Ich (feines, schnell fettendes Haar) nutze nie mehr als die hier angegebene, reduzierte Shampoo-Menge. Kleiner Klecks, schon in der Hand aufschäumen, dann verteilen, Schaum mit Wasser "nachverteilen", ausspülen. Ohne tägliche Wäsche geht es bei mir nicht, aber Unmengen am Shampoo (= Schaumkopf) ist bei mir auch negativ.