Zeit mittelmäßig, aber ich mache nichts um davon loszukommen... Weiß nicht warum, aber ich schaffe es nicht... Normalerweise würde ich es mit Übungen probieren, wie rückwärts rechnen oder irgendwas zählen, egal was... Aber na ja...

Werd mich jetzt ins bettchen legen...

Momentan geht es recht gut. Ich kann den Druck quasi "unterdrücken" und so klappt es recht gut. Aber ich weiß, dass wenn eine schlechte Phase kommt, mir wieder alles egal ist und ich dann nachgeben werde... Daran muss ich unbedingt arbeiten.

an und für sich find ich die Idee gut:-), hoffentlich triggert es nicht, wenn es dann in geballter Ladung hier steht:-/, oder reizt:-/

hmmm, der Faden ist ja auch so betitelt, stimmt schon:-/ vielleicht motiviert dies ja auch andere, sich das von der Seele zu schreiben:-D:-D

So, die letzt Nacht war ganz okay... Habe die Schlaftabletten genommen, die ich von meinem Arzt verschrieben bekommen habe... Heute morgen bin ich dadurch zwar wieder unruhig geworden... Aber was solls...

Der Druck ist soweit okay...

Zopilcon... 3,75 mg