• Tagebuch 11

    Hier ist das neue Tagebuch, das alte ist schon recht voll! :-) Dann mal los! :-) bei mir gabs noch: 1 Spanisch Brötli 1 Speckbrötchen (eigentlich wollte ich ein Weggli aber die hat mir das falsch eingepackt und ich habs erst draussen gemerkt...:-|) Abends gibts nichts mehr. :-)
  • 969 Antworten

    hi,


    mir gehts im moment vom magen nicht so gut. wenn ich nichts esse ist alles ok, sobald ich was esse, hab ich durchfall und alles kommt wieder raus. Danach ist dann wieder alles gut. Weiß nicht woran es liegt.


    Es gab heute ein joghurt, der auch wieder rauskam,


    dann gab es drei-vier löffel tomatensuppe, die auch wieder raus kamen.


    naja, nehm ich wenigstens nicht zu. Aber unangenehm ist es schon, wenn man woanders ist und gleich nach dem essen aufs klo rennen muss.

    hab gestern auch nix mehr gegessen*froi*!


    heute wars bis jetzt ganz gut.


    frühstück: 1 brot mit philadelphia und tomat


    zwischendurch: 2 nektarinen, 2 pflaumen


    mittag: 1 gr. gemischter salat, eine kleine schüssel selbstgemachte rote grütze mit vanille soße (lecker!), 3 mal vom käsebrot meiner schwetser abgebissen und leider, leider auch 4-5 stückchen schokolade verputzt.gr, die hät nich sein müssen, aber meine mutter hat 3 verschiedene tafeln gekauft und die liegen jetzt alle angefangen hier rum, wollt alle mal probieren...


    naja, wenn ichs heut abend nich übertreib isses ok, schließlich beweg ich mich ja auch

    War eben mitm Rad im Dorf. Danach hab ich so ne Art Muffin mit Vanillegeschmack gegessen. Dann hab ich nen Nudelsalat für heut Abend gemacht. Und ich hab andauernd genascht :-o


    Mandarinen, Gewürzgurken, Nudeln, Majo (15 % weniger kalorien), Erbsen.. und zwischendurch noch ein Schokozwieback :-o


    Naja.. gehe gleich noch aufn Hometrainer.

    ich hab heute Mittag so viel gegessen, dass mir nachher schlecht war und ich das Gefühl hatte, zu platzen..aber konnte irgendwie nicht aufhören...


    also:


    1 Brötchen mit Butter


    2 Vollkornbrötchen


    4 Schälchen Joghurt mit Cornflakes


    2 x Karottenscheiben, gekocht


    1 x Kartoffelscheiben, gekocht


    2 dünne Stücke Fleisch


    2 x Früchtemischung


    etwas Schlagsahne


    1 Schokocornet


    4 Ovo-Sport


    1 zuckerfreien Lutscher

    ach mann, ich hab mich leider auch nicht beherrschen können und grad noch 2 laugenbrötchen gegessen, eins mit käse, salamie, tomatze und gurke, das andre mit marmelade und käse, dann noch ne nektarine und nochmal ein bischen rote grütze....


    hab mich mal so auf die waage gestellt(ok, mit klamotten und vollem bauch) und die hat 59 kg gezeigt:°(:°(


    was soll ich denn machen?

    @ filou:

    Das ist doch kein Weltuntergang. Wenn du nun mal Hunger drauf hattest, mein Gott?! Ist doch voll okay. Und mit nem vollen Bauch und Klamotten stellt man sich auch nicht auf die Waage. Dann hast du locker nochmal 1,5 kg weniger. Glaub mir.


    Also genieß den Freitag und mach dir keinen Stress. ;-)

    zu stressig zum nachlesen....

    könnt ihr mir nen gefallen tun? ich kann die beiträge immer schwer einschätzen und würd wenigstens von denen, von denen ich öfter hier lese, nochmal gerne wissen was sie wiegen und wie groß sie sind?!


    sorry, hatte alles mal im kopf, aber irgendwann wars nur noch n durcheinander und bei den unmengen von beiträgen find ich gar nix mehr :-(


    von soul, tutti-frutti und luca weiß ich´s; aber meine bitte an (insbesondere)


    grasham,


    charlie u.


    filou


    1000x danke @:)

    @ Lara1972

    du hattest mich zwar nicht mit aufgeschrieben, aber von mir kannst du ja auch öfters beiträge lesen, also schreib ich es dir auch einfach ;-)


    1,62


    51,5 kg (im moment)


    wunschgewicht: ca. 50 kg