• 01.01.2009: Abnehmen, wer macht mit?

    Hallo, für das neue Jahr habe ich mir mal wieder ein Ziel gesetzt. ich möchte abnehmen etwa 10-20 Kilo! Ich wiege mit 1,65m 80 Kg und da müssen minimum 10 Kg runter. Wer macht mit? und will versuchen mit mir gemeinsma sich zu motivieren und die Kilos schmelzen zu lassen?
  • 4 Antworten

    Oh Ha,


    ich konnte mich gar nicht mehr anmelden.........


    Wollte ja nur stolz verkünden, daß ich am Samstag 71,7 kg gewogen habe.


    Na ja, da muß woh ne neue Tabelle her..........


    Erst mal nen schönen Tag. Muß mich sputen, nachher haben wir Notartermin


    fürs Haus :)z


    LG, bis später!

    Hallo Mädels,


    wollte mich nur mal kurz aus meinem Urlaub melden und dann muss ich das lesen....na super. Da muss wirklich eine neue Tabelle her....aber mein Gewicht is eh stark nach oben gegangen,von daher is das alte eh nicht mehr aktuell *haha* oder auch nicht *schluchz* bald gehts wieder los. Am Freitag gehts wieder nach Hause und spätestens am 17.01. bin ich wieder voll mit dabei.


    Liebe Grüße

    Samiralein, 1,70m, Wiegetag: Freitag, Start: 98,3kg (02.01.09) Ziel: 80kg**


    ****


    29.10.2010: 87,1 kg


    12.11.2010: 87,1 kg


    20.11.2010: 87,7 kg


    sonnenscheinchen70, 1,61m, Wiegetag: Samstag, Start: 70,3kg (05.01.09) – Ziel – > 60kg


    03.01.2011: 73,5 kg


    08.01.2011: 71,7 kg


    Spätzli, 1,68m, Wiegetag: Samstag, Start: 69,2kg ( 14.01.09 ); 74,3kg (01.01.10) – Ziel – > 60kg


    06.10.10: 72,1kg


    12.11.10: 71,5kg


    19.11.10: 71,5kg


    Hummelkuchen: 1,79 m, Wiegetag: Samstag, Start: 94 kg, Ziel: erst mal 85 kg


    17.08.10: 88,7 kg


    27.08.10: 89,2 kg


    25.09.10: 89,5 kg


    JustB, 1,67m, Wiegetag: Freitag, Start: 65,5 kg – Ziel – > 56 kg


    23.07.10: 66,4 Kg


    31.07.10: 66,4 Kg


    20.08.10: 66,7 Kg


    samiralein

    So, hab jetzt mal einfach die letzte vorhandene Liste genommen.


    Zumindest meine Daten sind aktualisiert ;-D


    also nix wie ran Mädels, bringen wir die Liste auf den neuesten Stand,


    und in diesem Jahr auf den besten Stand ever :)z :)=


    LG

    Samiralein, 1,70m, Wiegetag: Freitag, Start: 98,3kg (02.01.09) Ziel: 80kg**


    13.01.2011: 89,7 kg


    sonnenscheinchen70, 1,61m, Wiegetag: Samstag, Start: 70,3kg (05.01.09) – Ziel – > 60kg


    03.01.2011: 73,5 kg


    08.01.2011: 71,7 kg


    Spätzli, 1,68m, Wiegetag: Samstag, Start: 69,2kg ( 14.01.09 ); 74,3kg (01.01.10) – Ziel – > 60kg


    06.10.10: 72,1kg


    12.11.10: 71,5kg


    19.11.10: 71,5kg


    Hummelkuchen: 1,79 m, Wiegetag: Samstag, Start: 94 kg, Ziel: erst mal 85 kg


    17.08.10: 88,7 kg


    27.08.10: 89,2 kg


    25.09.10: 89,5 kg


    JustB, 1,67m, Wiegetag: Freitag, Start: 65,5 kg – Ziel – > 56 kg


    23.07.10: 66,4 Kg


    31.07.10: 66,4 Kg


    20.08.10: 66,7 Kg

    Hallo ihr Lieben,


    hab mich auch in die neue Liste eingetragen.


    Auch mein Gewicht ging stark nach oben – nicht schade um die wiegeliste.


    Also starten wir neu.


    Ich hab voll die Stresswoche. Vier Wochen liegengebliebene Arbeit aufholen.


    nun ja, die Woche endet für mich schon morgen im office, weil ich am Freitag aufwändige Zahnbehandlung habe.


    wünsche euch einen schönen donnerstag


    liebe Grüße

    Hey Samiralein,


    da drück ich dir doch mal ganz fest die Daumen für deinen Zahn-


    arzttermin :)^


    Also da hätte ich jetzt auch so gar keine Lust dafür..........


    Siehs positiv. Vielleicht kannst morgen Abend nur Suppe essen.


    Dann ist am Samstag ein Kilöchen weg ;-D


    LG

    Huhuuuu!


    Ich hab derzeit meine Tage und bin etwas lahm, – in allem ;-D . Eigentlich hätte ich morgen ein Probetraining gehabt in einem Curves, klappt doch nicht, jetzt eben eine Woche später. Bin mal gespannt, wie es da sein wird?


    Für zwei Wochen kostenlos trainieren, das ist schon was :)^

    Aaaahhhhhhhhh,


    jetzt hab ich mich die ganze Woche so gut gehalten.


    Und jetzt bin ich heute Abend beim Italiener eingeladen......oh Gott, bin gespannt, ob ich


    der Pasta Versuchung wiederstehen kann........ich darf doch meine Wiegeergebnis morgen


    nicht gefährden ]:D


    LG und ein schönes WE !

    Samiralein, 1,70m, Wiegetag: Freitag, Start: 98,3kg (02.01.09) Ziel: 80kg****


    13.01.2011: 89,7 kg


    sonnenscheinchen70, 1,61m, Wiegetag: Samstag, Start: 70,3kg (05.01.09) – Ziel – > 60kg


    03.01.2011: 73,5 kg


    08.01.2011: 71,7 kg


    Spätzli, 1,68m, Wiegetag: Samstag, Start: 69,2kg ( 14.01.09 ); 74,3kg (01.01.10) – Ziel – > 60kg


    19.11.10: 71,5kg


    17.01.11: 71,9kg


    Hummelkuchen: 1,79 m, Wiegetag: Samstag, Start: 94 kg, Ziel: erst mal 85 kg


    17.08.10: 88,7 kg


    27.08.10: 89,2 kg


    25.09.10: 89,5 kg


    JustB, 1,67m, Wiegetag: Freitag, Start: 65,5 kg – Ziel – > 56 kg


    23.07.10: 66,4 Kg


    31.07.10: 66,4 Kg


    20.08.10: 66,7 Kg

    hallo ihr lieben..


    na sonnenscheinchen,hast du den italiener gut überstanden????also,mein Ergebnis von heut früh: ich hab in meinen Urlaub 2kg zugenommen *seufz* ab heute fange ich wieder an und morgen geh ich auch endlich wieder zum Sport....

    Samiralein, 1,70m, Wiegetag: Freitag, Start: 98,3kg (02.01.09) Ziel: 80kg****


    13.01.2011: 89,7 kg


    sonnenscheinchen70, 1,61m, Wiegetag: Samstag, Start: 70,3kg (05.01.09) – Ziel – > 60kg


    03.01.2011: 73,5 kg


    08.01.2011: 71,7 kg


    15.01.2011: 72,0 kg


    Spätzli, 1,68m, Wiegetag: Samstag, Start: 69,2kg ( 14.01.09 ); 74,3kg (01.01.10) – Ziel – > 60kg


    19.11.10: 71,5kg


    17.01.11: 71,9kg


    Hummelkuchen: 1,79 m, Wiegetag: Samstag, Start: 94 kg, Ziel: erst mal 85 kg


    17.08.10: 88,7 kg


    27.08.10: 89,2 kg


    25.09.10: 89,5 kg


    JustB, 1,67m, Wiegetag: Freitag, Start: 65,5 kg – Ziel – > 56 kg


    23.07.10: 66,4 Kg


    31.07.10: 66,4 Kg


    20.08.10: 66,7 Kg

    Hallo *:)


    Tsja, so ganz gut hab ich ihn wohl nicht überstanden........


    Essenstechnich schon, aber ich hatte 1/2 Liter leckersten Rotwein ;-)


    Na ja, ich schreib die 300 gr. jetzt einfach mal als normale Gewichtsschwankung ab :)z


    Und weiter gehts........auf eine erfolgreiche Woche !


    Grüßle

    Guten Morgen!


    Heute hab ich wieder die 71 vorm Komma aufblitzen sehen. Hoffe mal, das ist


    am Samstag immer noch so...........wir werden es ja sehen :=o


    Wünsch Euch einen schönen Tag!


    LG