Das ist nicht mehr normal, (vorsicht lang)
Hallo ihr Lieben.
Ich habe ein etwas größeres Problem. Und zwar habe ich innerhalb der letzten 3 Wochen 15kg zugenommen. Ich hatte generell schon 5 kg Übergewicht, sprich ich muss jetzt 20kg abnehmen, damit ich auf ein BMI von 23 komme. Momentan habe ich einen BMI von 31 sprich Adipositas Grad I. Ich bin total unglücklich darüber, dass ich in so kurzer Zeit so viel zugenommen habe und will das natürlich wieder runter bekommen. Zu meiner Person: 1,65m groß (klein) und 85,5 kg (Stand von vor einer Minute. Ich habe am Montag er fahren, dass ich eine Zyste im Unterleib habe, wodurch ich natürlich sofort dachte, dass es daran liegt, dass ich so schnell so viel zugenommen habe, aber da bin ich mir nicht mehr so sicher. Ich esse ganz normal, wie vorher auch: Abwechslungsreich und mit Obst/Gemüse. Meine Ärztin sagt mir, da ich auch das Rauchen nächste Woche aufgeben will, dass ich mich für eins entscheiden muss, weil beides nicht geht. Aber sie will die Ursache für die Gewichtszunahme nicht mal untersuchen. Sie sagt, dass es für mich wichtiger ist mit dem Rauchen aufzuhören, was meienr Meinung nach falsch ist. Ich sollte doch wohl erst mal in Richtung Normalgewicht kommen, bevor ich aufhöre, dann noch mehr zunehme und es dann noch schwerer ist das alles abzunehmen, oder sehe ich das falsch??? Einfach ist meine Methode alle mal.
Ich habe 1999 schon einmal eine 6 Wochen Radikalkur gemacht in der ich nur Obst und Gemüse, sowie Multivitaminsäfte und Selter zu mir genommen habe, dazu dann noch viel Bewegung und ich war schnell 15kg leichter. Allerdings weiß ich nicht, ob ich das nochmal durchhalten würde, da bei mir der Verdacht nahe liegt, dass ich ein Gehirntumor habe. Also psychisch würde ich das auf keinen Fall überstehen. Aber wie ich schon schrieb, hat sich mein Essverhalten nicht geändert, außer dass ich keine Chips, Schoki oder sonstiges an Naschkram mehr zu mir nehme und seitdem nehme ich auch stätig zu.
Kann mir vielleicht einer sagen woran meine gewichtsveränderung liegen kann, bzw. wie ich schnell das Gewicht wieder runter kriege? Da ich Skoliose habe, tut mir mein Rücken durch die schnelle Gewichtszunahme sehr weh und daher ist es wichtig, dass ich schnell abhilfe schaffe.
Es wäre wirklich lieb, wenn mir jemand helfen könnte, da ich langsam nicht mehr weiter weiß. War schon dabei "Wunderpillen" zu bestellen, aber das lasse ich doch lieber. Bringt eh nichts und ist dann nur rausgeschmissenes Geld.
Ich wünsche euch noch einen schönen abend,
LG