• 1,72 cm groß, 48 kg

    Guten Abend! Ich bin echt momentan am Verzweifeln weil ich so Dünn bin! Wie oben angegeben wiege ich bei einer Größe von 1,72 nur 48KG und es wird einfach nicht mehr egal was ich esse! Ich glaube das ich das von meiner Mutter habe die in der Kindheit/Jugend auch immer sehr dünn war, jedoch möchte ich was dagegen unternähmen weil ich ein Junge bin…
  • 15 Antworten

    Hallo,


    ich würde dir raten, dass du dir nochmal ganz genau anschaust, was du ißt. Schreib es doch einfach mal eine Zeit lang auf und werte dann mal die Kalorienzahl aus. Man kann sich da ganz einfach verschätzen und stellt beim genauen Hinsehen fest, es ist doch weit weniger als erwartet.


    Vielleicht würde dir auch eine Ernährungsberatung helfen.


    LG


    BillyNik