• Wie kann einer Frustesserin geholfen werden?

    Hallo! In den letzten Wochen hatte ich immer wieder Probleme mit meinen Klamotten: die Jeans passten nicht mehr bzw. ich habe sie nur mit Müh und not noch zu bekommen, die T-Shirts und Kleider wurden zu eng, der Bauch schaute zu sehr raus usw. Ich habe deshalb vor kurzem eine Diät gestartet um ca. 10 Kilos abzunehmen - dann hätte ich endlich mein…
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    Zitat

    wenn ich nach Hause komme am Abend, erstmal nur ein Glas Wasser und nichts zu essen, schon gar nicht Süßigkeiten.

    Gute Idee, das muss ich auch mal probieren! :-)