• 01.01.2009: Abnehmen, wer macht mit?

    Hallo, für das neue Jahr habe ich mir mal wieder ein Ziel gesetzt. ich möchte abnehmen etwa 10-20 Kilo! Ich wiege mit 1,65m 80 Kg und da müssen minimum 10 Kg runter. Wer macht mit? und will versuchen mit mir gemeinsma sich zu motivieren und die Kilos schmelzen zu lassen?
  • 4 Antworten

    Hallo Spätzli,


    ja, bitte melde dich wieder, wenn du Zeit und Muse hast.


    Und du hast wirklich noch viel Zeit, dir alles genau zu überlegen.


    Ich war auch daheim als die Kinder klein waren, jedenfalls bei den beiden jüngeren.


    Mit dem ersten Kind war das anders. Ich musste wieder arbeiten als er vier monate alt war. Mein Partner war damals noch Student, so hat er den Part daheim übernommen.


    bei den töchtern hatte ich halt heimarbeit, war also den ganzen Tag daheim. Das war sehr praktisch. Ich konnte die ruhigen Zeiten für die Arbeit nutzen und wenn die kids munter waren, war ich ausschließlich für sie da.


    Gerade die ersten 3 Jahre wird alles gelegt, besonders die Bindung zu den Bezugspersonen. Das sind Dinge, die einen für das ganze Leben prägen und die man meines Erachtens nie wieder nachholen kann.


    Ausserdem ist es viel schöner, seine Kinder selbst aufwachsen zu sehen. Ich hätte es sehr schade gefunden, wenn sie bei jemand anderem als mir oder meinem Mann den ersten Schritt, das erste Wort usw. gemacht hätten.


    Leider gibt man den Frauen auch heute nicht die Möglichkeit, die wichtige erste Phase daheimbleiben zu können mit vollem Rentenausgleich und einem gescheiten Erziehungsgeld. Ich bin so froh, dass es jetzt wieder eine Frauengruppe namens Femin gibt, die sich für weitere Gleichberechtigung von Frau und Mann einsetzt. Ich hatte schon gedacht, dass die Frauen allen Ernstes alle denken, dass das Ungleichgewicht nicht mehr besteht.


    Erst wenn man ohne Schaden eine Zeitlang daheimbleiben kann und man sich nicht schlechter stellt als eine Frau, die auf Kinder verzichtet, kann man von Gleichheit sprechen.


    So, ich freu mich, dass Wochenende ist.


    Pass schön auf dich auf


    liebe Grüße

    ach ja, Sonnenscheinchen hat derzeit beruflichen Stress und ist am durchhalten und vorfreuen auf Urlaub.


    Bestimmt meldet sie sich nach dem Urlaub wieder.


    Sie hat immer mal drüber nachgedacht, ob du wohl schon schwanger bist....


    bis bald

    Samiralein, Neustart 26.04.2013, Wiegetag: Freitag


    Startgewicht: 96,6 kg


    Ziel: 85,0 kg


    03.05.2013: 95,4


    10.05.2013: 94,0


    26.05.2013: 92,0 kg


    31.05.2013: 91,5 kg


    08.06.2013: 91,2 kg


    14.06.2013: 89,9 kg


    21.06.2013: 89,0 kg


    29.06.2013: 89,0 kg Stillstand, mal sehen, wie lange...


    sonnenscheinchen70, 1,61m, Wiegetag: Samstag, Start: 74,3kg (01.01.2012)


    06.01.2012: 73,9 kg


    04.02.2012: 72,5 kg


    03.03.2012: 72,2 kg


    21.04.2012: 71,7 kg


    12.05.2012: 71,4 kg


    01.06.2012: 72,1 kg


    28.07.2012: 71,1 kg


    25.08.2012: 69,5 kg


    28.09.2012: 67,8 kg


    06.10.2012: 67,9 kg Stillstand !!!!


    10.11.2012: 67,5 kg


    01.12.2012: 67,6 kg


    22.12.2012: 66,2 kg


    02.01.2012: 68,8 kg aaaaaahhhhhhhhh


    12.01.2013: 68,8 kg


    19.01.2013: 69,0 kg


    26.01.2013: 68,8 kg


    02.02.2013: 68,4 kg


    09.02.2013: 68,3 kg


    16.02.2013: 68,9 kg


    02.03.2013: 68,5 kg


    09.03.2013: 68,9 kg


    16.03.2013: 68,3 kg


    23.03.2103: 68,4 kg


    27.04.2013: 68,8 kg


    Spätzli, 1,68m, Wiegetag: Freitag, Start: 74,3kg (01.01.10) – Ziel – > 60kg


    30.03.12: 67,3kg


    20.04.12: 67,4kg


    04.05.12: 66,4kg


    12.05.12: 67,1kg

    Ja,die Chance wird einem wirklich nicht so ganz gegeben :( Man würde so gern zu Hause bleiben,für sein Kind da sein...muss aber gleich rechnen und überlegen,ob es mit dem Geld irgendwie hinhaut. Das darf eigentlich echt nicht sein! Aber gut,ich kann da leider nicht viel beeinflussen^^ so langsam fangen die Hosen an zu kneifen :-| ich hoffe,ich platze nicht...fühle mich jetzt schon 10kg schwerer,wenn ich in den Spiegel gucke.


    Alles Liebe...

    Hallo Spätzli,


    ach, es ist schön, dass das Babylein wächst.


    Ich habe sie geliebt, meine Babybäuche. Wäre ich heute schwanger, würde ich bestimmt so einen Gipsbauch machen oder vielleicht auch schöne Fotos.


    Pass schön auf dein Bauchi auf x:)

    Samiralein, Neustart 26.04.2013, Wiegetag: Freitag


    Startgewicht: 96,6 kg


    Ziel: 85,0 kg


    03.05.2013: 95,4


    10.05.2013: 94,0


    26.05.2013: 92,0 kg


    31.05.2013: 91,5 kg


    08.06.2013: 91,2 kg


    14.06.2013: 89,9 kg


    21.06.2013: 89,0 kg


    29.06.2013: 89,0 kg Stillstand, mal sehen, wie lange...


    sonnenscheinchen70, 1,61m, Wiegetag: Samstag, Start: 74,3kg (01.01.2012)


    06.01.2012: 73,9 kg


    04.02.2012: 72,5 kg


    03.03.2012: 72,2 kg


    21.04.2012: 71,7 kg


    12.05.2012: 71,4 kg


    01.06.2012: 72,1 kg


    28.07.2012: 71,1 kg


    25.08.2012: 69,5 kg


    28.09.2012: 67,8 kg


    06.10.2012: 67,9 kg Stillstand !!!!


    10.11.2012: 67,5 kg


    01.12.2012: 67,6 kg


    22.12.2012: 66,2 kg


    02.01.2012: 68,8 kg aaaaaahhhhhhhhh


    12.01.2013: 68,8 kg


    19.01.2013: 69,0 kg


    26.01.2013: 68,8 kg


    02.02.2013: 68,4 kg


    09.02.2013: 68,3 kg


    16.02.2013: 68,9 kg


    02.03.2013: 68,5 kg


    09.03.2013: 68,9 kg


    16.03.2013: 68,3 kg


    23.03.2103: 68,4 kg


    27.04.2013: 68,8 kg


    30.06.2013: 72,0 kg !!!!!!!!!!!!!! :(v :(v :(v :(v :(v :(v :(v


    Spätzli, 1,68m, Wiegetag: Freitag, Start: 74,3kg (01.01.10) – Ziel – > 60kg


    30.03.12: 67,3kg


    20.04.12: 67,4kg


    04.05.12: 66,4kg


    12.05.12: 67,1kg

    Hallo meine Lieben !!!


    Melde mich wieder aus dem Urlaub zurück !!!!!


    Mensch Spätzli, wie schön von dir zu hören !


    Und dann mit so tollen Neuigkeiten !!!


    Ich beneide dich wirklich. Mein geliebtes Patenkind wird ja bald 2 Jahre als


    und ist so ein Wonneproppen, daß ich ihn wahrscheinlich irgendwann auffresse ;-D


    Ach ist das toll !


    Und Samiralein und ich werden dann virtuelle Patentanten ;-)


    Mein Urlaub war super erholsam und auch dringend nötig. Leider haben 9 Monate


    nicht mehr rauchen, zu wenig Sport die letzten 3 Monate und zuviel essen ihre Spuren


    auf meinen Hüften hinterlassen. Dabei hatte ich das vor dem Rauchstopp so toll im Griff !!


    Na ja, Schluß mit jammern ! Jetzt gehts voll wieder los. Und bis zum 15.10.2013


    zum einjährigen rauchfreien Jubiläum, sieht das hoffentlich wieder anderst aus !


    LG, bis ganz bald


    sonnenscheinchen *:) @:) :)*

    Hallo Sonnenscheinchen......schön,dass du wieder gut gelandet bist *:) :-) ich bin sicher,mein Baby hat mich euch die besten virtuellen Patentanten,die es nur gibt!!!!


    Ich bin mittlerweile auch bei 70 irgendwas angekommen....obwohl man ja in den ersten drei Monaten eigentlich nicht zunimmt ;-) ;-) kann aber gerade auch einfach nicht "normal" essen beziehungsweise auf süßes verzichten. Mein armes Kind ;-D ;-D was für ein Zuckerschock!! Und meine armen Hüften.....in 6 Monaten leiden wir wieder alle gemeinsam ;-)


    Finde es übrigens auch ganz toll,dass es so gut mit dem Rauchen klappt. Habe vor der Schwangerschaft auch ganz gerne mal eine geraucht und das lasse ich natürlich auch komplett sein. Wer weiß,ob meine Gewichtszunahme nicht auch daher kommt. Und beim Sport bin ich natürlich auch nicht mehr ganz so kontinuierlich! Wurscht!!! Mädels,das wird schon.


    Ich drücke euch

    Hallo Ihr Zwei,


    ach wie schön von euch zu lesen.


    Abnehmen ist nicht alles im Leben!!!!


    Gesunde Babies


    und ein Leben ohne Rauch ist sooooo klasse!


    Spätzli, stress dich auch nach der Schwangerschaft nicht mit dem Erreichen der Wunschfigur. Du wirst genug zu tun haben, dein Leben auf mit Baby umzustellen.


    Und dafür ist Entspannung und kein Abnehmstress nötig, nicht wahr?


    Sonnenscheinchen, freue mich sehr für dich, dass du dich so gut erholt hast.


    Geh den Alltag hübsch langsam an, damit die Urlaubserholung noch etwas nachwirkt.


    Mir geht es gut. Ich war heute wieder zum Thema Schmerzstudie unterwegs.


    Den ganzen Tag eine EEG haube auf dem Kopf gehabt und mehrere ziemlich unangenehme Schmerzreaktionstests gehabt. jetzt geht es bald mit den behandlungen los. hoffentlich sind die nicht auch soo schmerzhaft, dann steh ich das vielleicht nicht durch, denn es sollen 10 behandlungen werden.


    Mal gespannt, was die Waage die Woche sagt. Hatte die letzte Woche Stillstand.


    Ich wünsche euch schon heute ein schönes Wochenende.


    Drücke euch auch ganz lieb und freu mich immer von Herzen, wenn ich lese, dass ihr froh und munter seid. Und leide aber auch mit, wenn es mal anders ist.


    Bis die Tage :-)

    es ist echt so schön,dass man sich so gern haben kann. Selbst,wenn man sich noch nie im Leben gesehen hat :-) :-) :)_ es ist so toll,wieder unter euch zu weilen ;-D


    wünsche dir alles Liebe und Gute Samira.....tut mir total leid,dass die Behandlungen bisher so schmerzhaft waren :(v das macht echt keinen Spaß. Vielleicht wird der Rest ja wirklich angenehmer,ich hoffe es sehr!


    Euch ein ganz tolles Wochenende und bis bald

    Samiralein, Neustart 26.04.2013, Wiegetag: Freitag


    Startgewicht: 96,6 kg


    Ziel: 85,0 kg


    03.05.2013: 95,4


    10.05.2013: 94,0


    26.05.2013: 92,0 kg


    31.05.2013: 91,5 kg


    08.06.2013: 91,2 kg


    14.06.2013: 89,9 kg


    21.06.2013: 89,0 kg


    29.06.2013: 89,0 kg


    05.07.2013: 88,4 kg


    sonnenscheinchen70, 1,61m, Wiegetag: Samstag, Start: 74,3kg (01.01.2012)


    06.01.2012: 73,9 kg


    04.02.2012: 72,5 kg


    03.03.2012: 72,2 kg


    21.04.2012: 71,7 kg


    12.05.2012: 71,4 kg


    01.06.2012: 72,1 kg


    28.07.2012: 71,1 kg


    25.08.2012: 69,5 kg


    28.09.2012: 67,8 kg


    06.10.2012: 67,9 kg Stillstand !!!!


    10.11.2012: 67,5 kg


    01.12.2012: 67,6 kg


    22.12.2012: 66,2 kg


    02.01.2012: 68,8 kg aaaaaahhhhhhhhh


    12.01.2013: 68,8 kg


    19.01.2013: 69,0 kg


    26.01.2013: 68,8 kg


    02.02.2013: 68,4 kg


    09.02.2013: 68,3 kg


    16.02.2013: 68,9 kg


    02.03.2013: 68,5 kg


    09.03.2013: 68,9 kg


    16.03.2013: 68,3 kg


    23.03.2103: 68,4 kg


    27.04.2013: 68,8 kg


    30.06.2013: 72,0 kg !!!!!!!!!!!!!!


    Spätzli, 1,68m, Wiegetag: Freitag, Start: 74,3kg (01.01.10) – Ziel – > 60kg


    30.03.12: 67,3kg


    20.04.12: 67,4kg


    04.05.12: 66,4kg


    12.05.12: 67,1kg

    Samiralein, Neustart 26.04.2013, Wiegetag: Freitag


    Startgewicht: 96,6 kg


    Ziel: 85,0 kg


    03.05.2013: 95,4


    10.05.2013: 94,0


    26.05.2013: 92,0 kg


    31.05.2013: 91,5 kg


    08.06.2013: 91,2 kg


    14.06.2013: 89,9 kg


    21.06.2013: 89,0 kg


    29.06.2013: 89,0 kg


    05.07.2013: 88,4 kg


    sonnenscheinchen70, 1,61m, Wiegetag: Samstag, Start: 74,3kg (01.01.2012)


    06.01.2012: 73,9 kg


    04.02.2012: 72,5 kg


    03.03.2012: 72,2 kg


    21.04.2012: 71,7 kg


    12.05.2012: 71,4 kg


    01.06.2012: 72,1 kg


    28.07.2012: 71,1 kg


    25.08.2012: 69,5 kg


    28.09.2012: 67,8 kg


    06.10.2012: 67,9 kg Stillstand !!!!


    10.11.2012: 67,5 kg


    01.12.2012: 67,6 kg


    22.12.2012: 66,2 kg


    02.01.2012: 68,8 kg aaaaaahhhhhhhhh


    12.01.2013: 68,8 kg


    19.01.2013: 69,0 kg


    26.01.2013: 68,8 kg


    02.02.2013: 68,4 kg


    09.02.2013: 68,3 kg


    16.02.2013: 68,9 kg


    02.03.2013: 68,5 kg


    09.03.2013: 68,9 kg


    16.03.2013: 68,3 kg


    23.03.2103: 68,4 kg


    27.04.2013: 68,8 kg


    30.06.2013: 72,0 kg !!!!!!!!!!!!!!


    06.07.2013: 71,1 kg


    Spätzli, 1,68m, Wiegetag: Freitag, Start: 74,3kg (01.01.10) – Ziel – > 60kg


    30.03.12: 67,3kg


    20.04.12: 67,4kg


    04.05.12: 66,4kg


    12.05.12: 67,1kg

    Hallo Ihr Lieben und einen guten Start in die neue Woche :)^


    Bei mir hat sich wieder ein bischen was getan. Habe den Einstieg wieder gefunden.


    Wie gesagt, jetzt ist Schluß mit NMR – Raucherkilos. Bis zu Jahrestag am 15.10.2013


    ist das alles wieder weg ! Mein Ziel wären 67 kg bis dort hin . Und das schaffe ich !!!! :)z


    Mensch Samiralein, das ist ja klasse bei dir !!


    Wenn du so weitermachst, dann holst du mich bis zum Jahresende noch ein !


    Ich freu mich sooooooo sehr für dich !! :)_


    Und wie geht es unserem Nachwuchs ??? :-D Alles in Ordung bei dir Spätzli??


    LG


    Sonnenscheinchen

    Huhu :-) heute zieht und sticht es überall,aber ansonsten geht es mir gut. Werde mich nach der Arbeit ein wenig ausruhe und dann passt das schon ;-) Die Wärme macht mir schwanger auch auf jeden Fall mehr zu schaffen,als unschwanger! Wollte heute schön zum Sport,aber das tue ich mir nicht an habe ich beschlossen!


    Ansonsten herzlichen Glückwunsch an euch beide.... das wird doch :)^ :)=