Brustschwimmen bei Rundrücken?

    Eignet sich Brustschimmen bei einem Rundrücken und möglichem HWS-Sydrom oder eher Rückenschwimmen?

  • 2 Antworten
    spretr schrieb:

    Eignet sich Brustschimmen bei einem Rundrücken

    Kannst du machen, spricht nix dagegen.



    spretr schrieb:

    möglichem HWS-Sydrom

    Das dann wieder eher nicht, weil du den Kopf ja über Wasser hältst. Das ist bei HWS Problemen nicht angenehm.

    Da besser Rückenschwimmen oder Kraulen

    Ich stimme Hyperion zu. Vorher sollte (mit einem Orthopäden) mal besprochen werden, ob Schonung die bessere Option ist oder eben gerade Mobilisation.