Was hilft bei einem Tennisarm

am besten hilft ein Tür-Reck, da hängt man sich aus und es wird wieder

Viele Grüße:-D

Ich kann das nur jedem empfehlen, habe meinen Tennisarm durch die beschriebenen Dehnungen geheilt. Habe mich bis zu 20 mal am Tag für 30 Sekunden an ein Treppengeländer gehängt.

Grüße Bio