sollte man meinen- zumal ich noch arbeiten gehe und mein mann eine gemeidne mitleitet und wir deswegen viele termine haben, er arbeitet auch.


    weißt


    ich glaub, das isses eben


    ich komm nich zur ruhe


    wenn ich paar tage frei hab, und allein zu hause vor mich hinpuddeln kann, gehts mir besser


    wenn ich vie druck und stress hab, isses schlimmer- ich hab dauernd "zeit" über meine übelkeit und das eventuelle kotzen meines gegenübers nachzudenken


    und grad jetzt tun sie sauch, altenpflege halt... und immer bei mir, meinen kollegen passiert das nich

    huhu,


    liebe clara es tut mir leid dass du momentan ei solches tief hast..


    eine effektive methode um diese gedanken dann abzubrechen is wenn man sich sobald man daran denkt für sich ganz laut STOPP denkt und danach sich auf was anderes konzentriert..


    ich habe meine brechangst im supermarkt jetzt zumindest schonmal überwunden indem ich fleissig mit einem seehr tollen mann dort begonnen habe zu flirten vor ei paar wochen ;-) dann is die angst da wie weggeblasen..

    ablenken is auch bei mir das einzige, was funzt


    aber es klappt eben nich immer


    andersrum gehts mri so schlecht nich,


    ich war eben mti meinem mann essen


    und ich ess fleischsalat ausm edeka


    und ich hab grad gar nich sooo angst vor ansteckung


    dennoch scanne ich alles ab


    das is anstrengend

    @clara ....so hat das ganze bei mir erst so richtig angefangen , also mit dem ganzen stress .... hatte das vor ca 3 monaten und auf der arbeit ging gar nichts mehr so fing das bei mri mit der extremen übelkeit an. hatte dann auch nen nervenzusammenbruch , weil ich dem ganzen nicht mehr standgehalten hab :( naja nun bin ich die ganze zeit zu hause , es ist nun zwar nicht wieder weg , aber besser als in der zeit in der ich gearbeitet hab.


    vielleicht hilft es dir ja nen urlaub einzulegen , wenn das möglich ist. und wenn es nur nen we ist , wo du wegfährst um einfach mal zur ruhe zu kommen!!??


    ich werde jetzt mal off gehen ...bin sau müde ... bis die tage und ich hoffe das es dir schnell wieder besser geht :°_

    clara, genau mit dem musst du dich mal genauer auseinandersetzen oder lernen, dich nichtmehr damit auseinanderzusetzen..


    meine kontrolle ging mal so weit, dass ich zb:


    - keine milch getrunken habe bevor meine mutter sie nicht probiert hat vorher..


    - keine lebensmittel gegessen habe die kurz VOR dem verfall waren obwohl die noch teilweise eingepackt und fest verschlossen waren.


    - ich eingefrorene sachen nichtmehr essen konnte weil ich nich nachkontrollieren konnte ob die vorm einfrieren auch wirklich noch "gut" warn..


    - ich einen sehr starken waschzwang hatte


    - ich jedes geschirrzeugs mindestens 2 mal gespült habe und anschließend desinfiziert mit sagrotan


    - ich dann irgendwann garnixmehr essen konnte, auf 1.72 nurnoch 45 kilo wog, meine hände blutig gewaschen habe..


    naja mehr fällt mir grad nich ein aber reicht ja auch ^^


    du musst halt bedenken dass du dir vorm essen und nachm klo und vorm kochen die hände wäschst, obst /gemüse da wo jeder drantatscht auchgründlich abwäschst,und sachen ordentlich kühlst ansonsten kann eigentlichnix passieren.. das wäre dann die groooooße einer von 10millionen niete die man zieht..

    das mit der arbeit is so kompliziert


    wenns nru nach uns (gatte und ich) ginge, würde ich kündigen, weils einfach zu vieldes guten is..


    aber


    ich hab n ganz tolles verhältnis zum chef


    ich hab ne zusatzausbildung gemacht zur stellvertretenden pflegedienstleitung im ambulanten pflegedient.


    ich arbeite ja in ner kleinen privtane hauskrankenpflege


    sie wollte das irgendwann mal ihrr tochter vermachen, aber die is nach australien ausgewandert und hat psychologie studiert und is dort geblieben.


    nun, dann hab ich diese zusatzausbildung gemacht, sie hat die hälfte bezahlt


    unter der option, ich mach jetzt die stellv. pflegedienstleitung (PDL) und übernehme da smal


    ich kann also auch mti den stunden nich runtergehen,w eil die krankenkasse das nich akzeptiert


    wenn ich kündige


    dann brech ich mein wort


    dann hat sie 1500 euro für diese ausbildung umsonst ausgegeben


    dann kann sie nie wieder urlaub machen- denn es muss jemand qualifiziertes da sein


    dann reiß ich ihr den boden weg,w eil sie total auf mich baut


    wir sidn son bischen wie mutter/tochter


    ich brings nich übers herz ihr da sanzutun


    sie leidet eh


    tochter in australien


    sohn is berufsoldat, war etlioche male in afganistan und wird über weihnachten erneut nach dort eingezogen


    sie ruft auch privat an und... es is einfach kein normels angestelltenverhältnis


    ... ich kann nich einfach zu hasue bleiben, obwohl mein mann diese entscheidung voll unterstützen würde

    Zitat

    - keine milch getrunken habe bevor meine mutter sie nicht probiert hat vorher..


    - keine lebensmittel gegessen habe die kurz VOR dem verfall waren obwohl die noch teilweise eingepackt und fest verschlossen waren.


    - ich eingefrorene sachen nichtmehr essen konnte weil ich nich nachkontrollieren konnte ob die vorm einfrieren auch wirklich noch "gut" warn..

    ja, das mti der milch geht wiede,r das andere geht mir auch so


    ich kann nix mit eiern essen, mayo is schwierig


    auswärts geht wenn ich die küche kenn


    ich vertrag vieles nich mehr


    ich kreig von allem gemüse üble blähungen, von fett satte oberbauchbeschwerden....


    ich hab efinitiv kein normales essverhalten

    ich vertrag auch sovieles nichmehr.. ich denke mal das liegt einfach an der permanenten angst dadurch stress und das schlägt halt auf magen und darm..


    soll ich dir einen tipp geben für eier wie man erkennt dass die frisch sind?


    aufschlagen und in eine schüssel geben... wenn das eiweiß wie wasser auseinanderläuft is das alt und soll nichmehr gegessen werden!!


    wenn ein ei frisch is, is das eiweiß wabbelig und bleibt so wie wackelpeter in einer festen begrenzung zusammen!


    das frische ei sieht dann so aus:


    http://www.diaet-abnehmen.de/wp-content/uploads/2008/03/552765_egg.jpg


    wenn man mit ner gabel drin rumspielt, verläuft das natürlich!

    definitiv NICHT! Solange Du die im Kühlschrank aufbewahrst passiert da echt garnix und eier halten sich auch bestimmt gut 2-3 wochen!auch aufm weg vom supermarkt oder eiermann bis heim da passiert nix!


    keine Sorge!

    Hallo Ihr,


    Ich leide (litt) auch an Emetophobie, wobei es seit einem Jahr bedeutend besser geworden ist. Interessant finde ich, dass ich im Gegenzug zu den meisten hier eher nicht extrem hygienisch esse, nach dem Motto Abwehrkräfte stärken. Ich esse also auch Zeug noch, das mir in der Stadt auf den Boden fällt, etc. Anscheinend bin ich wirklich ziemlich unempfindlich, denn ich habe mich in meinem ganzen Leben erst 3 mal übergeben (bin 23).


    In meiner schlimmsten Phase, während der mir ständig schlecht war (durch Einbildung) begann ich jedoch auch kurz so ein Verhalten zu entwickeln, z.b. konnte ich Sachen nicht mehr Essen, die allgemein etwas heikel sind wie Milchprodukte, Zwiebeln etc.


    Letztes Jahr war ich für 5 Monate in Indien und hatte zuvor extrem Panik, doch es ist zum Glück nichts passiert. Mir hilft Ablenkung extrem gut oder das Gespräch mit Leuten, die Erbrechen das Normalste überhaupt finden. Auch half es mir, mich in Extremsituationen zu begeben, aber letzteres ist sicherlich sehr individuell.


    Mittlerweile habe ich mehr Angst, in Anwesenheit einer erbrechenden Person zu sein, besonders schlimm z.b. in einem Bus wo es keine Fluchtmöglichkeit gibt. Dies passierte sogar vor ein paar Wochen, die Person sass zu allem Übel auch noch neben mir, doch ich konnte zum Glück rasch aussteigen. Da ich oft spät von der Arbeit komme, muss ich oft mit all den Betrunkenen Ausgängern vom We nach Hause fahren, doch auch das hilft irgendwie, es klingt absurd aber man gewöhnt sich sehr langsam daran.

    Eier prüfe ich immer vorher indem ich eine Tasse mit Wasser fülle und dann das Ei reinlege. Wenn es untergeht, ist es ok, wenn es nach oben schwimmt, dann hat es irgendeinen minimalen Riss den man nicht unbedingt sieht und durch den Riss kommt Luft ins Ei.


    Dieses Ei ist kaputt!


    Und wenn man das Ei kocht und es dann auch noch normal riecht, dann hat es ganz sicher keine Salmonellen.


    Außerdem hab ich mal gelesen und laut meinem eigenen Verständnis stimmt das auch, dass wenn man einen Bissen vom Ei macht und das schmeckt komisch, man spuckt es sofort aus, dann reichen die Salmonellen nicht zur Ansteckung aus. Man muss ja auch ne gewisse Menge an Salmonellen aufnehmen und das macht man meist wenn man Fisch ist, der noch gut schmeckt und man die Salmonellen daher nicht merkt. Bei gekochtem Fisch kann nichts passieren.


    Aber bei Sushi ist es schon öfters mal vorgekommen.


    Gibt auch Leute die Salmonellen haben und nur Durchfall davon bekommen.