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Erika-mit-5-Kids
so wie ich es beurteilen kann fühlt sie sich normal an:-/ sie spielt auf dem fussboden gerade neben mir und lacht schon wieder fröhlich:-/ vllt war es ja gar nicht so schlimm wie es aussah:-(
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Firewoman
Anna
kannste mir das auch mal ausrechnen für:
1 Stunde Brustschwimmen
1 Stunde walken
1/2 Stunde Crosstrainer
1 Stunde normal spazieren
1 Stunde Jazzdance
Ich hab da nämlich nur noch die alten Sachen, aber nich die neuen. Gewicht derzeit zwischen 62 und 63 Kilo
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Erika-mit-5-Kids
ich ruf mal an beim doc:-/ ist wohl doch besser:-(
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Jenny78
mach das, womit du dich am besten fühlst, erika!
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Erika-mit-5-Kids
so hab angerufen.
sobald sie anfängt zu spucken soll ich sofort mit zum kkh fahren die überweisung würden die dann hinter her schicken! ansonsten beobachten wenn mir auffällt das sie sich merkwürdig benimmt oder nicht reagiert auch sofort zum kkh:-(
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AnnaJoy
Fire
Okay, immer von dem Gewicht 63-65 kg ausgehend wären das für
Intensitätslevel 3 (hoch):
1 Stunde Brustschwimmen und 1 Stunde Jazzdance/Tanzsport 7 Points
1/2 Stunde Crosstrainer 3 Points
Intensitätslevel 2 (moderat):
1 Stunde walken 3 Points
Intensitätslevel 1 (niedrig):
1 Stunde normal spazieren 2 Points
Ich hab Jazzdance jetzt mal als Tanzsport eingestuft. Es gibt noch Discodancing in der Tabelle der Bewegungsbroschüre bei Stufe 2, das wären bei 1 Stunde 3 Points.
Das war jetzt mit diesem Bonus Calculator vom Treffen (diesem Pappschieber). Bei WWassistent kommen teilweise andere Sachen raus, aber ich gehe bei mir auch immer von dem Pappschieber aus.
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Schlummi
Huhu!
Oh mensch Erika, das tut mir ja leid mit deiner Kleinen!
Ich drück auch ganz feste die Daumen, dass es nicht so schlimm war und Ronya nix weiter passiert ist!!!
@ Jenny:
Das Foto ist der Hammer. Wie geil.
@Anna: Danke für die Points!
Hm ja, WW scheint da ja ziemlich Streng zu sein mit den Markenrechten und so... kein Wunder, dass die Leute bei ebay so Wahnsinnsgeld für die Pointslisten bekommen...
Wie ist das, wenn man jetzt 2x die Woche z.B. 3 Points durch Sport verdient, dann kann man die doch auf die Woche anrechnen, also es ist dann egal ob man sie an dem Tag mehr futtert an dem man Sport gemacht hat oder am Tag darauf. Das ist doch korrekt oder?
Gruß,
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Schlummi
Huhu!
Oh mensch Erika, das tut mir ja leid mit deiner Kleinen!
Ich drück auch ganz feste die Daumen, dass es nicht so schlimm war und Ronya nix weiter passiert ist!!!
@ Jenny:
Das Foto ist der Hammer. Wie geil.
@Anna: Danke für die Points!
Hm ja, WW scheint da ja ziemlich Streng zu sein mit den Markenrechten und so... kein Wunder, dass die Leute bei ebay so Wahnsinnsgeld für die Pointslisten bekommen...
Wie ist das, wenn man jetzt 2x die Woche z.B. 3 Points durch Sport verdient, dann kann man die doch auf die Woche anrechnen, also es ist dann egal ob man sie an dem Tag mehr futtert an dem man Sport gemacht hat oder am Tag darauf. Das ist doch korrekt oder?
Gruß,
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Schlummi
Huhu
Oh mensch Erika, das tut mir ja leid mit deiner Kleinen!
Ich drück auch ganz feste die Daumen, dass es nicht so schlimm war und Ronya nix weiter passiert ist!!!
@ Jenny:
Das Foto ist der Hammer. Wie geil.
@Anna: Danke für die Points!
Hm ja, WW scheint da ja ziemlich Streng zu sein mit den Markenrechten und so... kein Wunder, dass die Leute bei ebay so Wahnsinnsgeld für die Pointslisten bekommen...
Wie ist das, wenn man jetzt 2x die Woche z.B. 3 Points durch Sport verdient, dann kann man die doch auf die Woche anrechnen, also es ist dann egal ob man sie an dem Tag mehr futtert an dem man Sport gemacht hat oder am Tag darauf. Das ist doch korrekt oder?
Gruß,
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AnnaJoy
Schlummi
ja, du kannst die Points auch für den nächsten Tag aufheben und da futtern, aber 1. soll man am Ende seiner Woche (also bei mir z.B. Donnerstag, wenn ich WW-Treffen habe und gewogen werde) deine Punkte alle aufgebraucht haben (also auch die gesparten) und 2. soll man von seinen Bonus-Punkten nicht mehr als 12 in der Woche essen. D.h. angenommen du hast in einer Woche 30 Bonuspunkte, weil du viel Sport machst, dann solltest du trotzdem nicht mehr als 12 davon essen, so sagt das WW zumindest.
Ich habe Donnerstags beim Treffen meine Punkte (zumindest für den Tag) meist noch nicht aufgebraucht, weil ich ziemlich direkt von der Arbeit zum Treffen muss und daher erst nach dem Treffen zu abend esse.
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AnnaJoy
Hey Erika
Wie gehts deiner Kleinen denn jetzt?
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Firewoman
Schlummi
Ja das ist korrekt.
anna
Vielen lieben Dank!!
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Schlummi
Huch
Also 3x hätts mein Posting nun auch nicht gebraucht...
@ Anna:
Ja, das hab ich schon mal irgendwo gehört, dass man nicht mehr als 12 Bonus-Points futtern soll, auch dann, wenn man mehr gemacht hat. Werd versuchen mich dran zu halten.
Irgendwie versteh ich grad absolut nett, wieso Traben weniger Punkte bringt als Galoppieren, wo das Galoppieren bei nem guten Pferd eigentlich weniger anstrengend ist?! Na egal. Ich galoppier eh keine 30 Min. am Stück.
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AnnaJoy
Kein Problem, Fire.
schlummi
Hast du dich denn schon in dem Forum auf der WW-Seite angemeldet? Da beantworten die Leute auch gern Fragen, wenn man nicht weiß, wieviel Punkte etwas hat. Und es ist kostenlos!
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Schlummi
Anna
Nee, bin noch nicht dazu gekommen, habs aber vor!