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Sport & Bewegung in allen Phasen der Schwangerschaft
Ein freundliches "Hallo!" an alle.
Mir ist aufgefallen, dass einige Schwangere das Thema interessiert, also eröffne ich diesen Faden, der als Inspiration dienen kann oder einfach zum Austausch.
Was macht Ihr so an Sport? Welche Übungen, welche Sportarten? In welcher Phase der Schwangerschaft seid Ihr?
Plant Ihr Bewegung in den Alltag ein?
Oder ist es Euch eher egal?
(Natürlich können auch diejenigen schreiben, die bereits ein Kind haben ;-))
Liebe Grüße!