• Selbstverletzung

    Hallo, habe schon länger mal mitgelesen, aber jetzt muss ich selber mal was loswerden. Komme mit meinem Leben nicht mehr klar. Seit einiger Zeit geht´s mir besser, wenn ich mich selbst verletze, z.B. den Arm am Backofen verbrenne, mir die Unterarme anritze usw. Das hört sich jetzt wahrscheinlich total bescheuert an, aber ich muss das einfach mal…
  • 23 Antworten

    Doch klar,

    ganz deutlich! ;-)


    ...


    Okay, also nach einigen, aber wirklich nur ganz kurzen Verzögerungen hab´ ich´s dann gesagt. Na ja, hab´ das erzählt, was ich Dir schonmal geschrieben hatte. Bin jetzt völlig durcheinander irgendwie heute... :-/

    durcheinander...

    aber doch sicher auch froh, daß es raus ist?


    Wie hat sie reagiert? Sicher nicht sonderlich überrascht, aber doch erleichtert. Wird jetzt einfacher für sie, wenn sie weiß, wo der Schuh drückt bei Dir


    ;-)

    Che

    Ja, froh, dass es raus ist, bin ich.


    Sie hat ganz ruhig reagiert und war sehr vorsichtig, hat einige Fragen gestellt, nachdem sie sich immer vergewissert hat, dass ich drüber reden möchte.


    Da ihr der Grund dafür aber nicht ersichtlich war und ich es ja auch nicht weiß, hat sie es erstmal aus den Erlebnissen aus meiner Kindheit, die wir durchgearbeitet haben, erklärt.


    Nächstes Mal (wenn ich bereit bin) machen wir EMDR, damit die Angst etwas abschwächt.

    Ja schon...

    aber weißt Du was?! Sie hat mich gestern gefragt, nachdem ich genau erklären musste was ich dann fühle, ob ich dieses Gefühl, diese Panik in den Situationen schon mal früher erlebt hätte. Eben nur das Gefühl. Und ich meinte, auf Anhieb fiele mir nichts ein. Jedenfalls hab´ ich die halbe Nacht nicht schlafen können und nur gegrübelt und ich kannte das Gefühl schon von früher her mal. Eigentlich wusste ich das schon vorher, ich hab´s nur gestern in keinen Zusammenhang gebracht.

    Ja, erleichtert, dass es erstmal raus ist.


    Aber irgendwie hat mich das jetzt auch total aufgewühlt... es fehlt eben der ersichtliche Grund dafür... sie meinte, es wäre wichtig, wenn ich das Gefühl schon gekannt hätte. Okay, kannte ich, aber ich weiß nicht, warum, warum ich es damals, früher, hatte und einfach weg musste und Panik hatte, warum??!

    doch che, der süße ist ganz ganz ganz doll lieb...und er schläft nachts wirklich durch.


    schoko...du kennst diesen spruch??..kommt zeit...


    warte mal ganz ruhig ab...eines morgens wirst du wissen was los ist..dann wird ein bühnenvorhang aufgehen und du wirst wissen aus welchem teil deines lebens das kommt.


    vielleicht war es ein ganz harmloses Ereignis..wie ich schon mal ansprach...es kann etwas sein was du im Fernsehen gesehen hast..und nicht verarbeiten konntest...es gibt tausend gründe.