• Selbstverletzung

    Hallo, habe schon länger mal mitgelesen, aber jetzt muss ich selber mal was loswerden. Komme mit meinem Leben nicht mehr klar. Seit einiger Zeit geht´s mir besser, wenn ich mich selbst verletze, z.B. den Arm am Backofen verbrenne, mir die Unterarme anritze usw. Das hört sich jetzt wahrscheinlich total bescheuert an, aber ich muss das einfach mal…
  • 23 Antworten

    ja, ich weiß wie du das meinst. ich hab auch schon oft drüber nachgedacht... aber diese spannung wird nie "normal" werden, weil ich das nicht zulassen werde...


    mein notfalltermin: das cipralex, was ich morgens bekomme, wurde jetzt um 2 tropfen erhöht... die anderen medis sind geblieben... dann soll ich expos mit dem auto machen... aber das autofahren an sich ist bei mir ja kein problem :-/ ich weiß nicht so ganz genacu, was das bezwecken soll... aber gut... sollte es tatsächlich zur sv kommen, muss ich eine verhaltensanalyse schreiben... morgen hbae ich den nächsten termin bei ihr... dann sehen wir weiter... besser gehts mir nicht...

    Jaja die VA´s.... hab gestern auch wieder eine schreiben müssen... schaffe es immer noch nicht, sie vorzulesen... schreiben und drüber sprechen ist kein Problem, nur lesen muss es die Person, die sie mit mir bespricht, selbst.... anders gehts nicht... ist komisch oder??

    Haben die bei mir auch probiert.Ging aber schief.Habs garnicht auf die Reihe bekommen...


    Jetzt ist es so, dass einer von den beiden neben mir sitzt und ich aber schon selber überlegen und schreiben muss, nur dass wir schon während der VA das ganze besprechen.

    Hmm.... nee das is anders bei uns... direkt nach der SV (spätestens 2 Std danach) alleine VA schreiben, danach wenn Zeit ist Besprechung... läuft aber auch nicht immer so, musste z.B. bei einem Aufenthalt gar keine VA schreiben, keine Ahnung warum...

    DAS wäre natürlich noch besser :-D


    Aber inzwischen sehe ich auch die guten Seiten an der VA, weil es da oft leichter ist, zu erkennen was ne schwierige Situation ausgelöst hat. Das darüber reden ist dann auch meist einfacher...

    Hallo

    bin neu hier und hab jetzt schon ein paar Seiten gelesen, aber ich komme nicht so ganz mit... und hab ganz schön Angst bekommen, bei dem was ich alles gelesen hab.


    Wenn es o.k. ist würde ich kurz was von mir erzählen...


    ich hab mich am mo seit langem mal wieder geritzt. Bin auch in Behandlung wg. Depressionen, seit knapp einem Jahr.. SV war da aber bisher kein Thema. Ich wollte es mal bei meiner Thera ansprechen, aber sie meinte dann nur ich soll mich jetzt nicht damit beschäftigen, wenn es mir doch gerade besser geht ??? ich habs net verstanden, weil ich ja eigentlich wissen wollte was ich tun kann, damit es nimmer passiert:°(


    ich war noch nie in stationärer behandlung und hätte auch echt Angst davor. Was sind denn VA´s (sorry für die dumme Frage) Irgendwie habe ich gerade eh sehr viel Angst...


    Wäre schön, wenn ihr mir etwas helfen könntet..


    |-o